小学生心理健康知识普及
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小学生心理健康知识普及,在日常生活中,小学生的心理健康越来越被人所重视,小学生心理健康知识普及是非常有必要的。接下来就由小编带大家了解小学生心理健康知识普及的相关内容。
小学生心理健康知识普及1
敏感:
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
叛逆:
由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
嫉妒:
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
失落:
小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
自卑:
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
孤独:
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
小学生心理健康知识普及2
1、了解自己接纳自己、肯定自己。
2、对自己生活负责。
3、拥有伟大梦想,设立明确生活目标。
4、学会自我控制克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的.人际关系。
8、注意锻炼身体,展示朝气的活力。
9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10、净化自己的心灵,追求平和的心境。
小学生心理健康知识普及3
重视小学生心理健康教育
促进学生身心全面发展和素质全面提高是现代教育的要求,也是广大教育工作者所面临的一项任务。教育部《中小学心理健康教育指导纲要》中指出:“维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响,培养身心健康,具有创新精神和实践能力、有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。”
小学生正处在身心全面发展的时期,他们在自己学习、生活和自我意识等方面会遇到各种心理问题。作为一名教育工作者,需要用教育的手段去帮助他们调控自我,发展自我。如果一个学生其他方面都优秀,而心理健康存在问题,学生意识差,那也是教育悲哀。在日常生活中,我们可以通过洗手、穿衣、打扫卫生、整理书包,整理衣物等一些活动,培养小学生良好的生活习惯和独立的生活能力,让他们知道生活来之不易,收获需要付出。
小学生的道德感是在教学活动中发展起来的,小学生的理智主要表现在学习活动上。如对上课、对作业和学习成绩的态度,对学习的兴趣、对疑难问题的好奇心等等,如果我们了解这些,就应在小学生心理健康教育上投以“情感”,开展各种活动,让小学生从中体验成功的喜悦。要关心、爱护、尊重学生的情感,不要讥讽学生、挖苦学生,要鼓励他们乐观对待挫折,使健康的情感不断巩固、深化,才能正确认识自己,成为一个具有良好的适应社会能力的人。因此,开展心理咨询对少年儿童是非常必要的。
学校是一个特殊的环境,幽雅文明的校园环境可以陶冶学生情操,净化学生心灵,让学生发现美、鉴赏美,学会关心人、尊重人。因此,学校应大力改造校园环境,为小学生心理健康教育提供良好的环境。此外,在校园开展心理咨询也很有必要。被咨询者要对咨询者负责,要充满同情心,彼此产生真正的信任,才会对咨询人有所帮助,心理才会发生变化。当孩子受挫时,产生沮丧、忧郁、焦虑和不满时,可以到心理咨询室发泄室发泄心中怒气,恢复心理平衡。
家庭与学校互相配合教育也是小学生心理健康教育的有效手段。父母是孩子最好的老师,也是孩子的第一位老师,家长在学生教育中起着潜移默化的作用,教师也可以通过家长了解小学
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