面部刮痧的功效
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面部刮痧的功效,現在很多的人都比較在意自己的養生問題,其中面部刮痧對於很多女士來説更是家常便飯,因為面部刮痧可以美容,感興趣的來看看面部刮痧的功效及相關資料。
面部刮痧的功效1
1、促進和恢復細胞自身功能
面部刮痧有刺激表皮神經末梢,增強其傳導功能的作用,可以激活受損的枯,弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌,再生和清潔功能,加速代謝產物從皮膚汗孔排出,舒暢,清潔毛孔。
2、收縮毛孔,收緊皮膚
提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多餘的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊,提升,臉型也隨着改變。
3、間接調節臟腑
面部刮痧還可以幫助我們我們調節五臟六腑,要知道我們臉部有很多的經絡,並且五官為五臟之帥,通過刺激五官能夠讓五臟更加健康。
解決的問題性皮膚
1、面部鬆弛,皮膚乾燥粗糙。
2、消除面部細小皺紋,舒緩面部大皺紋。
3、眼部細小皺紋,眼袋,黑眼圈、預防眼部衰老。
4、面部暗黃,膚色不均。
5、黃褐斑。
6、痤瘡後的色素沉着。
7、面部毛孔粗大,油脂分泌旺盛。
8、易過敏性皮膚。
面部刮痧注意事項
1、面部刮痧時應避風和注意保暖,首先刮痧時應避風保暖。如果進行刮痧的屋內温度低應減少暴露的部位,而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄,一旦遇風寒氣,就會通過開泄的毛孔直接人體,不但會影響效果,還會誘發風寒。
2、面部刮痧後喝一杯熱水,由於刮痧時會會消耗體內很多水分,所以刮痧後要喝一杯熱水,這樣不但能補充消耗掉的水分,還能促進新陳代謝,從而加速代謝產物的排出。
3、刮痧後洗浴的時間,面部刮痧後要等到皮膚毛孔閉合了才能洗澡,一般是在3個小時左右。那麼在洗浴過程中,也可以進行刮痧,因為此時毛孔會微微的張開,這時候刮痧不旦用時少,而且效果好。
4、不同種類皮膚病的刮痧方法,有皮膚病的朋友,刮痧要注意皮膚乾燥、無炎症、無滲液、無潰爛,可以直接在皮損處進行,皮膚和皮下無痛性的良性結節部位也可以直接進行。
5、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現了痤瘡、炎症和過敏情況,是不適合進行面部刮痧美容法的。
6、進行面部刮痧美容前,要檢查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的`邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有,就需要換刮痧板了。
7、盡心刮痧的時候,手上的力道一定要輕柔,刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段,這樣才不會傷害肌膚。
8、面部刮痧的時候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化粧水,如果用硬板刮痧,就要使用按摩霜或者美容精油了,這樣才能在刮痧的時候保護好肌膚,刮痧才會順利。
9、刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭,大頭能按摩面部的淋巴系統,提升緊緻面部輪廓,小頭可以用來點壓穴位,放鬆肌膚。
10、刮到抬頭紋或者法令紋處,會受到紋路的困擾,這個時候就需要用一隻手把紋路撐平,在進行刮痧,這樣才能起到淡化紋路的效果。
11、無論是面部刮痧還是身體其他部位的刮痧,都不可以進行多次、重疊刮痧,否則會對嬌嫩的皮膚造成傷害,患有皮膚病或者是皮膚敏感的朋友更是不能刮痧,不然會造成皮膚出現傷口,甚至感染更嚴重的疾病。
12、面部刮痧完畢之後,會使面部肌膚的血液循環加快,這個時候使用護膚品能效果加倍,肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之後,一定要塗抹上乳液,或敷個面膜眼膜都可。
13、面部刮痧如果用硬板刮的話,每週進行1-2次就可以.
面部刮痧的功效2
面部刮痧美容法是傳統和現代結合,具一定中醫理論依據;中醫的基本理論是陰陽平衡,全身刮痧出痧瘢是排出陰毒,這是有形的,面部是陽經聚合地方,疏刮痧氣是陽毒,這是無形的。
現代醫學裏人體的五臟六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的,這種聯結是內到五臟六腑?,外到四肢百骸。當在面部進行刮拭刺激通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內臟雙向調節,以外達內,以內養外,調節各個器官的生理活動,以求體魄的健康,肌膚的亮豔潤澤!
面部刮痧美容對於面部經常出現的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環,增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細胞得到充分增殖,維護纖維的彈性狀態,激發?肌體“潛能”,使信息反饋而重新分配能量,增加“固衞”作用。獲得吐氧納氧排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健美膚的功效。
刮痧臉部的正確手法
手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按壓地倉穴,右手刮承漿穴,再刮至右側地倉穴。
手法2、 同上方式由右側開始
手法3、 左手按壓地倉穴,由右往左側脣上刮至人中穴到地倉穴,右手按壓右側,由左手往右側脣上刮至人中穴到地倉穴。
按摩手法4、 雙手握刮痧板,以側邊由下鄂滑至耳下(經大迎、頰車)。
按摩手法5、 雙手握刮痧板,板尖處輕提下巴3秒{ 默上數1、2、3、}再輕放。
面部刮痧的功效3
抗衰老
面部刮痧保健可以行氣活血,改善微循環,疏通肌膚細胞營養供應的渠道,激活面部受損的枯弱細胞,增情皮膚清除衰老細胞的自潔能力和攝取營養的能力,促進新陳代謝,使皮膚紅潤有光澤,皺紋減少,富有彈性,延緩衰老。
深層潔淨肌膚
經常做保健刮痧,可及時清潔面部深層肌膚,避免代謝產物蓄積,將膚色晦暗、斑痘等肌膚問題消滅在萌芽狀態。
調五官
在面部重點穴位的保健刮痧可以保健五官,例如緩解眼疲勞、預防眼、耳、鼻口腔疾病。
調臟腑
面部刮痧刮拭刺激全息穴區和經絡穴位,能激發和調動經絡的整體調節功能,起到間接調節,保健臟腑的作用。
預診斷
面部刮痧可以根據各經脈穴位和全息穴區的陽性反應判斷身體相應器官健康狀況,對亞健康部位和健康發展趨向有早期診斷功能。
面部刮痧手法要準確
點:用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。
扭:用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位,順向或反向扭動。
刮:用魚形刮痧板魚腹的頭部稜面,沿經絡輕盈刮拭。
點叩:用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經絡線。
按:用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
揉:用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經絡上,按順時針或逆時針揉動。
託:用魚形刮痧板的頭部的平面,用力向上提託肌肉。
放氣:用魚型刮痧板頭部的平面,按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上鬆板放氣。
摩遊:用魚形刮痧板的魚腹稜面在穴位或經絡進行輕、柔、慢的遊遊弋滑動。
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