失戀了想死怎麼辦
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你產生過失戀了想死的念頭嗎?失戀並不是一件能夠讓我們去放棄生命的事情,因此在失戀時,我們應當積極調整自己的心態。小編已經爲大家蒐集和整理好失戀了想死怎麼辦的相關信息,一起來了解一下吧。
失戀了想死怎麼辦1失戀的不同心理反應,會嚴重影響人的身心健康bai,甚至會導致一系列社會問題。人應當學會自我心理調整,下列方法可供採用。
傾吐——人精神遭受打擊,被悔恨、遺憾、留戀、惆悵、失望、孤獨、自卑等不良情緒困擾,應當找一個可以交心的對象,盡訴自己胸中理不清的愛與恨,怨與愁,以釋放心理壓力,並聽他們的評說與勸慰;或用書面文字如日記,書籤把自己的苦悶記錄下來,留給自己看,寄給朋友看,這也可能釋放自己的心理負荷,求得心理解脫。
移情——及時適當地把情感轉移到失戀對象以外的其他人或事上。如失戀後,可與其他人發展更爲密切的關係,可積極參加各種娛樂活動,釋放苦悶,陶冶性情;可投身大自然,把自己融化到大自然的博大胸懷中,以得到心靈的撫慰。
辯證對待——即一分爲二地分析,看待失戀,用理智的“我”來提醒、暗示、戰勝迷情的“我”。
拋棄戀愛至上——愛情固然是每個人所渴求的,但沒有絕對順利的愛情。失戀以後,審視愛情在人生中的價值與地位,要放棄人生就是爲了愛情。愛情重於爲社會作貢獻的偏頗的愛情至上觀點。別寧斯基曾經說過“如果我們生活的全部目的僅僅在於我們個人的幸福,而我們個人幸福又僅僅在於愛情,那麼,生活就變成一個充滿荒唐枯燥和破碎心靈的真正陰暗的荒原,煉成一座可怕的地獄”。“一切真正偉大的人物,無論是古人、今人,只要是英名永銘於人類記憶中的人,沒有一個是因爲愛情發狂的人。因爲偉大的事業抑制了這種軟弱的感情”(培根)。人應從這些先哲的箴言中受到啓發,拋開戀愛至上的觀點。使自我得到更新與昇華,用奮鬥去積極地轉移失戀的痛苦。
失戀了想死怎麼辦2假如你已經死了,你會得到什麼,失去什麼,而離開你的那個人,會得到什麼,失去什麼,你一定要想清楚,想明白。
你死了,你會失去父母,失去養你愛你多年的父母,她們會傷心欲絕,你對得起他們嗎?
離開你的那個人,他的父母沒有失去自己的孩子,當然也不會傷心,人家已久一家團圓其樂融融。
你呢,想過嗎?你的家人呢,你想過?想想吧,值嗎?
他離開你,就是因爲他已經有了外心,纔會離開你,而你呢,爲了一個不愛你的人,要去死,你死了,人家依然會懷抱美人親親我我,你呢,你個鬼魂飄在他的周圍看着人家親親我我,你心裏會怎麼想,值嗎?人家一生一世親親蜜蜜,你呢,孤魂野鬼悽悽涼涼,想想吧,值嗎?看清楚吧,你不過失去了一個不愛的'人而已。
記住你死了,只有你的家人會傷心會難過,而那個人,他根本不會爲你留下半滴淚,甚至都不會想起你,假如有人告訴他你不在了,有良心的會感慨,依舊過着自己的日子,你的死不會影響到他的生活,沒良心的,就會到處宣揚你的傻,着就會和你有關了,你的聲譽,你的家人會怎麼樣,想想吧。
看清事實不管他現在多愛,當你死後,依然會再婚,更何況是一個不愛你的人呢,你死了他因該更開心吧,不會再有纏着他的人了。
記住爲你傷心的人只有你的家人,他們纔是愛你的人。
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