夏天孕婦洗澡多長時間最好 懷孕洗澡時間過久有害嗎
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懷孕洗澡時間過久有害嗎
準媽媽洗澡的時間如果過久,就有可能產生暈眩的情形,導致意外發生。為了準媽媽自身與胎兒的安全,洗澡時應注意幾項原則:時間最好不要太長,最好採用淋浴,隨時注意浴室的通風狀況,在浴室加裝防滑墊,避免水温太熱或太冷。
身體特殊部位要注意
孕媽咪洗澡時,身體上的一些特殊部位要注意到。肚臍眼不要用力去摳或過分清洗,過度刺激肚臍容易引起宮縮,傷到胎兒。孕媽的胸部也要格外護理好,別用鹼性的肥皂清洗,以免傷到胸部嬌嫩的皮膚,而且更不要過度刺激胸部,以免引發宮縮。另外,孕媽咪可不要拿着淋浴的噴頭對着腹部衝哦,水流集中聲音過大易嚇到胎寶寶,胎寶寶受驚嚇後臍帶繞頸的機率又增高。私處的清潔也要多注意,不要亂用清洗液,孕期私處抵抗力下降,不當的清洗易引起感染。
洗澡姿勢有講究
孕媽洗澡時要以淋浴為主,不建議泡澡,泡澡衞生條件要差,容易引發私處感染。若感染上行很容易傷到胎兒。孕媽在家洗澡,可以為自己準備個專門的小凳子,以緩解久站的疲勞感。
孕媽們,夏天到了,洗澡的次數相對要多了,為了自己和胎兒的健康着想,要多注意哦,做個細心的孕媽咪。
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