卵巢囊腫吃什麼食物好
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卵巢囊腫吃什麼食物好?卵巢是女性的重要生殖器官,如果卵巢不健康的話,不僅是對女性的身體帶來影響,還可能會影響生育。這種疾病會讓患者疼痛,甚至流血。那麼卵巢囊腫吃什麼食物好呢?
卵巢囊腫吃什麼食物好1
1、山楂黑木耳紅糖湯
原料:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克;
製法:將山楂水煎約500毫升去渣,加入泡發的黑木耳,文火煨爛,加入紅糖即可。可服2-3次,5天服完,連服2-3周;
功效:活血散瘀,健脾補血。
適用:卵巢囊腫伴有月經不暢;痛經,經前為甚,伴下腹刺痛拒按,且有血塊、塊出痛減症,屬氣滯血瘀者服用。
2、山藥核桃仁燉母雞湯
原料:母雞一隻,山藥40克,核桃仁30克,水髮香菇25克,筍片25克,火腿25克,母雞一隻,黃酒、精鹽適量;
製法:將山藥去皮切薄片,核桃仁洗淨;淨母雞用沸水焯去血穢,放在湯碗內,加黃酒50毫升,精鹽適量,鮮湯1000毫升;將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上,上籠蒸2小時左右,待母雞酥爛時取出食用。
功效:補氣健脾,活血化瘀。
適用:卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言,乏力,動則益甚;下腹隱痛喜按,月經後期量少,舌淡暗,邊有齒印,脈細澀,症屬氣虛血瘀者。
卵巢囊腫吃什麼食物好2
一、食療方法
1、菱角薏米花膠粥
原料:菱角500克,生薏米100克,花膠(魚肚)150克,陳皮半個,粘米適量,鹽少許。
製法:將各材料分別用清水洗淨備用。菱角去殼取肉,花膠先用清水浸透發開並切塊。瓦煲內加適量清水,猛火煲至水滾後放入材料,候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥,調味即可食用。
2、山楂紅糖水
原料:清水500毫升,鮮山楂20克。
製法:先把鮮山楂洗淨,搗碎。把搗碎的鮮山楂加上紅糖,共放沙鍋內。加入清水500毫升,用中火煎煮30分鐘,待温後飲用。將煮好的糖水,去掉渣料,用器皿裝好,飯後飲用。
二、預防卵巢囊腫方法
1、女性朋友在月經期要注意衞生,以及在月經期和產後婦女嚴禁房事,要保持外陰及女性私處的清潔。
2、預防卵巢囊腫,女性要注意日常的飲食,煙和酒是極酸的`酸性物質,長期吸煙喝酒的人,極易導致酸性體質。女性應該多食用清淡食物,多吃瘦肉,雞蛋,雞肉和魚等。不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。
3、保持良好的情緒,適當緩解壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積,壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
4、加強體育鍛煉,增強體質也能很好的預防卵巢囊腫。多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。
5、生活要規律,生活習慣不規律的人,熬夜等無規律生活會加重體質酸化,容易引發卵巢囊腫。
6、定期進行普查,早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者,必須定期隨訪,一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。
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