蕉蕾的功效和吃法
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蕉蕾的功效和吃法,这种食物有很高的药用价值,这种食材是比较普通的食材,但是也比较少见,一般来说,人们都会把它进行煮粥或者煲汤,能够调理人的身体,增强体质,蕉蕾的功效和吃法,教你正确养生。
蕉蕾的功效和吃法1
蕉蕾的作用与功效
一棵大蕉树枝通常只开一个大花骨朵,听说早在几十年前,大家就早已用花骨朵的芯来入菜,作出蕉蕾汤、蕉蕾粥、蕉蕾三丝这些菜品。新鮮可口的蕉蕾不仅美味,并且带有很多蛋白、维他命及其丰富多彩的甲基纤维素,有解湿毒,治疗便秘,润肠胃,醒酒美容护肤等饮食疗法作用,而蕉蕾的干片也是有一样的作用。
蕉蕾粥的做法
菜肴特点:蕉蕾粥是广东中山市的传统美食。.将蕉蕾除掉表层的壳,仅用正中间一部分。将蕉蕾切条,用盐小水泡一会儿,随后用劲挤干净水份,以除掉它的苦涩味。下米熬粥,煮沸后添加蕉蕾丝边及大枣丝,元贝,发菜一起煮沸,慢火煮到粥酥烂适度,天赋加点盐、味精调料就好了。
所需食物:蕉蕾2个,大枣适当,元贝适当,发菜适当,姜片适当
作法:
1.将蕉蕾除掉表层的壳,仅用正中间一部分。
2.将蕉蕾切条,用盐小水泡一会儿,随后用劲挤干净水份,以除掉它的'苦涩味。
3.下米熬粥,煮沸后添加蕉蕾丝边及大枣丝,元贝,发菜一起煮沸,慢火煮到粥酥烂适度,天赋加点盐、味精调料就好了。
蕉蕾的功效和吃法2
芭蕉蕾有什么作用
芭蕉蕾是中药里比较常见的一种药材了,总得来说芭蕉花的作用是相当大的,也正是因为芭蕉花具有如此多的养生功效,因此日常生活中应用到芭蕉花养生的地方可以说也是相当高的。
新鲜爽口的芭蕉蕾不但好吃,而且含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,有解湿毒,治便秘,润胃肠,解酒美容等食疗功效,而蕉蕾的干品也有同样的功效。
药用价值
芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,有一定的药用价值。
解湿毒蕉蕾花煲猪心-材料
蕉蕾花(干)、猪心、蜜枣、蕉蕾花(干)猪心
解湿毒蕉蕾花煲猪心-做法
1,把猪心洗净。
2,然后吧所有材料放锅里炒一遍。
3,把材料和猪心一起放到砂锅里熬,放少许盐,味精,即可!
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