用嘴呼吸影响颜值是真的吗 用嘴呼吸对容貌有什么坏处
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【导读】:不少人睡觉有用嘴呼吸的习惯,近日有研究称用嘴呼吸影响颜值,吓得不少小伙伴瞬间闭嘴,用嘴呼吸的对容貌坏处有哪些?用嘴呼吸有什么影响呢?
不少人小时候都被家里教育过:不要用嘴巴呼吸,会变丑!一直以为是家长们吓唬小朋友的一种方式,没有想到今日一项研究表示,用嘴呼吸真的会影响颜值!长期用口呼吸,容易使牙列不齐,甚至可能导致龅牙;气流冲击硬腭,还可能形成错颌畸形甚至容貌异常。自己的坏习惯,后果却让脸来承担,吓得赶紧闭上了嘴。
国外的研究表明,一直用嘴呼吸的话,只要2-3年就有可能就会对面容造成巨大的影响。这种影响虽然短时间内不明显,但是经过对比还是能看出惊人的变化的。
上图的两个女孩是是一对姐妹,左边的是妹妹凯莉,右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因,其实就因为呼吸习惯的不同。
下图是姐妹俩小时候的照片,左边是7岁的妹妹凯莉,右边是8岁半的姐姐萨曼莎。当时,她们两个都有用嘴呼吸的毛病。医生对她们进行了教育矫正,帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸。后来凯莉听从了医生的话,改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年,姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。很明显,用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例,而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了,下巴后缩,闭嘴的时候显得非常局促!
原因:
1、急性鼻炎或慢性鼻子;
2、感冒造成鼻堵塞;
3、扁桃体炎或扁桃体肥大;
因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅,使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸。长期用嘴呼吸会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形,还容易口干,使细菌直接进入咽道,加重病情。
办法
1、到医院检查,对症治疗,一般病好即能解决张嘴问题。
2、让患者有意识的闭嘴睡觉,初期可用胶布强制闭嘴。
3、睡前保证鼻子畅通,用冷水冲鼻子或吃药。
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