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什麼是古典胎教音樂
所謂音樂胎教,就是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激,促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育,為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。
胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類:孕婦音樂以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂來調節情緒,使心情寧靜、舒適,使胎兒很快安靜下來。同時,聲波還可直接通過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統,促進胎兒的智力發育。孕婦應選擇那些委婉柔美、輕鬆活潑、充滿詩情畫意的樂曲。
胎兒音樂應輕鬆活潑,這樣有助於激發胎兒對聲波產生良好反應。將耳機放在孕婦腹部,音樂通過孕婦腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官,刺激胎兒腦組織,促進腦功能的發育。
近年來,隨着科學技術的日新月異,透過超音波掃描及胎心音監測等精密儀器,使得從前對子宮內的胎兒原本一無所知的問題,均逐漸得到解答。研究人員經過種種實驗後發現,胎兒可以聽見母體以外的各種聲音,在噪音的刺激下,胎兒會心跳加速、胎動增強;相反的在輕柔的音樂聲中,胎兒會由煩躁轉為安靜,心跳及胎動也會逐漸恢復正常。
心理學家的研究也表明,音樂能激起人們無意識超境界的幻覺,並能喚起平時被抑制了的記憶。他們提出適合準媽媽聽的音樂必須具備以下條件:1.節奏不能太快,音量不宜太大;2.音域不宜過高;3.不要有突然的巨響;4.不宜過長;5.應具有明朗的情緒、和諧的和聲。
這樣一來,明朗柔美、輕鬆活潑的古典音樂就成為了音樂胎教的首選。
古典音樂對胎兒的影響
根據歐美及中國大陸的學者研究指出,古典音樂能提供胎兒良性的聽覺刺激,對胎教有相當的助益。甚至有學者指出,古典音樂中特別是巴洛克時期的音樂,會促進大腦形成α波,使精神較易安定。研究顯示,胎兒自懷孕約四至五個月開始即初具聽覺能力,此後,如對胎兒定期實施聲音的刺激,如古典音樂和父母親的輕聲細語等,可以促進胎兒感覺神經和大腦皮層感覺中樞的發育;反覆用相同的聲音刺激,可在胎兒大腦中形成初淺記憶,使得胎兒出生後聽覺較為靈敏,奠定智能開發的基礎。
關於胎兒能夠聽見母體以外的聲音,許多孕婦都曾有類似的經驗,就是當天空雷聲大作、走在路上聽到尖鋭的汽車喇叭聲,或聽見其它令人不愉快的噪音時,腹中的胎兒便容易受到驚嚇而不安的踢動。相反的,如果播放輕柔優美的音樂時,胎動就變得較為柔和而有規律。
人類大腦中許多與學習相關的聯繫,都可以在胎兒及嬰幼兒時期用古典音樂去激發。
首先,古典音樂的複雜性及其模式有利於培養胎兒及嬰幼兒的認知能力,有助於幫助他們隨着年齡的增長學習有關數學、科學和語言方面的知識。
其次,在鋼琴和交響樂中成長的胎兒及嬰幼兒,有強烈的時間感和空間感,這有助於開發孩子在智力遊戲、解決難題甚至進行科學實驗中的潛力,也能鍛鍊嬰幼兒的語言能力,因為音樂的節奏、音調和反覆性能增強孩子的表達能力。
最後,事實表明,接受古典音樂薰陶的嬰幼兒學東西更快。
古典音樂對孕婦的影響
孕婦的精神和情緒除了影響其本人之外,也會影響胎兒。悦耳的胎教音樂除了對胎兒有直接的影響外,亦可讓孕婦的情緒處於穩定的狀態,保持輕鬆愉快的心情,使身體內分泌系統協調,幫助胎兒在最佳環境中生長髮育。孕婦若經常情緒緊張,身體便會釋出腎上腺素,經由血液通過胎盤對胎兒造成不良的影響。有實驗證明,孕婦如長期處在吵雜不安的環境中,所生下的嬰兒便可能體重較輕。
柔和的古典音樂或新世紀音樂等,也可以幫助孕婦在待產時放鬆心情,轉移對疼痛的注意力。在自然生產過程中,以輕柔的音樂搭配拉梅茲呼吸法,有助於減輕產痛,使產程得以順利進展。此外也有實驗指出,嬰兒出生後若聽見在子宮中就熟悉的音樂,較易安定下來,所以所謂的胎教音樂並非只能在懷孕時期播放而已。
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