立秋后喝什么茶好
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立秋后喝什么茶好,我们经常在客厅的茶桌上都能看见大人都在喝茶,每个季节喝什么茶都是不一样的,茶要怎么喝才好呢一起来看看,今天小编收集的关于立秋后喝什么茶好的文章,欢迎大家阅读。
立秋后喝什么茶好1
1、白茶
白茶味甘性平,一年四季都可饮用。而且在制作工艺上,白茶是很简单的,但是却很好的保留了茶叶中的营养物质,所以在需要养生的秋季,喝白茶是很适合的.。
2、乌龙茶
乌龙茶就是青茶,尤其适合这个季节的一种茶类。因为,乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,可以起到清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。
3、黑茶
黑茶的功效说来可太多了,其中最突出的就是降血脂、降血糖,降血压。干燥的秋天就需要黑茶来除除“燥”。
立秋后喝什么茶好2
1、立秋喝什么茶好之乌龙茶
俗话说:“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”,秋天适合喝青茶,青茶即乌龙茶。乌龙茶介于红茶和绿茶之间,不温不寒。
乌龙茶属于半发酵茶及全发酵茶,品尝后齿颊留香、回味甘鲜。乌龙茶滋味醇厚甘鲜、回甘悠久、有天然的兰花香,且香高持久,有“七泡有余香”的美誉。立秋之后余热未消,空气干燥、天气凉爽、人体的津液还没有恢复平衡。而乌龙茶温热适中,不寒不热,能够润肤、润喉、清楚体内积热,从而到达清燥生津的功效。
2、立秋喝什么茶好之黑茶
黑茶,黑茶为后发酵茶。
主要特征:紧压茶砖面完整、模纹清晰,棱角分明,侧面无裂缝;散茶条索匀齐。
黑茶汤色橙黄明亮、滋味醇和润滑,带有甜酒香或者松烟香。夏天人的体重会有所减轻,而秋天体重会有所加重。夏天天气炎热、身体活动增加,脂肪消耗大。秋天,天气转凉、气候宜人;人的食欲增加,排汗量减少,身体内的毒素不易排出体外,容易出现消化不良的情况。
3、立秋喝什么茶好之竹叶茶
竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水,将新鲜的竹叶洗干净,然后放入锅中用清水煎煮,然后代替茶水饮用。具有非常不错的清热利尿以及解暑等效果,更好的促进身体健康。
4、立秋喝什么茶好之三鲜茶
虽然立秋已到,但三伏天并没有结束,推荐一款适合这个天气的饮品:鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎,稍煎煮,取汁代茶饮。消暑清热,和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿,和胃解表,为夏季常用的解表清暑要药,再配薄荷,可加强本药茶发散祛邪,清热祛风的功能。
立秋后喝什么茶好3
立秋之后,季节交替,余热未消,气候干燥,人体津液未完全恢复平衡,人容易感到口干舌燥、疲乏无力,中医上称之为“秋燥”、“秋乏”,此时饮茶养生讲究温润之道。
立秋最宜饮青茶,青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶。青茶汤色金黄,内质馥郁,其味爽口回甘。既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,温热适中,常饮能益肺,生津润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙,以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分,有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。
乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香。冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时有清心怡志之韵,齿颊茶香四溢。
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