近视会自动恢复吗
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近视会自动恢复吗,假性近视也叫调节性屈折性近视,现在很多小孩子也很早就戴上了眼镜,那么近视会自动恢复吗,这是很多家长都会担心的一个问题,继续往下阅读,让你轻松了解近视会自动恢复吗的问题。
近视会自动恢复吗1
假性近视会自动恢复吗
假性近视:又称为调节性屈折性或功能性近视。这种近视眼眼轴正常,由于用眼卫生不良,特别是距离过近,长时间地看书写字,使眼调节处于紧张状态,屈折力增加,久之,眼内肌肉不能灵活放松,造成看近清楚,看远模糊的现象。既然假性近视没有导致眼轴增长,只是眼睛内部肌肉的收缩收到限制,所以假性近视是可以恢复的。
假性近视眼的治疗有以下几种方法
1、穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用。
2、 针灸疗法,是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池,翳明等穴位进行针灸,每次选用1-2个主穴及配穴,每日一次,20-30天为一疗程。
3、 扩瞳药物治疗,方法是用1%阿托品或2%后马托品眼液点眼,一日一次,连续三天。这类药物可使睫状肌麻痹,因而对假性近视有明显的治疗效果。
4、 解痉药物治疗,目前有人主张用0.25%双星明眼液,每日滴眼一次,这类药物主要是使睫状肌痉挛放松,从而达到治疗近视的目的,但疗效较慢。
大多数的假性近视都可以恢复,但也有特殊情况。另外,得了假性近视一定要好好的锻炼眼部的肌肉,可以有效的改善假性近视的症状,除此之外,还要合理的休息,千万不能用眼过度,不然会增加眼部的负担,从而加重病情。
近视会自动恢复吗2
1、纠正坐姿
对于几乎100%的儿童而言,诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现,一个良好的学习环境不仅要窗明几亮,同时还要注意保证安静,这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。
除了培养孩子正确的写字读书姿势外,还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。
同时假性近视患者还要注意一点,那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书,学习不争一时,但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康,同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。
2、让宝宝看近处和远处的物体
眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子,妈妈们需要让孩子学会放松自己的'眼部。找到合适的训练方法很关键,医生建议,对于近视的宝宝,我们可以指导孩子看一下远处的物体,然后看下近处的物体。这样的动作循环反复,就可以起到活动眼部的作用。
3、活络眼部
现阶段,孩子在上学的时候都会做眼保健操。有做过眼保健操的人都知道,我们进行一系列的运动之后,自己的眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液,对于眼部有保健的作用,当然按摩的穴位也是很关键的。因此,我们可以让孩子学会做眼保健操。有的儿童太小,还不会做眼保健操,我们可以选择将手掌搓热,之后放在孩子的眼睛上,这也是一种放松眼睛,缓解眼部近视的方式。
4、数星星锻炼法
当儿童近视的时候,妈妈们需要选择一些比较容易实现的眼部锻炼方式。还需要考虑到孩子爱玩的天性,儿童比较好动,一般不会乖乖进行眼部保健。医生表示,让孩子数星星也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性,很多宝宝都比较感兴趣。最重要的一点是可以缓解孩子的近视问题,两全其美的事情,大家赶紧来尝试吧。
5、适时让眼部感受阳光
对于近视的人,对于光是比较敏感的。当孩子近视之后,看到光源,会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童的眼部对于光的承受能力,我们还是可以选择适当的时机,比如选择夕阳或者是朝阳,让宝宝闭着眼睛,然后对着光源。这样就能够起到锻炼的作用。
6、转动眼球运动
眼部保健的方式很多,为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼,我们一般会选择比较简单的眼部锻炼方式,缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。我们可以让宝宝上看,下看,左看,右看等形式。让宝宝的眼珠转动,这也是一种很好的缓解近视的方式。
7、注意休息
每次学习以及写字1-2小时时间之后,这个时候应该放下书本适量的休息一会,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外,还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息,同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。
8、食物养眼
大多数朋友都知道,维生素a可以护眼,预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分,就需要不同的成分,所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质,足够的维A、维生素c和维生素b,以及充足钙质的摄入,才能满足眼睛的需求。因此,平时要注意宝宝的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
9、中医治疗近视原理
中医治疗近视是调理眼睛所需要的营养,疏通经络,滋补肝肾,健脾益气,改善眼部的血液循环,疏通眼底的毛细血管,解除双眼疲劳,恢复睫状肌弹性,调节角膜和晶状体的屈光度,阻止巩膜扩张,缩短眼球轴长,从而达到降低近视度数,恢复正常视力的目的。
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