喉咙痛能吃菠萝蜜吗
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喉咙痛能吃菠萝蜜吗?波罗蜜是我们大家都非常喜欢的一种水果,又是一种老少皆宜的营养食品,拥有非常丰富的营养物质,对我们人体有很大的帮助,不过有时候我们会遇到喉咙痛的情况,那么喉咙痛能吃菠萝蜜吗?下面就一起来看看吧!
喉咙痛能吃菠萝蜜吗1
喉咙疼痛的患者可以吃菠萝蜜,菠萝蜜富含水分、胡萝卜素、钙等营养成分,可以给人体补充营养,缓解喉咙疼痛的感觉,菠萝蜜含有丰富的营养,能改善人体的免疫力,加快身体的恢复,因此患者可以适当的'吃一些菠萝蜜。
喉咙痛的人吃菠萝蜜,能缓解喉咙疼痛的感觉,菠萝蜜还有温热身体的作用,吃多了会引起身体发热、上火、令人胸闷等感觉,所以一次食用四五颗即可,不能多吃。
菠萝蜜香甜可口,还含有生津止渴、润喉去燥的功效,人在睡眠不足、思虑过度、口干眼涩的情况下也可以吃一些菠萝蜜,菠萝蜜含有维生素B能滋养头发、美容养颜等功效,还能增强人体的免疫力,缓解紧张的情绪,促进肠胃的蠕动,还能起到清理肠胃的作用。
菠萝蜜不是所有的人都可以吃,菠萝蜜本身含糖高,糖尿病患者就不能食用,会引起糖尿病患者血糖升高,容易过敏的人也不能吃菠萝蜜,菠萝蜜中带有过敏原,容易过敏的人吃了会导致皮肤瘙痒出红疹等,还有菠萝蜜不能与蜂蜜一起食用,一起食用会引起人胃胀、腹胀等消化不良的情况。
喉咙痛能吃菠萝蜜吗2
喉咙痛可以吃菠萝蜜吗
1、可以。
菠萝蜜性平,富含水分、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素以及钾、钙、钠、镁、磷等营养元素,可以为人体补充营养,缓解喉咙的疼痛感,因此喉咙疼痛患者可以适当食用菠萝蜜。
喉咙痛吃菠萝蜜的好处
2、补充水分
喉咙疼痛患者大部分嗓子都会有点干哑,需要及时的补充水分,而菠萝蜜中的水分含量丰富,可以降低喉咙的疼痛感。
增强人体免疫力
菠萝蜜中的营养成分丰富,其中维生素C的含量尤其丰富,可以提高人体免疫力,进而加快身体的恢复。
喉咙痛可以吃多少菠萝蜜
3、一次食用4-5小颗即可。
虽然喉咙疼痛患者食用菠萝蜜可以帮助缓解疼痛感,但是菠萝蜜有温热身体的作用,而且每100克菠萝蜜的热量为105大卡,多食易引起身体发热、上火,还会令人胸闷、烦呕。
喉咙痛吃什么好的快
4、洋甘菊茶
将1茶匙干燥的洋甘菊粉泡人1杯热水中,过滤,待微温后使用。
甘草桔梗茶
甘草2钱、桔梗3钱,共煮水半小时即可饮用。
糖煮金桔
仔细清洗金橘,切除蒂头后,在表皮上纵切数道。用水将1煮两次后,用竹签挑出其籽,把砂糖和能淹过金橘的水加入2中,煮至浓稠后,连汤汁一同食用。
萝卜饮
萝卜1/4 小根、蜂蜜1~ 2杯、将萝卜切成小四方块,放入密封容器中,再加入蜂蜜。萝卜浮起后将其剩下的糖浆用捞除,小杯子饮用1次1杯即可。
吃菠萝蜜的注意事项
5、1、糖尿病人忌食。菠萝蜜的含糖量较高,可能会引起血糖的升高,不利于控制血糖。
2、阴虚火旺、易上火者少食。菠萝蜜性平,微温,有温热身体的作用,食用后易使身体上火,引起身体的不适。
3、过敏者不宜食用。菠萝蜜中带有过敏原,过敏者食用后可能会出现皮肤瘙痒、红疹等身体不适的症状。
4、菠萝蜜不宜与蜂蜜同食。两者同食,可能会在体内发生发应,引起胃胀、腹胀感,严重者还会出现消化不良的情况。
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