檸檬籽能吃嗎 檸檬籽有什麼功效和作用
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【導讀】:檸檬籽能吃嗎 檸檬籽有什麼功效和作用?檸檬富含維生素C,可以化痰止咳,生津健胃,很多孕婦都喜歡吃它,但是不僅僅是檸檬中有這麼多功效,連它的籽也有神奇的功效,我們馬上來了解。
檸檬籽可以吃的。 它裏面有檸檬苦素和多種維生素,檸檬苦素抑制由化學物質誘發的肝癌、腸癌、口腔癌和皮膚癌等疼病,同時對肝炎、潰瘍和梅毒等疾病也有療效。
1、檸檬籽裏含有檸檬苦素和多種維生素,其中的檸檬苦素能抑制由化學物質誘發的肝癌、腸癌、口腔癌和皮膚癌等疾病,同時對肝炎、潰瘍和梅毒等疾病也有非常不錯的療效。
2、檸檬籽裏還含有很多有助於美容的營養物質,尤其是青檸檬的籽,可以曬乾後磨成粉食用。也有將檸檬籽用白酒浸泡一段時間,然後讓酒精揮發掉,剩下的液體當作眼霜使用,據説其保濕和去眼角細紋的效果極佳。
檸檬適宜暑熱口乾煩渴、消化不良、胃呆呃逆者食用;適宜維生素C缺乏者食用;適宜孕婦胎動不安時食用;適宜腎結石者食用;適宜高血壓、心肌梗死患者食用,可起到保護血管、改善血液循環的效果。
一、首先要選取充分自然成熟的檸檬果實,沒有完全自然熟透的檸檬果實,其種籽的發芽率比較低,發芽後也不太容易成活。
二、取出果實裏的檸檬籽以後,從中選取比較飽滿粒大且完整的檸檬籽,儘量多選幾粒檸檬籽,防止部分檸檬籽不能發芽。
三、把檸檬籽上面的薄膜用手搓洗掉,注意不要傷到種籽的出芽點,就是種籽那個尖尖的部分。你還可以把種籽的外殼也去掉,但通常不需要也不建議這樣做,因為去外殼的時候更容易傷到出芽點。
四、把檸檬籽泡在清水裏,移放到温暖處避光催芽,大約要泡上一週左右的時間,在這期間要注意每天換水一次。還有一種比較懶的方法就是不泡,直接把檸檬籽種在花盆裏也是可以的。
五、泡過一週後就可以把檸檬籽種在花盆裏,然後就是每天注意澆點水保持土壤潮濕。種籽的種植密度可以稍大一些,土壤要肥沃且疏鬆透氣。
六、大約再等上一週左右的時間,你應該可以看到檸檬籽變成小苗鑽出土壤了。等小苗生長一段時間後,就可以把比較弱的小苗清理掉,喜歡密一些的就多留幾株,不喜歡太密的就少留幾株,希望以後能結果的就只留一株。
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