宝宝几个月开始补钙最好
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宝宝几个月开始补钙最好,能够生下一个可爱的宝贝是一件很高兴的事情的,这个时候宝宝是需要开始慢慢补充钙的,小编今天和大家一起来看看宝宝几个月开始补钙最好,一起来看看吧。
宝宝几个月开始补钙最好1
宝宝出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可宝宝的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以爸妈应该在宝宝出生后第三天就开始补钙,一直要补到孩子能够吃与成人一样的普通食物为止。
一般宝宝从出生到6个月都是生理性缺钙,不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙。因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状,一般要到6个月以后才出现。
婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。前期妈妈可以服用钙片通过乳汁传送给宝宝,到宝宝大点的时候就可以买钙片给他吃,也可以通过辅食来补充钙的吸收。
宝宝几个月开始补钙最好2
婴儿生长速度很快,因此钙的需求量也相对多些,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的.摄入量标准。宝宝什么时候开始补钙呢?根据中国营养学会的推荐,婴儿从出生后2周起,就应该补充足量的钙,补钙进程要一直持续到宝宝2岁左右。
通常宝宝6个月内需要的钙主要来源是母乳或是配方奶,奶量达到400ml以上,基本满足钙的需求,不需另外补钙。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低,有可能导致钙摄入不足,需对平日宝宝饮食进行合理安排调整。
在不能保证足量钙摄入的情况下应该进行补充,补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝,应进行治疗性补充,每天饭后或睡前补充300mg钙剂,或遵医嘱。
婴幼儿补钙的参考标准:
2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下:
0-5个月需要300mg/日;
5-12个月需要400mg/日;
1-4岁则需要600mg/日;
4-11岁需要800mg/日。
宝宝几个月开始补钙最好3
婴儿补钙的最佳时间,一般新生儿出生两周以后就建议给孩子补充维生素D。维生素D的.作用就是促进钙的吸收,至于小婴儿要不要补充钙剂,要因人而异,主要看孩子是否有缺钙的症状。
一般来讲,目前的母乳和奶粉当中,如果吃奶量在800mL以上,其中所含的钙量基本上是够的,不需要再额外补钙。但是,由于小婴儿存在个体差异,每一个人吸收钙质的多少不同,所以如果临床出现缺钙症状就需要补钙。对于小宝宝来讲,如果出现前囟偏大、明显枕秃、夜间睡眠不安、夜间容易出汗,出现这些缺钙的症状就需要补钙,而不论他的月龄。
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