宝宝反复生病 提升免疫力是关键
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【导读】:宝宝免疫力不佳,就容易经常患病。想要宝宝健康成长不生病,就要增强宝宝的免疫力。那么,怎样才能增强宝宝的免疫力呢?
近几月,中东呼吸综合征(MERS)病毒导致韩国国内一片混乱。而之后“韩国MERS入境中国”的消息更是让国人人心惶惶。在MERS事件背后,不禁引人深思该如何在今后做好免疫措施。
成年人想要提高免疫需要从几大方面着手,饮食上要“多菜少肉七分饱”;起居上要“20分钟午休,23点前睡觉”;运动上要“每天行走一万步”;情志上要保持“正面思维”。这是在日常生活中有效提高自身免疫力的“良方”。
那么对于婴幼儿尤其一些断奶初期的孩子而言,增强免疫力更是首要任务。由于这个阶段的宝宝所有营养来源都取自母乳,断奶初期会出现营养不良导致免疫力降低现象,造成细菌或病毒的乘虚而入。极易使宝宝伤风感冒、急性咽喉炎,甚至肺炎等小儿疾病。宝宝得病后,食欲更加受影响,如此反复造成恶性循环,严重影响生长发育。
免疫力是指身体对抗外来细菌、有害物质的能力,婴幼儿的免疫力与身体一样处在“发育初期”,此时需要妈妈通过乳汁将自身的免疫力传递给宝宝。当孩子断奶初期,母亲的免疫力来源被切断而宝宝自身的免疫系统又未健全,因此,此时宝宝特别容易生病。洛杉矶加州大学医学院人类营养中心主任李兆萍博士认为补充优质蛋白质是增强宝宝免疫力的有效途径。乳清蛋白是牛奶里面可溶性蛋白的总称,每1000g牛奶仅能提取7g乳清蛋白,非常稀少珍贵。除此之外,乳清蛋白富含多种免疫活性物质,如免疫球蛋白、乳铁蛋白、糖巨肽等,这些物质可以帮助婴幼儿构成身体的免疫屏障,抵抗有害物质的侵害。补充乳清蛋白可有效提升免疫力,帮助婴幼儿度过断奶初期的免疫力低谷期。妈妈可以选择100%美国原装进口的纽特舒玛乳清蛋白来提升宝宝的免疫力。纽特舒玛拥有专为婴幼儿设计的乳清蛋白产品(含藻油DHA),根据儿童饮食习惯和需要设计配方,对于初期断奶的宝宝来说不会造成消化负担。纽特舒玛乳清蛋白目前已通过SGS颁发的HACCP食品安全控制体系, 美国国家卫生基金会,美国天然产品联盟等全球最高认证体系认证,质量相比同类蛋白粉更胜一筹。
除了加强补充乳清蛋白,妈妈们也可以帮助宝宝在日常膳食中均衡膳食营养,多吃天然食品,及富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。除此之外,利用空气、水和阳光,带宝宝经常到户外进行锻炼,以增强体质。
宝宝免疫力不佳,就容易经常患病。想要宝宝健康成长不生病,就需要在日常生活中注意营养的补充,和补充乳清蛋白产品。只有健全的免疫系统,才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病。
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