大人38.5度是高烧吗
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大人38.5度是高烧吗,生病是每个人都不能避免的事情,特别是到了季节交替的时候,更是很容易生病,发烧也是很多人会出现的一种症状,那么大人38.5度是高烧吗?阅读本篇文章,来了解一下吧。
大人38.5度是高烧吗1
对于成人而言,体温38度以下一般认为是低热,38度以上认为是高烧。具体而言:37.5~38度为低热,38~39度为中度发热,39~40度为高热,40度以上为超高热。
大人高烧时,病人面色潮红,皮肤烫手,汗多,呼吸和脉搏增快。发热过高,体温超过41度,会影响人体各组织系统及器官,特别是对脑、肝、肾等重要脏器造成损害。
大人如何有效预防高烧
1、平时要加强锻炼,多进行户外活动,提高免疫力,这也是预防各种疾病最为简单有效的方法。
2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3、流行期间去拥挤的公共场所,减少感染机会。
4、经常开窗,流通新鲜空气。衣着要凉爽透气,切忌采用捂被子发汗。
5、及时接受预防注射,减少传染病发生。
大人38.5度是高烧吗2
发烧吃什么食物
1、新鲜蔬果
感冒发烧吃什么食物好?多吃新鲜蔬果吧。绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇,均能提高人体的免疫力,适量食用对预防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果属于碱性食物,食用后可帮助维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。
2、鸡汤
可以多喝些鸡汤。据有关报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,马上会宰只鸡煨鸡汤喝,往往能获得迅速痊愈的效果。研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力,而且能帮助治疗感冒引起的咳嗽。
鸡汤中含有丰富的营养价值,在发烧的'时候,喝点鸡汤有助于身体的恢复哦。但是要注意的是,鸡汤中应该少油少盐,这样才能达到最佳效果。
3、稀软食物
在感冒发烧的时候可以吃一些有助于消化的食物,如稀饭,面条等,都是很有利于我们的消化的哦。另外要记住不要吃辛辣食物,如辣椒,葱等
4、水
每当生病的时候,身边总会有人告诉你要多喝水。其实这是有一定道理的。生病期间多喝水可以帮助排除体内毒素,加速疾病痊愈,同时还能补充水分流失。感冒发烧期间出汗比较多,更应该多喝水。但是不能喝凉开水,最好是喝温开水。
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