想讓胸部更豐滿嗎 3大絕招養胸豐胸
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【導讀】:每個人都愛美,尤其是女人。女人非常在意自己的身材,而胸部的是否豐滿也是完美身材的象徵。面對平平的胸部,總讓人感覺不自信。那怎樣採用擁有挺拔傲人的胸部,掌握三大招,養胸豐胸立竿見影。
14-21歲是長胸部的關鍵時期
按照正常軌跡,女人14歲的時候月經會來,關係到女性第二性徵的任脈和太沖脈都開始有反映了,身體也開始發育了,胸部變大,臀部變大。等到21歲的時候,女人開始長智齒了,腎精也能達到人體的各個 角落,是女人一生最美的年齡,但這也意味着女人的身體長到了極限。需要注意的是,這裏的14歲和21 歲包括閣下在孃胎裏的那些日子。
在這段時間,如若想把胸部發育充分的話,就需要滿足兩個條件:第一,衝脈要盛,因爲衝脈從胸口經過,散佈於兩側胸部,衝脈不盛就沒有辦法刺激胸部發育;第二,腎氣要足,所以,可以多吃些溫 補氣血的小米,促進乳房的發育。肉食的話,可以吃些溫熱的羊肉或者雞肉,效果較好。
此外,女子在21歲之前,最好不要總是穿高跟鞋。因爲,後腳跟屬於腎經,腳後跟不着地,腎經就 不能被激發,乳腺的發育也會最終受到影響。
胸部大小與先天遺傳有很大關係
不難發現,女人胸部的大小與其母親胸部的大小有很大的關係,基本是成正相關的。
中醫大家徐文兵曰,推動人體生長髮育的任衝二脈與先天遺傳有很大的關係。任衝二脈起于丹田,是先天元氣,由腎精所化,如果原本母親的腎精就不足,胎兒的先天元氣就會受到影響。先天腎精不足 或者精不化氣,則會出現生殖功能地下,女性還會出現月經遲遲不到,或者胸部發育不良的情況。如若 經絡受阻,還會產生一側乳房發育不良、乳房不對稱的情況。
脾胃不好胸部發育會受影響
脾胃與胸部的關係表現在兩個方面。第一,脾胃是後天之本,主管人的 消化和吸收,如果後天營養不良的話,胸部發育受到影響是必然的事兒。因此,盲目減肥會使得月經失 調,胸部縮水,因爲胸部的脂肪被吸收到其他必須要脂肪的地方去了。因此,盲目減肥的結果通常是,想瘦的地方沒瘦,不想瘦的地方癟了。
第二,脾主的人體的肌肉,脾胃不好,肌肉就無力。因此,如若脾胃伺候不好的話,胸部極易下垂。
促進胸部正常發育的方法
看到這裏,或許有朋友就覺着很沒意思了,覺着自己都過了胸部發育的年齡了,再有什麼方法也是白扯。其實,具體到個人的話,有人的胸部會直到首次妊娠時纔會發育完整。 所以,不要磨滅希望。
除了養好脾胃外,還有一個可行的方案。既然任脈和衝脈與胸部發育有很大的關係,則讓這兩條經 絡通暢,胸部發育的事兒就有譜了。方法就是用艾灸溫熱衝脈和任脈的交匯處-陰交穴,位於肚臍下兩橫 指的位置。每天可以灸15分鐘到30分鐘,順便也可以灸灸肚臍,因爲“秋季爲何易悲傷”裏面提到了,灸肚臍可以緩解悲傷。
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