主持人每天必練基本功
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主持人每天必練基本功,一個優秀的主持人就要掌握好基本功,這樣才能在主持的時候更好的展示自己的主持能力。以下就是小編爲大家整理的一些關於主持人每天必練基本功的資料,大家一起來看看吧!
主持人每天必練基本功1
1、形體訓練
首先是形體訓練,也就是說,主持人的形體看上去一定是陽光帥氣,非常健康的樣子。而不是那種年紀輕輕的,就有一個啤酒肚或是渾身贅肉的形象。
在主持人行業裏面有句話叫做形象價值百萬,並不是說要長得多麼帥氣多麼漂亮,而是你的整體氣質給人的感覺很值錢,很貴氣,很有氣場。
2、口腔操訓練
在主持人的基本功訓練裏,有一項是對聲音改變非常重要的訓練,那就是口腔操訓練,這部分的練習主要強調的是吐字發音,所以,是每天都要堅持做的事情。
口腔操訓練有一個固定的流程,用專業術語講叫做“提打挺鬆”,具體怎麼做大家可以再查閱一下播音相關的資料,或者到專業的機構去學習。
3、氣息訓練
對於主持人來說最重要的,也是最能表達出他的主持水平高低的訓練,那就是氣息的把控練習和積累。氣息能夠托起主持人的聲音,同時讓主持人的語言表達更具有情感。
所以每個主持人都會把自己的氣息訓練,作爲重中之重去堅持,氣息不足的主持人在主持過程中會經常換氣,給人的感覺就像是跑了幾公里體力不支一樣,聽着就難受。
4、體能訓練
體能訓練也是主持人重要的訓練計劃之一,體能訓練有三個目的,一是爲了擁有更好的體魄,更有型的身材。
二是爲了能夠讓自己體質健康,不在忙碌的工作中累趴下。
三是是爲了有更好的氣息節奏,更渾厚的氣息積累,肌肉的力量足夠強纔可以輔助氣息發聲。
5、着裝打扮
主持人還要十分注重自己的`外在形象,這個形象也要從衣着打扮等各方面去進行修飾。有句話叫做人靠衣裝馬靠鞍,穿對了衣服自然能夠襯托出自己出衆的氣質。
所以對於主持人來說,也要會搭配懂服裝,懂一些簡單的造型。
主持人每天必練基本功2
1、深吸慢呼氣息控制延長練習
其要領是:先學會“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出,然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣,自然鬆暢地輕輕吸,吸的要飽,然後氣沉丹田,慢慢地放鬆胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時間越長越好,反覆練習4-6次。
2、深吸慢呼數字練習
把第一步驟稱爲“吸提推送”,“吸提”的氣息向裏向,“推送”的氣息向外向下,在“推送”同時做氣息延長練習,推薦以下三種練法:
1、數數練習:“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”,一口氣反覆數,數到這口氣氣盡爲止,看你能反覆數多少次。
2、“數棗”練習:“吸提”同前。在“推送”同時輕聲:“出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少”。吸足氣、一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……這口氣氣盡爲止,看你能數多少個棗,反覆4-6次。
3、”數葫蘆“練習:“吸提”同前。在“推送”同時輕聲念:“金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數不了24個葫蘆吸足氣、一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”,這口氣氣盡爲止,反覆4-6次。
注意:數數字、數棗、數葫蘆都要控制氣息,使其越練控制越,千萬不要跑氣。開始腹部會出現痠痛,練過一段時間,則會自覺大有進步。
3、深吸慢呼長音練習
經過氣息練習,聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣爲主,發聲爲輔,在推送同時擇一中低音區,輕輕地男生髮“啊”音“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順、。
女生髮“咿”音小嗓“咿”是外送、。一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進,能拉多長拉多長,反覆練習。
4、託氣斷音練習
這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹,由丹田托住一口氣到額咽處衝出同時發聲,聲音以中低音爲主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出,我們介紹三種練習:
1、一口氣托住,嘴裏發出快速的”噼裏拍啦,噼裏拍啦“反覆、到這口氣將盡時發出“嘭一啪”的斷音。反覆4-6次。
2、一口氣繃足,先慢,後快地發出”哈工哈-反覆、-加快、哈,哈,哈……“鍛鍊有進發爆發力的斷音,演唱中的“哈哈大笑”、“啊哈”、“啊咳”常用。
3、一口氣繃足,先慢後快地發出“嘿-厚、嘿-厚”反覆逐漸加快、“嘿厚,嘿厚……”加快到氣力不支爲止,反覆練習。
經過這一階段練習,氣爲聲之本,氣爲聲之帥的氣息,已基本飽滿,”容氣之所“已基本興奮、活躍起來,而聲音一直處於醞釀、保護之中,在此基礎上即可開始準備聲音練習了。
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