孩子心态不好怎么调整
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孩子心态不好怎么调整,让你的宝宝越来越聪明,积极解决孩子成长过程中出现的问题,孩子的个性发展和父母有很大的关系,教育孩子是一份值得投资的事业。看完孩子心态不好怎么调整!
孩子心态不好怎么调整1
一、多留意孩子的情绪,观察孩子是否有以下悲观情绪
孩子的情绪很难摸索,但是在日常生活中,只要家长多留意观察,就会发现孩子的情绪是否正常。
1、做事有始无终
当孩子遇到挫折时,悲观的情绪立马涌上来,孩子会觉得自己是失败的,就会想到去放弃。有了开头却没有结尾,最后会选择逃避问题。
2、 没有自信心
在生活中,孩子对于自己感兴趣而又想去做的事情总是犹犹豫豫,胆怯,害怕自己做不好一而再,再而三的推辞,不敢尝试。失去了自我追求的精神。
3、欠缺主动性
如果你家孩子有以上的这些表现,说明他很容易陷入悲观情绪,家长要重视起来。
不管是在学习还是生活中,孩子总是不主动。做事情总是懒懒散散,就像石子一样,踢一下动一下。
当孩子有这些不好的表现,家长要多观察重视起来,避免孩子陷入悲观的情绪越来越深。
二、过于悲观的情绪,会给孩子带来哪些影响?
中国诗歌最后一个辉煌的诗人汪国真指出:悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。
在陷入悲观情绪中的孩子,遇到问题或者是搞砸了很多事情后,悲观的情绪会使得孩子自信心受挫,再次遇到问题时便不敢轻易尝试,去突破自我。
即使敢于尝试了,但是在这个过程中所遇到的问题,悲观的情绪也使得孩子往坏的一面去思考,而不能正确认识到好的一面,往往在这一步就选择放弃,没有继续去突破自我。
太过于悲观的孩子,在遇到困难时,抗压能力很差,同时这样可能会影响到社交能力,因为悲观往往延续出自卑的心理,而现在竞争激烈的社会中,拥有一个良好的社交能力是多么重要。
孩子在成长过程中,必然会遭遇失败和挫折,经历这些苦难的洗礼,不断吸取教训才能不断成长。
但是遭遇问题的时候,要从不同角度是看待,而不是悲观的,一味的认为是自己的问题。
其实问题本身除了你自己外,有许许多多的因素在影响着最后的结果,比如孩子学自行车,学了一个星期了还是不会骑,而隔壁小孩只学习了两三天就会了,就因为比别人慢了几天,就认为自己没有天赋,才导致自己学的慢。
然而乐观心态的孩子,会看到不同的角度,也会发现除了自身以外的潜在因素。
比如孩子会觉得隔壁小孩是不是平时偷偷勤加刻苦练习过了?还是我自行车本身就很难骑?从这些问题多角度去分析,从而认清自身的能力,自身不足就多加练习。
三、导致孩子悲观的原因有哪些?
孩子产生悲观情绪,往往是孩子在诸多方面受到了影响,不断积累出来的,如果这是家长没有及时发现孩子的悲观情绪,很可能导致孩子情绪崩溃。
1、受家庭的影响
著名作家歌德曾说过:“家庭和睦是人生最快乐的事”。
众多研究发现,对孩子影响最深远的是家庭,家庭能够和谐美满,孩子会感到很幸福,能给孩子带来无穷的力量和自信。
父母作为家庭的主要成员,对孩子的影响最直接,如果家长的心态不好,遇到问题时表现出不良的情绪,消极焦躁等等。
这些情绪传染性很强,孩子遇上这样的情绪也会随着大人的表现发生共鸣。
举个例子,不知道大家是否在网上看过这样一个视频,爸爸抱着娃靠近门边,爸爸用自己的手敲了门一声(模仿孩子头撞到门发出的声响),然后爸爸假装孩子撞到头了,表现出对孩子的遭遇感到痛惜,并且一边抚摸宝宝的头,嘴里说着:“不痛不痛”。
但是这时孩子却嚎啕大哭起来,我们都明白孩子是没有撞到门,也没有实际疼痛给孩子带来嚎啕大哭这样的情绪的,造成孩子这个情绪的,正是父亲表现出来的情绪,让孩子与之发生共鸣,所以家庭环境中,家长给孩子的情绪影响是非常深远的。
2、没有及时得到合理的情绪宣泄
许多孩子在学校受到批评,或者是某些原因受委屈了,没有及时得到关爱,进行合理的心里疏导,久而久之积累多了,就会产生一些负面情绪。
比如因为某些原因孩子被家长误解了,而家长则是以强硬的态度批评孩子,并且不许孩子哭,不许孩子有怨言,长久积累下去,终有爆发负面情绪的一天。
3、消极经历过多
比如经常遭受家长的误解和过度批评,自己心爱的宠物走失,家长答应带孩子去哪里玩,但是因为某些原因家长不能实现孩子这个心愿等等,消极的经历太多也会使孩子变得悲观。
四、如何调整孩子情绪,让孩子积极乐观?
在孩子成长过程中,陷入悲观的情绪会影响孩子的身心健康,孩子对世界的认知不足,思想不够成熟,并不能独自去调整心态,这时候就需要家长来为孩子进行疏导,引导孩子走向积极乐观的心态。
1、鼓励孩子,提高自信心
孩子表现出悲观的情绪时,家长要了解清楚事情的原由,并及时安抚,告诉孩子遇到困难要勇敢面对,就算做错了,起码也尝试过错误的教训,下次遇到困难也不会退缩。
孩子能够在逆境中勇往直前,说明孩子有坚强的意志和自信心,而强大的自信心是一种乐观的表现。
2、引导孩子战胜自己
孩子遭遇挫折所带来的问题,家长要正确引导孩子去面对挫折,不能让孩子盲目与别人相比,要从自身出发,要学会今天的自己与昨天的自己相比较,是否进步了。
家长要善于发现孩子的短处和长处,不能拿孩子曾经失败过的经历当做把柄。
有些家长就是不够注意细节,自己工作或者生活中出了些小插曲,就不由自主地拿小孩的短处来批评,这样是不对的。
作为家长需要挖掘孩子的潜力,充分让孩子发挥他的优点,这个优点便是孩子的自信,从而形成积极乐观的心态。
3、孩子产生悲观情绪时,试试转移孩子的注意力
导致悲观情绪的情况有所不同,有时候是比较轻微的,有些是不管家长怎么鼓励引导下都很难将孩子开导出来。
这时候可以借助转移注意力的方法来缓解孩子的负面情绪,比如孩子喜欢玩水,就突然提出意见,带孩子去海边或者游泳馆游泳。
借助这个活动来转移孩子的负面情绪,等游泳结束后,这些悲观情绪也消散了许多,甚至完全消散,孩子情绪平和后,再对孩子进行开导。
最后,如果想要孩子在健康积极向上的心态中成长,为人家长要以身作则,平时要多注意一些情绪的表露上,尽量避免给孩子流露出悲观消极的情绪,多表达自己积极乐观的'情绪,让孩子与之共鸣。
孩子心态不好怎么调整2
每个家长都免不了会拿自己的孩子去跟别人家的孩子做比较,家长的这种心理是可以理解的。但是,过多的比较其实对孩子来说是一种伤害。正确的比较:跟孩子的过去比——只要进步了是令人高兴的事情,值得鼓励;跟孩子自己定的目标比——梦想激发进取心,不断进步。
那么怎么克服这种攀比心理呢?
第一点家长要认识到攀比带来的巨大伤害。攀比让家长更加焦虑,家长的焦虑会被转嫁到孩子身上,变成对孩子的批评、呵斥、讽刺、挖苦、逼迫、强压······攀比也会让孩子受挫,他们会认为爸爸妈妈喜欢的是成绩,根本不是真的爱他们。攀比会导致孩子自卑、自我否定,甚至自暴自弃。第二点家长要发现孩子的潜能,关注孩子的优势。让孩子最大限度的发挥优势潜力,更能帮助孩子获得成功。而且,有时候你眼中孩子的缺点可能恰恰是孩子的优势所在。比如,孩子特别贪玩,可能是在运动方面有天赋;孩子爱破坏玩具,说明孩子有探索和钻研精神等等。总之,每个孩子都有自己的优势,如果没有,那一定是父母还没有发现它!面对孩子的弱项,父母要做的事情就是放大孩子的优势,尽可能地让孩子把他的优势最大限度的发挥出来。 4现在很多孩子都在上各种各样的兴趣班,争取全面培养孩子,老师觉得让孩子上兴趣班是必须的吗?如果是的话,要怎么选择呢?
我们培养孩子的兴趣爱好,除了让孩子学会一项技能,更重要的是希望孩子在未来的生活中享受兴趣爱好带给他们的`愉悦和快乐。兴趣投入会带来幸福感,这一点已经在我剑桥大学博士期间关于幸福的课题研究中得到了数据验证。很多人在成年之后依然不知道自己喜欢什么,找不到追寻的方向,日子过的忙忙碌碌却无幸福可言,这很大程度上是源于兴趣爱好的缺失。
选择兴趣班,遵循两个原则:
1、这是孩子的兴趣,而非家长自己的兴趣爱好和主观意见。
2、孩子的兴趣总是不定性,尤其是在6岁之前,他们对各类事物都有好奇心,想尝试更多更新鲜的事情。这个阶段孩子的兴趣点容易发生变化也是非常正常的,孩子也正是在各种尝试中学习并探索自己的能力。作为父母,在条件允许的情况下,要尽可能的该孩子提供尝试的机会。
我一直觉得不应该给孩子制定太多规矩,以免束缚他的成长,但是现在导致他一吃饭就要看手机,我又怕他养成坏的习惯,所以心里很挣扎,请问老师我该怎么办呢?
给孩子制定必要的规则是需要的:
制定一些家庭规则能够帮助孩子理解哪种行为是可接受的,哪些是不被接受的。
规则能够教会孩子如何管理好自己的情绪,同时学会尊重他人。
告诉孩子在不同场合下应该如何表现,以便得到同伴和社会更好的接纳和认可。
家庭规则同时也会提醒家长为孩子做好榜样。
在一个家庭中,父母给孩子设定明确的规则,并非是要求孩子要严格的按照自己的要求做事,束缚孩子的成长。而是对孩子的某些行为提出明确的要求,让孩子更好地分辨对错,行为举止更加得体。
当然,在孩子的成长过程当中,规则不要太多,建立原则性的规则就好,规则太多往往会限制孩子的人格发展。而且随着孩子的年龄增加,尤其是青春期后,规则制定的方式也要做相应的调整,家长适当放权,让孩子在规则制定中有更大的主动性和参与度,因为这个时期的孩子在生理心理上的发展,更希望获得尊重、平等。规则的数量可以相应的减少,制定的时候充分尊重孩子的意见。
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