真人传授 夏季最给力瘦腿法
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【导读】:性感的短裤,唯美的连衣裙,个性的七分裤…这些夏季时尚装饰都需要拥有一双纤细的美腿来衬托,下面秀美小编教夏日如何瘦腿最高效,让你拥有迷人双腿。
夏天到了,又到了穿裙子的季节,可是经过一个冬天,双腿又变成大象腿了吧!连短裙都不敢穿?千万不要着急,今天《美丽天书》特别教你如何告别大象腿!赶快来学一下!
想要瘦腿,首先我们需要准备一瓶可以瘦腿的精油(网上、护肤品专柜就可以买到),然后我们在手中滴大概5滴精油,涂抹到小腿部分,用手充分按摩小腿,让小腿充分吸收精油。
当然,我们可以直接用刮痧板进行刮痧,记住一定要从下往上刮,要刮整个小腿,知道感觉小腿发热。之后,我们用保鲜膜把小腿裹住,静静等待20分钟……
小腿刮痧完毕后,我们开始按摩大腿,同样在大腿处滴6-8滴瘦腿精油,让后用双手进行按摩,可以稍微用点力,并捏一捏大腿的肉,让精油充分被吸收。之后,同样使用保鲜膜裹住,等待20分钟……
大腿刮痧TIPS:大腿进行刮痧的时候,也要由下往上刮,见上图。
经过一系列的刮痧,大腿和小腿充分吸收了瘦腿精油的养分,双腿的肉肉不翼而飞啦!~赶快去尝试一下吧,最后要提醒大家,瘦腿需要一个过程,只要坚持,就一定有效果!
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