如何摸出渾圓翹臀 五個手法摸出來
本文已影響2.49W人
本文已影響2.49W人
【導讀】:渾圓的翹臀也是可以摸出來的,不信?照着以下五個按摩手法,就能讓你夢想成真。
1.俯臥位,立於一側的按摩者將手放在被按摩者臀部外側,用力向內側推擠,被按摩者則用力收縮臀肌,反覆15次。然後,按摩者手按被按摩者臀部,左右交替進行推擠,反覆5分鐘,再用手掌對臀部進行揉搓至皮膚髮熱。
2.體位同上,按摩者將手掌重疊,從被按摩者臀部最高處向四周做放射狀推出,反覆5分鐘。
3.側臥位,按摩者用手從其骶部向下推擠到大腿部,左右交替約15次,然後用手指揉、環跳穴約1分鐘左右,用力至酸脹感。
4.仰臥位,按摩者壓住被按摩者下肢,囑其用力向上擡臀多次。然後讓其左右扭動腰部多次。
5.體位同上,按摩都用雙手握信被子按摩者一側膝部,向前推拉腿部反覆25次左右,交替進行。
此按摩法只要能持之以恆,臀位就能逐步提高,變得渾圓優美。
不要下垂 美女示範4步渾圓翹臀法
渾水摸魚意思是什麼 渾水摸魚解釋及出處
摸獎盃是什麼梗 我手洗乾淨了能摸摸你的獎盃嗎什麼意思
真人示範六個提臀動作 渾圓又挺翹
男人翹臀怎麼練出來 深蹲練出翹臀
翹臀修煉法則 性感身材秀出來
捏乳按摩手法解析圖 摸出堅挺美胸
瘦臀必知的6個運動 緊緻翹臀練出來
6個小動作甩掉肥臀 翹臀秀出來
新生嬰兒親密接觸“三摸五不摸”,更強維修保養寶寶,附適度“吸娃大法”
三個祕方打造性感翹臀 渾圓緊緻
真人示範提臀術 塑造渾圓挺翹美臀
豐胸翹臀:6個簡單運動 性感翹臀練出來
女生如何練出美麗翹臀 練翹臀最好的方法
史上最誘人的渾圓翹臀 讓你無法呼吸
摸摸大!讓男票手把手幫你按大胸部
瘦臀部的最快方法運動 五個簡單方法讓你快速瘦出翹臀
三個最神奇的翹臀祕訣 臀溝練出來
黴黴遭摸臀被指控案開庭 黴黴遭摸臀是怎麼回事
傲人胸部 摸出來的豐滿
“摸臀捏乳”看你今生婚姻如何
學會正確走路法 走出超渾圓蜜桃臀
真人示範六個提臀動作 渾圓又挺翹