四大豐胸妙招 讓太平公主不再平
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【導讀】:女人天生愛美,“先天不足”後天彌補,讓身材更具誘惑力。天使面容和魔鬼身材是女性的終極追求和夢想,除了快速整形術外,完美的體形,豐滿的胸部完全可以通過自己平常的“修煉”得到。
第一招 鍼灸豐胸
我們要知道爲什麼有的胸部豐滿有的平坦。除了遺傳因素以外,主要是內分泌失調,雌激素低下,荷爾蒙分泌不平衡,乳腺細胞對雌激素的反應能力及敏感性低下,或乳房的始基細胞數量不足,甚至發育時期藥 物服用不當中斷了乳房的正常發育以及受到外傷等所致。
由此看來,調節內分泌,提高雌激素是豐胸的一大關鍵。通過中醫調理,能有效調節內分泌。中醫向來以安全無副作用著稱,而且費用相對低廉,受到大衆的追捧。
鍼灸作用很大,根據不同的穴位既可減肥,又可豐胸。中醫學原理,鍼灸能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送 營養,以達豐胸功效。據說,田麗那對傲人雙峯全拜中醫師多年來的鍼灸所賜。
第二招 中藥豐胸
中醫認爲腎主生殖發育,女性乳房發育不良,第二性徵不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理,從補肝益腎,健脾養胃入手全面調節機體內分泌功能,使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加 ,以促進乳房二次發育從而達到使乳房豐滿,堅挺的目的。
從中藥分類來講,豐胸屬補益類藥品,加之醫生合理根據每人的不同情況對症用藥。故不但豐胸效果頗佳,而且在豐乳的同時還可增強體質,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高記憶力,調節月經,推遲絕經期,延緩衰老,尤其是體質虛弱多病者更加適用。
第三招 呼吸豐胸
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果哦。爲提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法。
1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌,合掌時的肘張挺展開,視線斜看上方;
2、挺胸翹首地在4秒內吸滿空氣,合着掌時儘量用力,肩臂自會發抖,左右肘至臂合成一字形,這是關鍵,切記。
3、用4秒時間徐徐呼氣,去力,放鬆,一呼一吸共享8秒,這當作一次計,呼吸8次爲標準,儘可能超過8 次。
第四招 藥膳豐胸
“醫食同源”,藥膳可治療各類疾病,豐胸自然不在話下。林昕推薦三款藥膳,製作方法也十分簡單
[淮藥粥]
用料 淮山藥100克,大米200克
作法 淮山藥切片,米淘淨,如常煮粥法,以熟爛爲宜。
[苡仁粥]
用料 苡仁150克,白米250克
作法 苡仁,白米淘淨,如常煮粥法,食時,加白糖或紅糖少許。
[鯽魚五味湯]
用料 鯽魚500克,五味子10克
作法 先將五味子洗淨,熬水去渣,再將鯽魚入五味子湯中,煮熟食之。
Tips:
其實還有一個祕訣可事半功倍,就是懂得把握時機。在月經來的第11、12、13的3天爲豐胸最佳時期,或 第18、19、20、21、22、23、24天7天爲次佳時期。
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