分手了心裏一直放不下
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分分手了心裏一直放不下,激情減退之後只剩一地雞毛,激情消減之後能否重燃就看雙方殘存的愛了,不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的,只有直面才能讓這件事徹底劃上句號,現在分享分手了心裏一直放不下技巧。
分手了心裏一直放不下1
分手後的自己
1、專心做自己喜歡的事
兩個人在一起的時候,你真的會改變很多,在你的心裏總是裝着對方,這也就導致你沒有辦法專心於自己喜歡的事情。更何況處於當今這個快節奏的社會,我們每個人真的都很忙,很多時候我們都會沒有時間做自己的事。
其實在你分手之後,完全可以把時間交付給自己,專心的去做一些自己喜歡的事。在你進行的過程中你會重新得到快樂,當你重新拾起快樂的時候,那麼你很快就能從分手的陰影當中走出來。
2、用忙碌去忘掉傷痛
活到老學到老,還有三分沒學好。我們每個人在這個世界上都是一個學習的過程,這個過程有一輩子那麼長,聽起來很漫長,實則很短暫。
生命中不僅僅只有愛情一件事,還有很多事情要做,學習是我們長期的任務,我們無時無刻都在學習,這件事充滿着忙碌,有的時候當你把身心投入其中,你會忘卻時間和空間。
3、用運動來緩解
對於每一個人來說身體纔是革命的本錢,有一個好的身體纔是我們做其他事情的基礎。我們任何時候都要把自己的身體放在第一位,即便是你剛剛經歷過情傷,你也不能對自己的身體自暴自棄。
此時想要走出上一段感情給你帶來的傷痛,你完全可以通過運動的方式來幫你遺忘。這樣不僅可以讓你擁有一個強健的.體魄,而且更能夠讓你走出困境。
分手了心裏一直放不下2
分手後你還會聯繫那個他嗎?
只要談戀愛,就難免會爲情所困,被情所傷。
而如果走到分手的地步,誰都沒有那麼瀟灑,有些人會一直放不下,會繼續糾纏,好長時間走不出來;而有的人也會選擇果斷不聯繫,既然已經不愛了,那就好聚好散,不打擾纔是最好的選擇。
薇薇前段時間剛分手,而她的狀態就是雖然分手了,還是想要挽回,她心裏就是放不下他,覺得只有他纔是自己的真愛,也絕不會再愛上其他人。
而她越想挽回,越招人煩,最後前任給她留下最後一句話:“本來以爲至少還是朋友,現在看來沒這個必要了。”然後拉黑刪除薇薇,從此後,他們再無聯繫。
分手了心裏一直放不下3
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