家庭保健精油治小病
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病症:牙龈出血
调配下列的混合剂,加到一杯温水中,用来做漱口水,请勿吞饮。
配方:柠檬2滴+薰衣草1滴+尤加利2滴,用1茶匙约10ml的白兰地加以稀释。
其他可使用的精油:没药、茶树、玫瑰、丝柏
病症:水泡
方法:擦上1滴纯质的薰衣草精油或1滴纯质的洋甘菊精油,小心的把它完全的拍入水泡中。
配方:薰衣草1滴+洋甘菊1滴
其他可使用的精油:茶树、万寿菊、柠檬、没药
病症:灼伤与烫伤的水泡
方法:请勿戳破水泡。将1滴纯质的薰衣草精油涂在水泡上面,然后把冰块敷在水泡上至少十分钟,在用一块干的清洁纱布敷在上面。每天最多做三次(请参阅烧伤的处理)。
配方:薰衣草1滴
其他可使用的精油:茶树、尤加利、西洋草
病症:疖
方法1:将2滴的薰衣草和2滴茶树加到一小盆的热水里加以稀释,把患处浸在水中加以稀释。如果发炎的厉害,加入1滴洋甘菊。一日浸泡二次。
配方:薰衣草1滴+茶2滴+洋甘菊1滴
其他可使用的精油洋甘菊、百里香、柠檬、欧芹
方法2:热敷法
可用来挤出浓液。在一块很热的热敷巾上加入1滴百里香,每日敷用二次。
方法:脓液排除后,用少许下列的精油涂在患部,
配方:每日二次:薰衣草3滴+百里香2滴+茶树2滴
其他可使用的精油:野马阑、肉豆蔻
病症:瘀伤
方法:准备一碗冷水、一碗热水,将下列的精油加到每个碗里:
配方:薰衣草2滴+迷迭香3滴+天竺葵1滴
其他可使用的精油:洋甘菊、欧芹、丝柏、牛膝草
方法:将一块法蓝绒布浸在各个碗中,交替地把它敷在瘀伤和四周,然后再擦上少许下列精油
配方:天竺葵2滴+迷迭香2滴+薰衣草1滴,用一茶匙(10ml)的植物油加以稀释
病症:肿块
方法与配方:依照瘀伤的方法处理患部。
其他可使用的精油:绿花白千层、罗勒
病症:烧伤方法:用冰水敷在伤处至少十分钟,然后立即将2滴纯质的薰衣草油,覆盖在烧伤上(请参阅烧伤)。根据病情的需要,重复以上的步骤。
配方:2滴纯质的薰衣草油
其他可使用的精油:尤加利、西洋旧草、绿花白千层
病症:香烟的烧伤
方法:在伤口上涂上1滴的薰衣草精油。
配方:2滴纯质的薰衣草油
病症:呼吸道粘膜炎
方法1:利用碗里的热水来吸入蒸气。在水的表面滴上以下的精油,闭上双眼,然后吸气至少十分钟。
配方:迷迭香1滴+薄荷2滴+茶树1滴
其他可使用的精油:薰衣草、丁香、松树、乳香、肉豆蔻
方法2:并用下列的精油擦胸部和背部:
配方:茶树2滴+迷迭香2滴+尤加利5滴+百里香1滴,用1点心匙(10ml)的植物基础油加以稀释
方法3:在面巾纸上也可洒上精油,需要时可拿来吸气。
配方:精油可以是迷迭香、百里香、尤加利和茶树。
病症:嘴唇干裂
方法1:请在唇面涂上:
配方:洋甘菊2滴+天竺葵2滴,混合在1点心匙(10ml)芦荟胶里
其他可使用的精油:尤加利、玫瑰
方法2:请与下列用于皮肤干裂的精油交替使用。
配方:檀香,橙花
病症:皮肤干裂
方法:调配下列精油,涂在患部并加以按摩,如果脸部皮肤干裂,也可以它来做按摩。
配方:天竺葵10滴+洋甘菊10滴+柠檬5滴+薰衣草5滴,稀释在30毫升的杏仁油里。
其他可使用的精油:玫瑰、檀香、胡萝卜、橙花
病症:冻疮
方法:将1滴纯质的天竺葵精油涂在患部(通常是和手指),持续两天,然后用以下精油加以按摩。
配方:天竺葵5滴+薰衣草1滴+迷迭香1滴,用一茶匙(10ml)的基础油加以稀释。
其他可使用的精油:茶树、洋甘菊、柠檬、黑胡椒
病症:唇部疱疹
方法:(感冒发烧时嘴边所起的疹子)将棉签沾上1滴的天竺葵精油,将其直接擦在患部,一发现时就尽快地处理,每日擦拭。同时用以下的精油来擦拭全身、脸部及颈部。
配方:天竺葵10滴+薰衣草10滴+百里香2滴+柠檬8滴,用30毫升的植物基础油加以稀释。
其他可使用的精油:茶树,玫瑰,洋甘菊,牛膝草
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