指甲半月痕,指甲半月痕看出你的健康狀況
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【導讀】:人的五臟變化,會相應地反應到指甲上來。平時只要留意觀察指甲上的微妙變化,即可預測一個人的健康狀況。從理論上講,指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態...
一、什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之爲小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱爲健康圈。半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。
二、半月痕的作用
中醫學說:爪爲筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝爲血,血不耗歸於腎爲精,精不耗歸於骨爲髓。這就是精華的由來。精華也是元氣的所在,而指甲上的半月痕由於顯示的信息恰是精血氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用
1.濡養全身五臟六腑。
2.推動五臟六腑氣血的正常運行。
3.抗禦外邪(免疫功能)。
4.長壽抗衰老的物質。
5.遺傳物質。
中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。由此可見,精華元氣的重要。在日常生活裏,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於大家的身體健康。當精力不足時,重要的增補首先是蛋白質。
中醫學說:“精血不足補之以味。”這就是說,要增補蛋白質。優質蛋白質以中性爲好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食品(逢黑補腎)、種籽性食品、胚胎性食品等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。
三、正常的半月痕
1.數目:半月痕的數目,雙手要有8–10個爲好。
2.形態:半月痕的面積佔指甲五分之一爲好。
3.顏色:半月痕以奶白色爲好,越白越好,表示精力越壯。
四、不正常的半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳嚴寒。
2、不正常半月痕的三種類型
寒底型:凡半月痕越少身體越寒,無半月痕爲寒型。寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛,這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲憊乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰溼停滯、氣滯血瘀、痰溼結節,易生腫瘤。
熱底型:凡小指也有半月痕者,均屬熱型。熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人的臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便祕、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
寒熱交錯型:凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。初期時半月痕邊沿開始不清,如放光芒狀;中期時半月痕開始縮小;到後期半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕的面積
半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。如半月痕忽然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,而且很難長出來。
半月痕大於五分之一時,多爲心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,倦怠乏力。
粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病症。
紫色——容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
五、半月痕與五指的關係
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰臟性能不良,容易感冒、反覆感冒、疲憊,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環不良,食慾自然減退。
3、中指半月痕-關連心包經、神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕-關連內分泌
呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多爲熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。
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