女人和男人溝通的方法

女人和男人溝通的方法，夫妻之間不良的溝通方式導致了夫妻關係的疏離，繼而產生了形形色色的婚姻家庭問題，增加夫妻之間的溝通和交流是非常必要的，下面來看看女人和男人溝通的方法。

女人和男人溝通的方法1

女人和男人溝通的方法：肩並肩交流

如果你想和丈夫聊聊比較棘手的問題，如數落他玩得太瘋、不顧家時，絕不能採取面對面的談話方式。在一些尖鋭的談話中，持續、直視的眼神交流會讓男性恐懼，而且面對面時，男性會本能地進入生存模式——“要麼戰鬥，要麼逃跑”。所以，如果要找他談話，最好選擇肩並肩的姿勢，比如一起散步、開車或坐在沙發上看電視等。

女人和男人溝通的方法：直奔主題

最近一項研究表明，男性的大腦會把男人的聲音當成演講，把女人的聲音當作音樂，所以男性對同性的聲音會更嚴肅對待。為了保證丈夫聽進去你説的每一個字，妻子應該簡短、清晰、響亮、迅速地説出來。男性最想聽的是直截了當的核心部分，所以女性説話最好直奔主題。

女人和男人溝通的'方法：讓他知道你要發泄

男人是天生的問題解決者，眉頭皺起就表示他在思考如何解決某個問題。當妻子對丈夫訴説某種困境時，他會主動認為應該幫對方尋找一個解決方式，而不是簡單地傾聽。所以，女性在傾訴前應該讓男性清楚你究竟想要什麼，最好以這樣的方式開場：“我真的需要把這些悶在心裏的事説出來，你安慰安慰我就好了。”

女人和男人溝通的方法：滿足他的自尊心

是不是每次你提要求，他都會左耳進右耳出?這時你最好對他阿諛奉承一番。如果你直接對他抱怨“你從來不陪我的朋友一起玩”，那他很可能跳起來反駁你。但如果你滿足了他的自尊心，説“你真幽默!我的朋友肯定覺得你很棒。今晚能不能和我們一塊出去玩呢?”這種正面強化的方式更易讓他接受你的提議。

女人和男人溝通的方法2

夫妻間溝通技巧之要談就要有誠意地談

每個人都想保持一個權利：無論面對何種情況，只要當時不想溝通，就有不溝通的權利。這個權利人人都想有，包括你自己。所以，如果在那一刻你不想與對方溝通，你可以行使這個權利，但是你需要懂得采用適當的表達方式。你要明白夫妻必須維持溝通，現在不談，應該給對方什麼時候談的承諾，而且是明確的承諾，而不是“等我心情好了再説吧”這樣的承諾。

你可以説：“我現在有點心煩，不想用這個態度跟你談話，所以我想明天早上吃早點的時候再談論這件事，可以嗎?”帶着煩躁與憤怒去談任何事，都很容易導致爭吵衝突，使事情更難處理。帶着焦慮與擔憂去談任何事，會使配偶也有這個情緒。

如果兩個人同被一件事困擾，卻是兩人“甘苦與共”的表現，配偶會願意接受的。而且，這遠遠比讓配偶看到對方憂愁但不知何事，因而要強顏歡笑、不斷猜疑擔心來得好。

夫妻間溝通技巧之支持配偶，就算他/她做得並不完美

在眾人面前，當配偶説錯了話，不要馬上更正他/她。應該等回到家裏只有兩個人，並且兩人都在正面的.情緒狀態中時，再告訴他/她。在戀愛和結婚階段，兩人都會保證無論什麼事，都支持對方，這些情況正是顯示這個承諾的機會。

在絕大部分這樣的情況裏，都不會是些什麼大不了的事，所以，沒有更正配偶的錯誤也不會帶來什麼大問題。反之，讓配偶感覺到你的支持，他/她會很開心，這是不容易找到的、“事小效果大”的提升兩人關係的機會。

更進一步來説，當配偶在某些情況裏做一些決定或者行為，只要不是會引起嚴重後果(例如犯法)或者代價太高的(例如大量金錢的損失)，就支持他/她。

在每天的生活裏，很多事其實有很多不同的選擇，而結果不會相差很大，例如走在馬路的這邊或那邊、他/她想買一件喜歡的物品等。當兩人在一起時，若你總能支持他/她的選擇，他/她也會以支持你作為回報。

有時，他/她沒能做出最好的選擇，你可以告訴他/她怎樣才會更好。如果他/她不接受，不要堅持你的看法，全力幫助他/她實行他/她的決定。當結果證明你是對的，他/她便會心服口服，同時感受到你對他/她的支持了。

女人和男人溝通的方法3

女人如何才能拴住男人的心

女人拴住男人的心一、男人需要被尊重、理解

男兒膝下有黃金，説的就是男人需要尊嚴，需要尊重。出門在外，工作打拼，在外面不管有多累，多苦，他們心裏都能接受，關鍵回到家裏，需要的是一個温馨的港灣，給自己充電，給自己打拼的動力。

如果回到家裏，看到家裏都不如意，抱怨這裏抱怨那裏，在外面辛辛苦苦地工作賺錢養家，回到家裏還不得閒。儘管現在人們提倡男女平等，但是中國的傳統在那裏，不是那麼容易就能改變的。

男人好面子，出門在外，在朋友面前，都要給男人面子，回到家裏，可以有所改變。男人在年輕的時候，一般沒有多少財富，但是他們會努力的。理解，來自於溝通。對於夫妻之間、情侶之間，需要經常溝通，瞭解彼此的想法，這樣做有助於瞭解他們的需求。

女人拴住男人的心二、被信任

這個信任，不管對誰來説，都是很重要的。人和人相處，最怕的就是互相猜忌。尤其是夫妻、情侶之間，如果不信任，那兩個人在一起生活，也沒有什麼意思了。信任對於男的來説，是非常重要，除了應該相信你們之間的關係，也要相信能夠給你們的家庭帶來幸福和希望。作為老婆，愛人，可以提提建議什麼，商量下。

女人拴住男人的心四、男的最怕女人説跟你談談

男的，一般心思沒有女的那麼細膩，都是一些大條的`人，也對生活充滿希望，樂觀向上的。因為在男的心中，覺得自己生來就是為了征服世界的。而對於男的來説，其弱點就來自於他們的感情。

在他們的心目中，他們心中那片暖人心房的地方來自於他們的家人，是情感的寄託，是奮鬥拼搏的根據地。當女人跟男的説，想跟你談談，男的一般會心裏緊張，是不是遇到了什麼很大的事情，是不是哪裏做錯了之類的。

女人拴住男人的心三、男人被認可，需要鼓勵

對於男的來説，如果不是家裏條件好，一般在年輕的時候，都沒有什麼財富和地位、名聲，這需要經過他的拼搏和追求。在年輕的時候，男的是多麼希望碰到一位支持他、理解他的，不嫌棄他現在物質條件不好的女人了，一起打造他們的美好未來。

在追求成功、財富自由的道路上，肯定是不平坦的，會遇到很多困難，很多時候，男人需要只是女人的一個眼神或者認可，這裏他們的辛苦和累，就得到慰藉了，也算不了什麼。