女性如何在約會時更加自信

女性如何在約會時更加自信，女人因自信而美麗，無論何時何地，女人都要保持自信。但實際生活中有一部分女生卻往往展示不出自信的狀態，接下來朵朵女性就爲你分享女性如何在約會時更加自信，趕緊學起來吧。

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1、明白自信的真正含義

有的姑娘會把自信當做是舒適感，故而企圖在約會中和對方建立足夠的舒服感覺，藉此來讓自己的男友越來越迷戀和自己在一起時的感覺。

但是交往中的舒服和你的自信是兩碼事，因爲前者只是你刻意所營造出來的一種氛圍，但關於自信卻是源自於你的內心，當你清晰的意識到自我，明白自己的內心是怎樣的人，更徹徹底底的明白自己的心態和魅力點到底在哪裏之後，你將會擺正自己的心態，拿出足夠自信的態度來面對他，而你的這種自信態度也會給他足夠的感染力。

2、保持微笑

除了能給對方帶來足夠多的感染力之外，你還可以通過保持微笑的方式，給自己營造一種非常自信的感覺，這是非常有效果的。

而在約會中，微笑還能幫助你打破僵局，時刻保持微笑自然能讓你隨時有一種輕鬆自信的感覺，這一面必然會留給男生足夠好的印象，請相信我，嘗試在約會中保持微笑，對你是大有裨益的！

3、約會中對細節的掌控

在約會中牢牢地掌控約會細節，必然能提升你的自信心。可能乍一看這兩點毫無關係，但實際上在約會這種建立男女親密關係的方式中，你將會發現很多需要自身關注的細節。

細節決定成敗，這句話一點沒錯，有些姑娘在約會中很慌張，因爲總會有不少的.細節打敗自己，面對約會中的各種各樣的細節，表現出的怯場自然只能讓自己散發出一個訊號“我不夠自信”；但能照顧到各種細節的女性，在約會中會表現的很優秀，同時會把約會看的很輕鬆，那自然會表現出自信的感覺。

所以在約會前你可以讓自己變得細心一些，在心理提示自己很優秀，那你自然會非常輕鬆和自信的！

4、約會前演練一遍

爲何你始終拿不出自信呢？其實還是熟練度的緣故，但再高明的情場高手或約會大師，不過也是戀愛和約會的經驗豐富罷了，所以完全沒必要太羨慕這類人，因爲你同樣可以成爲這樣自信類型的人。

當然，想在約會中變得自信，你可以給自己一場約會模擬，不論是對照鏡子自己編排一遍約會的場景，還是和自己的閨蜜嘗試角色扮演，體會一下在約會中男女雙方的心理和行爲表現，這都將幫助你在腦海中建立足夠成熟的約會體系，屆時你肯定會非常自信了。

女性如何在約會時更加自信2

1、下次約會的時候，自己去選擇餐廳或影院，而不是讓你的約會對象去做。

2、爲每條消極的想法想出四條積極的想法去應對——注意變化。比如，消極思想：我真不相信自己在午餐時說了那樣的蠢話。積極思想：我把這棘手的情況處理的很好。

3、走進客流如注的高檔餐廳借用洗手間。擡起你的頭，像在自己的地盤上那樣走路。

4、在面試或表演前做好充足準備。在鏡子前，朋友或家人面前練習說話。用手機上錄下自己的聲音，然後回放，聽一下自己的聲音如何。避免聲音在陳述句結尾時升調。注意像"比如"和"呃"之類的詞。

5、在超市或市場與挑選蔬菜的顧客交談。每週至少有意識地做兩次。

6、如果有人進行性別歧視，種族歧視，恐同性戀或者歧視的評論，像演員艾瑪。 斯通那樣平靜而清晰地問："你什麼意思？"不要爭吵，只需將話題公開化。

7、做一些完全超出你個性之外的事情。舉個例子，如果你從不喜歡戴帽子…那就去買頂帽子！如果你通常穿黑色的衣服，那就去換一下鈷藍色或紫色。如果你不喜歡聚會，儘管去——你永遠不知道會有什麼事發生。如果什麼事也沒發生，那又怎麼樣，至少你能爲自己的嘗試而喝彩。

8、可能你覺得自己笨手笨腳的，永遠不可能學會如何編織。儘管去嘗試。或者你總是以爲自己是個沒藝術細胞的人，嘗試上一下舞蹈課。確保無論你在做什麼，都要在你感到舒適的範圍外。堅持下去直到你做得更好——沒有什麼比掌握了一些自己從不敢相信能做到的事情更滿足。

9、和自己約會。去一家新餐廳，或去一間喜歡的老餐廳，請自己吃晚餐。或做個真正的激進分子，在某個週末的陌生城市來一場說走就走的旅行，記住是獨自一人。

10、告訴你的母親（親戚或是已婚朋友）不要再問你什麼時候結婚。除非你願意、不然沒必要回答任何人。從你老一輩中得到約會建議，或許今天已經不適用了。時代已經改變，不是每個人都意識到的。