孕妇最好不要吃的食物有哪些
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
虾、蟹 虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝 许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。
韭菜、麦芽(糖) 产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
薏仁 其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
生冷食物 例如生菜色拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物 太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
忌有堕胎作用的水产品 许多水产品有活血软坚的作用,食后对早期妊娠会造成不良影响,如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼具有较强的通血络、散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。
忌滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳、、荸荠、米仁、马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
忌热性食物 根据产前宜清的药食原则,怀孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
“先天不足,后天难调”,充分说明了孕期营养对优生的重要性。怎样才能调配好孕妇营养膳食?
孕妇应吃哪些食物呢
孕妇饮食有禁忌 哪些食物孕妇千万不能吃
怀孕后的孕妇不能吃哪些食物
孕妇禁吃哪些食物
孕妇不能吃哪些食物和水果
孕妇禁止吃哪些食物
孕妇吃低糖食物有哪些
孕妇最不能碰的食物有哪些
孕妇饮食最佳食物有哪些
怀孕不能吃的食物有哪些
适合孕妇吃的食物有哪些
孕妇不能吃哪些食物清单
孕妇不能吃哪些食物大全
孕妇吃哪些食物好补充营养好
孕妇不能吃哪些食物?孕妇不能吃什么? 孕妇忌食大全
孕妇不能吃哪些食物孕期饮食禁忌
孕妇前三个月不能吃哪些食物 孕妇不能吃哪些食物和水果
怀孕有哪些不能吃的食物
孕妇能吃的东西有哪些食物
有些食物孕妇不宜多吃
孕妇不能吃哪些食物
孕妇吃粗粮有哪些食物
孕妇坐月子不能吃哪些食物
孕妇可以吃的食物有哪些
孕妇不能吃的食品有哪些
刚怀孕吃哪些食物最好
孕妇保胎不能吃哪些食物
孕妇禁止吃哪些食物 孕妇不能吃的食物有哪些
孕妇不能吃那些食物
孕妇吃热量高的食物有哪些
减肥的主食有哪些 减肥主食吃什么好减肥吃多少主食减肥期间不能吃什么主食不吃主食能减肥吗
孕妇饮食禁忌 4种食物最好不要吃
孕妇不能吃哪些食物 禁忌