如何在排卵期受孕
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如何在排卵期受孕?很多人由于体质原因很难受孕,其实受孕也是要找准时机的,那么,我们要清楚什么时候才是受孕的最佳时间,那就是在排卵期,下面我们就来详细了解一下如何在排卵期受孕?
如何在排卵期受孕1
1、优生检测:
优生检测的项目包括男性,女性的生殖健康基础检测,遗传病检测,优生抗体七项、免疫,内分泌等检测,可以避免流产,胎儿发育异常等怀孕意外。
2、男性精—液检测不可少:
女性怀孕困难,怀孕流产,包括宝宝健康与男性精—液质量关系密切。只有当男方提供优质的精—液精—子,才能够和女性的卵—子结合,受孕几率与男性关系更加密切。然而,不良生活习惯,吸烟酗酒,熬夜等导致男性生育能力下降。当男性少精—子,弱—精症,高畸—形精—子将影响受孕,胚胎着床,以及胚胎停育。
3、房事要节制,过于频繁不利怀孕:
男性精—子的生成需要一定的过程,若太过频繁的同房,会导致精—液稀释,精—子数目减少,精—子生成不足。简单来讲,一个大部队被分为无数的小分支,小分支的力量是微小了,还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此,太过频繁的性—生活反而不利于怀孕。掌握一个度,有节制的房事,才能够利于怀孕。
如何在排卵期受孕2
如何快速在排卵期内受孕
1、找准最容易怀孕的时间。受孕的最佳时间包括是排卵期、一天当中的最易受孕时间以及每年的最佳受孕月份。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时—7时。而一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。
那怎么才能知道自己的排卵期呢?如果是月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临的14天左右,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。还可以用基础体温测量法测试自己的排卵期。
需要注意的是,如果女性采取长期口服避孕药的方式进行避孕的话,应停药至少二个月以上再受孕。
2、备孕夫妻要保持良好心态。夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态,受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。
3、备孕夫妻忌烟忌酒。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
4、同房次数不宜过多。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,否则会导致精子数量减少,质量降低,从而影响受孕。只有有规律地进行房事,才能保证精子的数量和质量,从而才有可能怀孕。
5、使用易受孕的.同房姿势。如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位,可以增加受孕的几率。
增加受孕机会的办法
1、心情愉快:女性排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快,精神紧张,便可导致内分泌紊乱,抑制排卵,一旦心情畅快了,又会恢复排卵。所以,不孕妇女不宜忧虑重重,要心平气和,保持乐观,这是怀孕的基本条件。
2、维持适当的体重:研究发现,妇女体重低于标准体重的5~l0磅,就有可能引起不孕。所以,妇女在准备怀孕期间,一定不要节食,要注意营养,以维持适当的体重。
3、碱性溶液灌洗阴道性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道,这样可提高受孕率,因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入,使用小苏打溶液清洗阴道后,可以使宫颈黏液变稀薄,有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部,浴后即进行同房。
4、讲究同房体位同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部,使其身体呈头低臀高位。同房后,女方再仰卧半小时,这样可防止精液从阴道流出,促使精子进入子宫腔内,增加受孕机会。
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