5種豐胸食物 好吃又能讓胸挺起來
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
【導讀】:每個女人都想擁有完美的胸部,那就遵照以下的豐胸方案,讓胸部挺起來吧。健康又好吃的豐胸食物,讓你告別“飛機場”。
豬尾鳳爪香菇湯
豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:
1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2、豬尾切塊並氽燙。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
專家的叮嚀:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸有助益,如果只喝湯,也很不錯唷!
花生滷豬蹄
花生滷豬蹄
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水氽燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
專家的叮嚀:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的作用,不妨可以3天吃1次試試看!
歸耆雞湯
歸耆雞湯
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗
作法:
1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3、接着放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
專家的叮嚀:當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
木瓜燉魚
木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)水4碗、鹽少許
作法:
1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
專家的叮嚀:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
奶麥片
奶麥片
材料:牛奶、麥片各適量
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
專家的叮嚀:富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
讓你豐胸又瘦身的5種食物
5大豐胸食品 吃出渾圓挺拔的胸部
經期豐胸食物 吃對讓胸部暴漲
吃什麼食物能豐胸:吃9種豐胸食物告別豐胸產品
吃什麼能豐胸 五大食物讓胸部變大
如何豐胸 常吃這5類食物有助豐胸
6類食物均衡營養讓胸部挺起來
吃什麼能豐胸 5大豐胸食譜吃出美乳
想要乳房堅挺?5類豐胸食物必須吃
5類豐胸食物 讓胸部漲不停
吃什麼能豐胸 春季必吃的6種豐胸食品
又被嘲笑平胸了?5個天然豐胸好招快學起來
吃什麼豐胸快又安全?豐胸的食物有哪些?
吃什麼食物可以讓胸部變大?豐胸的食物有哪些?
吃什麼食物豐胸 豐胸的最快飲食方法 飲食豐胸祕籍
豐胸的食物有哪些?5種食材豐胸超有效
5大黃金豐胸食品 吃出挺拔胸部
豐胸吃什麼最好?豐胸最快最有效的7種食物
冬天吃什麼豐胸 10種豐胸食物吃出傲人事業線
豐滿吃出來 9種健康豐胸食物
吃什麼能豐胸 7道豐胸食譜讓上圍暴漲
女生練胸肌可以豐胸嗎?豐胸又挺胸的胸部鍛鍊方法
懶人豐胸方法 豐胸食物有哪些