如何勸男人不要賭博了
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如何勸男人不要賭博了,賭博是一項對身心都有影響的活動,也是受到了很多人的歡迎極其容易讓人上癮的存在,在網絡上我們應該都看過因爲賭博而破碎的家庭,以下了解如何勸男人不要賭博了。
1、沉迷賭博也是源於玩物喪志。
如果有比較的話,寧願老公去玩遊戲也不願它去賭博。所以可以從轉移老公的注意力入手,安排一些其他的活動,讓他從賭博中分心出來。達到樂不思賭的目的。
至於如何去吸引老公那就因人而異,總之一個原則,可以去做的活動一定是好過賭博的就行,哪怕略有瑕疵,也可作爲權宜之計。
2、掌握家庭財政大權,截斷老公的賭資來源。
和親朋好友都打招呼,不可以借債給他去賭。發動羣衆,圍追堵截,這個時候就不要顧及面子了,該掀桌子時就要掀桌子。
老公已經沉迷於此,光靠自覺是不夠的,一定要態度強硬。
3、爭取到家庭其他成員的支持和幫助。
既要動之以情,曉之以理,也要懂得運用手段鼓勵老公。讓他認識到賭博絕沒有好下場,家庭中的其他成員都是一致反對他賭博的。
對待老公的賭友們也要義正言辭的警告,絕不姑息,也可以報警制止他們違反聚賭。
4、其實也要理解老公的內心,也是極其矛盾和痛苦的。
好言相勸,告知老公只要保證以後不賭博了,過去就既往不咎。哪怕有了一定財務損失,也只當買了個教訓,財去人安樂。要讓老公不要有沉重的心理負擔。
也奉勸老公打消翻本贏錢的念頭,再賭博下去只會越陷越深,永遠沉淪。
5、賭博癮大,回頭很難。
如果屢教不改,自己身心疲憊,傷痕累累。也要早作打算,爲自己留後路了。我們已經盡到了夫妻情誼和家庭責任。如果老公破罐子破摔,到了無可救藥的地步。那麼,我們就要最大可能的保護自己既有的和應得的利益,開始一段新的人生吧!
怎樣挽救一個病態賭徒
灌輸心靈雞湯。陷入病態的賭徒大多負債累累,一般都處於精神迷茫、對自己的人生感到絕望,找不到人生方向的狀態,所以這個時候要多給他們灌輸一些心靈雞湯,讓他們找到希望。
真實案例教育。有時候各種勸說、告誡往往都不如實際的事件有效,可以將一些因爲賭博導致家破人亡等慘劇的真實案例拿出來展示給這些病態的賭徒們看,往往會給他們帶來一些較大的衝擊。
切斷經濟來源。陷入病態的賭徒賭博成癮,爲了讓他們戒賭,最好切斷他們的經濟來源,並且告誡他們的朋友不要借錢給他們,讓他們沒有錢去賭博。
限制自由活動。對於病態的賭徒,有時候可以限制他們的活動範圍,讓他們老實地待在家中,避免他們再接觸賭博,外出也儘量安排人員陪同。
配合藥物治療。病態的賭博其實已經成爲一種精神疾病,對於這類比較嚴重的,最好配合一些藥物輔助治療,幫助他們戒除賭癮。
求助於專家。如何挽救病態賭徒,最佳的辦法是向一些這方面的專家求助,獲取專業意見,從而更有效地幫助他們。
注意事項
1、冰凍三尺非一日之寒,拯救病態賭徒,儘量諮詢專業人士的意見。
怎樣才能戒賭?專家來告訴你
勸人在世莫染非,賭博之事切勿爲。生意大小都好作,工夫雖小可營爲 。立着僻邪難離開,害了妻子實可悲。士農工商由爾作,宜盡職分各循規。勿想快樂勿偷閒,遊玩之事損身來 。千里萬地都能盡,誤了父母實堪哀。花樓酒館實害人,田地萬物亦破空。爲人若肯勿親近,趁有置創有何難。去邪立正各思存,後生教子老教孫。殷勤刻苦爲正業,勿被世上人議論。
賭博是一種習慣性行爲,戒賭並不容易,但如果你擁有堅定的意志,則絕對可以應付或克服賭博問題。警方提示,你可以嘗試以下的自我控制方法:
1、避免出席任何賭博場合,培養其他可取代賭博的嗜好,努力打消賭博的念頭。
2、定一個限額,無論你正在贏錢或輸錢,只要賭款達到所定的限額,便立即停止賭博。
3、控制現金的流轉,限制現金的供應,如制定從銀行提款的限額,對手頭的現金進行適當分配不留下過多的錢進行賭博活動。
4、控制精神壓力、定時做運動(如緩步跑)及學習鬆弛的技巧(如冥想等),或進行休閒活動(如聽音樂、與朋友逛街),藉此驅走悶氣,舒緩緊張的情緒。
5、養成記錄的習慣,寫日記可助你瞭解自己的賭博行爲,找出賭博的傾向和模式進行反省。
6、倘若你想找人傾談你的賭博問題,但又不習慣面對面或不願向你認識的人傾訴,你可以通過電話,向心理醫生和社會學家表白你的感受,或商討賭博問題。
戒賭的幾大心理療法
1、絕望療法。絕望療法是一種比較極端的治療方法,意思就是要切斷賭博人士的資金來源,然後放任其輸到沒錢賭博爲止,一般來說簡單粗暴,但是效果不錯。沒錢賭博,也就不會再去賭了。但是消耗的財力比較大,一般不建議使用。
2、危機療法。危機療法,顧名思義就是讓賭博人士時刻具有危機感,想到賺的錢要拿去做大事,是不能隨便花的,想到如果拿這些錢去賭博的話,家人、孩子都不會再搭理他,讓他時刻保有一種危機意識,這樣賭癮也就適當減退了。
3、警示療法。警示療法可分兩種:一種是自我警示。賭博人士可以通過張貼小紙條、掛橫幅等方式時刻提醒自己賭博有哪些危害,提醒自己不要賭博。第二種 是他人警示。賭博人士可以要求家人朋友監督,時刻告誡自己不要賭博,也可以加入戒賭的社會小團體,通過相互交流,聽聽他人賭博之後給他帶去什麼災難來警示 自己不要賭博。
4、心理療法。心理療法就是通過心理干預與心理暗示來治療賭癮,同時配合心理醫生參與治療,通過向心理醫生述說自己的情況來對症下藥,尋求解決的辦法。
5、轉移療法。適當轉移賭博的注意力,可以多多參加戶外活動,如游泳、打球、騎行、旅遊等,也可以適當培養自己的興趣,如畫畫、唱歌、下棋等活動來轉移注意力。只要注意力成功被轉移,對於賭博的.想法也就淡了。
以上,就是心理學中所推薦的幾種心理療法。在此,告誡各位想要戒賭的人士,一定要堅持下來,戒賭是一個漫長的過程,只有真正能夠堅持下來的人才能戒掉它。
換一個生活環境對一個賭徒來說是很有必要的,不交損友,多和家人溝通。
通過外界的輔助,調心態,解壓力,讓賭博的人傾訴煩惱,然後擺事實,講道理的溝通方式,讓賭博的人發自內心的認識到,賭博爲什麼會輸,讓賭博的人徹底的記住,(是徹底的)讓他們明白,賭博最終是贏不了錢的。
然後教他們一些實際性的戒賭方法,比如網賭先叫賭博的人把網銀毀了,賬號封了,等等,各種賭博用各種不同的方法去戒。
在戒掉賭博之前,需要家人對他(她)不離不棄不借,對賭博的人戒賭成功是很有好處的,根據賭博的時間長短與賭癮深度不同,一般需要七到十五天,讓他(她)去除內心的貪念和僥倖心理,有一個正確的人生方向和社會價值觀,對家庭對自己要有責任感,以後手上再次有錢時不會復賭,從心裏開始仇視賭博,此時應該纔是真正戒賭成功了
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