綠茶粉怎麼做好吃
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綠茶粉怎麼做好吃?現如今,很多女生都很喜歡和綠茶,味道很是香醇。綠茶不僅可以直接泡水喝,還可以製成綠茶粉給人們食用。今天小編就給大家講講綠茶粉怎麼做好吃。
綠茶粉怎麼做好吃1
一、綠茶粉怎麼做好吃
1、綠茶粉和酸奶搭配在一起製成綠茶,酸奶特別好吃,在做的時候需要準備原味酸奶200克綠茶粉五六克,把準備好的原味酸奶放在冰箱中冷藏,兩三小時取出以後直接放在乾淨的小碗中,然後放入準備好的綠茶粉,用乾淨小勺把它們調勻後就能吃。
2、綠茶粉還能用來泡水喝,在需要的時候可以準備5克左右的綠茶粉,直接放在乾淨茶杯中,準備90度左右的開水,直接把水衝入到茶杯中,沖水以後最好用乾淨的小勺攪拌一會兒,然後靜置4~5分鐘,等裏面的綠茶粉自動沉底兒以後就可取出上面的湯汁飲用。
二、綠茶粉的食用方法
1、綠茶粉面條
綠茶粉還能用來做麪條吃,用它做麪條的時候最好準備適量麪粉,然後放入準備好的綠茶粉和一個雞蛋,再放少量食用鹽,然後加入清水把它們揉勻,製成麪糰,再用家中的麪條機或者擀麪杖把它製成手擀麪,然後按自己平時吃麪條的喜好把它煮熟加入配菜就能吃。
2、綠茶粉蛋糕
綠茶粉做蛋糕也特別好吃,在做的時候需要準備雞蛋4個,細砂糖150克,低筋麪粉150克,植物油適量綠茶粉10克,把準備好的綠茶粉和低筋麪粉放在一起,然後按平時做蛋糕的步驟,把雞蛋用打蛋器打發,然後放入麪粉和白糖調勻以後放到蛋糕模中入烤箱烤熟就可以。
綠茶粉怎麼做好吃2
一、綠茶粉的食用方法
最為基本的食用的方法,便是直接使用開水對適量的綠茶粉進行沖泡,沖泡綠茶粉的時候,掌握適當的比例,均勻攪拌後即可飲用,另外在沖泡食用綠茶粉的同時,大家也可以適當加入熱牛奶,或者是熱豆漿,可以提升綠茶粉的口感,除此之外,更可以在自制冰淇淋以及自制蛋糕的時候,加入綠茶粉,讓食物更富有清新誘人的茶香味道。
二、綠茶粉的功效與作用
1、提高肌膚彈性
我們可以從綠茶粉中,提煉出豐富的.維生素C以及類黃酮等物質,人體可以通過輕鬆吸收這些物質,起到提升身體抗氧化的功效,還可以利用這一點,起到增進肌膚細胞的活力,提升肌膚彈性的作用。
2、改善過敏體質
屬於容易出現過敏症狀的體質人羣,可以常備適量的綠茶粉,沖泡飲用,因為綠茶粉在抵抗過敏方面的功效是非常強大的,更加可以利用綠茶粉的消炎抗菌作用,大大降低皮膚對有害物質的敏感度,從根源上,改善過敏體質。
3、防止皮膚曬傷
大家除了可以通過飲用綠茶粉,獲取到其中的營養物質之外,當大家的皮膚因為紫外線過於強烈,出現嚴重曬傷的情況,也可以使用適當的綠茶粉分量,均勻塗抹在手上的位置,起到促進受傷肌膚癒合,並且有效預防皮膚曬傷等作用。
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