男人臉黑吃什麼藥能變白
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男人臉黑吃什麼藥能變白,皮膚的黑白都是和自己平時飲食環境有關,還和遺傳因素有關,或者身處環境比較惡劣,都是可能導致自己的皮膚變黑,美白是很重要的,那麼男人臉黑吃什麼藥能變白呢?
男人臉黑吃什麼藥能變白1
1、外用美白產品或藥物:含有維生素C、維生素E或者煙酰胺等成分的面霜、藥膏等,可以起到一定的美白效果。如果男人臉黑,可以在平時經常使用,一段時間後皮膚能變白一些。
2、服用美白抗氧化類藥物:男人臉黑想要變白可以服用維生素C片、谷胱甘肽等美白抗氧化類藥物。抗氧化類藥物可以很好地幫助皮膚抗氧化,從而達到美白皮膚的效果。
3、注射美白針:如果男人臉比較黑,可以通過注射美白針變白。美白針可以達到全身美白的效果,注射後不僅臉會變白,身體皮膚也會變白。在注射時要注意選擇正規的醫院,並且嚴格把握好劑量,以確保安全。
4、光子嫩(膚):臉黑的男人可以考慮做光子嫩(膚)。光子嫩(膚)可以利用強脈衝光對皮膚起作用,使皮膚上附着的黑色素、色斑等被清除掉,從而達到美白的效果。
5、果酸換膚:果酸換膚對於男人臉黑的改善效果比較明顯。果酸換膚就是把比較高濃度的果酸類產品塗到皮膚上,使皮膚上的老化角質層脱落,能有效去除黑頭、黑色素等,從而達到美白皮膚的效果。
男人臉黑吃什麼藥能變白2
如果皮膚天生比較黑,可以吃維生素c或者是維生素e膠囊,不建議服用其他的藥物。平時也要做好防曬工作,出門戴口罩,也要做好保濕工作,可以局部塗抹保濕的水乳,塗抹蘆薈膠等。
平時要多吃一些蔬菜水果,少吃鹽,減少黑色素的形成,多喝水,不要用一些含有激素的化粧品,可以多進行一些體育鍛煉,促進排汗排毒,使皮膚變白。
男人皮膚黑美白吃什麼
1、大豆製品。
大豆中的異黃酮素(isoflavones)是一種植物性雌激素,可以幫助對抗老化,而它也具有抗氧化能力,是維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物
大豆製品,如豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的.選擇,而其他加工豆製品,如百頁豆腐、豆乾及豆皮等,熱量都比一般豆腐高很多
像100公克盒裝嫩豆腐、傳統豆腐,熱量大約50~88卡,但同樣100公克的豆乾就要160~190卡。百頁豆腐要214卡,日式炸豆皮更要385卡,熱量相差2倍以上,最好少食用。
2、大棗。
民間有"一日吃三棗,終生不顯老"的説法。大棗能益氣健脾,促進氣血生化,使面色紅潤,皮膚潤澤。同時,大棗中所含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝,防止色素沉着。
3、檸檬。
含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細毛孔,軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究,檸檬能降底皮膚癌發病率,每週只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。
4、堅果。
堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處,能夠從內而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時保濕,讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素e,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積,還能預防痘痘。
5、白蘿蔔。
中醫認為白蘿蔔可"利五臟,令人白淨"。現代醫學研究表明白蘿蔔含有豐富的維生素c,不僅能促進膠原蛋白合成,改善血液循環,保證對皮膚的血液供給,還能清除體內毒素,降低黑色素的形成,使皮膚白皙細嫩。
6、荔枝。
吃什麼可以改善膚色暗沉?中醫認為荔枝能"益人顏色",這也許是楊貴妃愛吃荔枝的原因。研究表明,荔枝含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、無機鹽、膳食纖維素、維生素a、維生素b、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等,適量食用
可促進毛細血管的血液循環,有美白肌膚的功效。但一次攝入不可過多,每次最好不要超過10顆,每週不要超過3次。
7、魚類。
科學研究發現,一週吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚,可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護,使皮膚增白。
8、豆漿。
豆漿在體內分解時,可產生抑制黑色素合成的亞油酸,進而減少黑色素的分泌,讓肌膚保持白皙。
男人臉黑吃什麼藥能變白3
男性臉黑怎麼才能變白
皮膚黑紫外線照射,先天性因素都可以導致皮膚黑。首先要注意防曬,避免強烈的紫外線照射,外出的時候要採用遮陽傘或者塗防曬霜,可以通過一些飲食來進行調理,多補充一些維生素C高的食物,比如獼猴桃、檸檬、百香果等。
也可以口服維生素C,可以用一些醫用護膚品具有美白作用,例如傳明酸精華液,具有美白淡斑的作用,但都需要長期堅持,不能短期見效,另外一些例如強脈衝光等激光治療,可以淡化色斑,美白嫩膚。
皮膚黑吃什麼能變白
皮膚黑多吃含維生素C及維生素E豐富的蔬菜、水果,能夠讓皮膚變白。維生素C能夠抑制色素母細胞的沉積,不僅可以有效預防黑斑和雀斑,還能夠將多餘的色素排出體外,徹底改善肌膚偏黑的情況讓皮膚變白,含維生素C豐富的食物有韭菜、菠菜、花菜、柑橘、柚子、橙子、獼猴桃等。
維生素E屬於脂溶性維生素,是極其重要的抗氧化劑,清除人體內的過氧自由基,減輕自由基對細胞的損傷。自由基的侵害能刺激皮膚黑色素的生成,所以説維生素E能夠間接的起到美白的功效,含維生素E豐富的食物有小麥胚芽、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、紅薯中含量比較豐富。
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