月經期間什麼東西不能吃?
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
【導讀】:女人在來月經的時候很多東西都是不能吃的,比如一些蔬菜和水果等等。哪些蔬菜和水果在經期要慎吃呢?
女性在例假期間應忌食生冷辛辣,注意保暖,按中醫理論任何食物都可歸為寒、涼、平、温、熱五類之一,這五類不是指的温度,而是食物的性質。例假期間應吃性質温、熱、平的水果,如蘋果性平,桃性温,杏性熱,桑棋性熱。不亦吃的有葡萄性涼,梨性涼,香焦性涼,西瓜性寒等。月經期間能不能吃水果喝牛奶?
月經期間是可以吃水果喝牛奶的。建議最好把牛奶熱一下喝,水果最好少吃一點,因為是涼的,注意保暖。
看網上説的有説能吃的又説不能吃的,到底能不能吃呢?
月經期間的話最好少吃水果。因為水果是寒涼食物,吃的話會導致肚子疼的,建議儘量少吃。
月經期間不能吃涼的東西,那麼蘋果,梨等水果可以吃嗎?
經期不宜吃寒性的東西,經期可以吃屬於性情温和的水果,比如荔枝。荔枝果肉晶瑩,口感酸甜,內含豐富的維生素c和蛋白質,具有補充能量,增強人體的免疫功能,一直被視為珍貴的補品。除荔枝外,金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都屬於性温的水果。
月經期間有什麼不能吃的水果或者蔬菜嗎?
不能吃的水果,也就是屬於寒涼性的水果:火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇異果、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚等。
月經來的時候不能吃什麼東西?
月經期間杜絕的食物有哪些?女生月經不能吃什麼
月經期間能做瑜伽嗎 月經期間瑜伽注意事項介紹
備孕期間什麼不能吃?
月經期間吃什麼排毒 月經期間排毒湯怎麼做
減肥期間可以吃鹹的嗎 減肥期間想吃鹹的東西怎麼辦
減肥期間可以吃李子嗎 減肥期間不能吃什麼水果
月經期間能不能洗頭髮 月經期間洗頭的危害
闢謠:月經期間吃不胖是真的嗎?
月經期間吃什麼好排毒污血 來月經時吃什麼好有助排毒
月經期間吃什麼水果好?月經期不能吃什麼
月經期間怎麼減肥最快最有效 月經期間吃什麼可以減肥
月經期間吃什麼水果好 月經期間可以吃什麼水果
月經期間能喝紅酒嗎 月經期間喝紅酒有什麼危害
月經期間不能吃什麼東西 女性月經期間不能吃什麼東西
月經期間喝咖啡好不好 月經期間能喝減肥咖啡嗎
哺乳期不能吃的東西:哺乳期吃什麼東西提高母乳質量
月經期間同房有什麼危害 月經期間同房月經延長怎麼辦
來月經可以吃桑葚嗎 月經期間吃桑葚有什麼好處
懷孕三個月不能吃的東西
月經期間不吃飯會瘦嗎 月經期間瘦的快嗎
減脂期間可以吃西瓜嗎 減脂不能吃什麼水果
月經不調的女人不能吃什麼?