长期遭受丈夫语言暴力怎么办
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长期遭受丈夫语言暴力怎么办,语言暴力是非常恶劣的一种行为,虽然不会对我们的身体造成危害,但是却会伤害到我们的心理,所以需要及时的反抗,为大家分享长期遭受丈夫语言暴力怎么办。
1、就事论事,理性看待事情
被丈夫的语言伤害到确实是一件很难过的事情,自己可能会觉得丈夫不爱自己了,要不然丈夫怎么会言语伤害自己,所以就开始陷入情绪漩涡,一直在怀疑丈夫是不是爱别人了,然后就想着离婚,脑海里浮现各种画面,这样只会让夫妻关系破裂。
正确的做法就是就事论事,理性看待事情,可能丈夫说的话也是有道理的,只不过他不注意分寸,说话难听了一点。那么自己就不要过多怀疑丈夫的初衷,不要觉得他是恶意伤害自己,尽量考虑到丈夫的难处,理解他说话的缘由,这样就可以让自己豁然开朗,不会留下阴影。
2、以牙还牙,让他感同身受
如果丈夫不关心自己,经常言语伤害自己,自己一味地纵容之后,他还变本加厉,那么自己就不能够以德报怨,而而是应该牙还牙,让他感同身受,知道语言暴力的伤害。比如他一味地拿你和其他女性对比,然后数落你没有颜值,没有身高,没有身材,那么你也应该拿他和商务成功男士对比,让他知道被羞辱的愤怒,那么他以后就不敢再对你进行言语伤害了。
3、满足自己的需求以求开心
当妻子被丈夫的言语伤害后,自己可能会难受一阵子,没有心情上班,也没有心思带孩子,整个人都变得非常憔悴,情绪很低落。但我觉得这样的表现没有必要,因为夫妻吵架在所难免,如果总是这样闹情绪,自己的寿命不长。所以还不如换一种积极的方式让自己开心一点,满足自己的需求,比如疯狂购物,疯狂追剧,疯狂大吃大喝,这样心情会好受一些。
一、坚决抵制
在丈夫第一次开始语言暴力的是就明确的告诉他,你不喜欢被语言暴力,必要时可以将证据用手机录音录下来,在事态更严重的时候,带着这些证据去报警。
因为小爱没有做晚饭,做饭的人是小爱的婆婆,导致丈夫对小爱破口大骂,将两个人从认识到婚姻里小爱犯下的每一个错事都搬了出来数落,导致小爱忍无可忍。
“有什么事情可以好好沟通,如果你坚持要进行语言暴力的话,我就报警。”
小爱的丈夫听了这话后怂了,再也没有做过同样的事情。
二、不能改正就分手
在一段婚姻里,如果你的丈夫不能及时改正对你施加语言暴力,是时候果断分手了,语言暴力不仅会摧毁你对生活的信心,还会让你在这段婚姻里变得卑微,变得面目全非。
如果你的丈夫在得知你厌恶语言暴力后还是没有改正,那就拿出你的决心,告诉他,如果不能够好好改正的话,两个人不如分开,这样双方都能开心。
三、适时地进行心理咨询
如果你不想离开这段婚姻,却又无法忍受丈夫对你施加的语言暴力,在这种心态还没有扭转的你的思想的时候,就要及时的去医院寻求心理医生的帮助,进行开导,尽最大努力消除心理上的伤害。
曾有人做过这样一则实验,将两盆相同的盆栽放在一样的环境里,唯一的差别就是要接受不同的语言对待,A盆每天接受赞美、夸奖,B盆每天却要受到一些侮辱的言语。
一段时间下来,被赞美的盆栽长得十分旺盛,叶子也是绿油油的,可是另一盆却变得枯黄,几乎失去了生机。
不会表达自己思想的植物尚且如此,更何况是有思想、会表达的人呢?
语言暴力是亲密关系的元凶,一次次的语言暴力只会摧毁婚姻关系中的爱、亲密与信任,没有了这些,婚姻也就成了一团散沙。
许多人习惯语言暴力是受到了原生家庭的影响,这种习惯并不是不能改正,只是看他有没有要改正的心。
一、妻子如何面对语言暴力:保持自信,做好自己
俗话说“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”语言暴力并不比拳打脚踢轻多少,语言暴力能够摧毁一个人的尊严和自信,会把一个人从心底里打垮。
语言暴力,说白了就是一种来自于精神上的伤害,压抑、痛苦、无从宣泄,它远比家暴、出轨等来的更加彻底,它同样可以摧毁一个原本和谐美满的家庭。当丈夫语言暴力的时候,作为妻子需要给自己自信,坚持己见,做好自己,保持自身的框架,在相处过程中满足对方的内在需求,制止语言暴力的发生,不要被对方打垮。
二、被丈夫语言暴力怎么办:适当撒娇,化解矛盾
语言暴力会摧毁尊重、信任、倾慕以及亲密感,这些都是健康婚姻的关键要素。在现实生活中,很多男人都是抵抗不住女性撒娇的,所以婚后妻子可以适当地示弱,向对方撒娇,俗话说“撒娇女人最好命”。特别是在丈夫想要生气的时候,千万不要和对方硬碰硬,恰如其分的撒娇会引起对方的.保护欲,一声嗲嗲的撒娇就会让他的怒气全无,取走他的戾气。
三、妻子如何面对语言暴力:占据先机,保留证据
证据是我们说话的底气,当老公对自己使用语言暴力时,在采取其他措施始终没有用的时候,这时可以选择在占据先机,保留证据,在老公对自己使用语言暴力时悄悄录音,留下老公对自己使用语言暴力的证据。日后可以将这些证据拿出来教育对方,让他知道自己的错误,告诫他停止语言暴力。就算不是如此,相信这些证据对自己日后也会有重大帮助。
四、被丈夫语言暴力怎么办:懂得适可而止,及时抽身
语言暴力是一场无形的战争,并且也是一场残酷令人心寒的决斗!语言暴力的主宰方会运用蓄意设计的语言作为炸弹或手榴弹,用以惩罚对方、归咎对方,并以此辩护自己的行为和决定是正当的。
语言暴力除了挖苦、贬抑、恶意散布之外,还包括冷暴力,是一种企图把自己的错误归咎给对方的一种手段。聪明的女人都知道善用语言暴力的人是多么难缠,也知道适可而止,及时抽身。不管你是那种人,你都要学会去寻找到和自己同一类的,世界林木众多,何必挂在一棵歪脖子树上呢?
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