健康髮質的標準有哪些 這六大指標你中了幾條
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你的頭髮健康嗎?健康的髮質才是時尚髮型的基礎,能夠為你的顏值加分,但現實卻是大部分人的頭髮都或多或少存在一些問題。那麼健康頭髮的標準有哪些呢?怎麼判斷自己的頭髮健不健康呢?下面這幾個標準來看看,如果存在以下問題的人,就要更加註意護理自己的頭髮哦。
健康髮質的標準有哪些1.不能有頭皮屑:
頭皮屑是肉眼(或儀器檢測)可見的頭皮皮膚細胞剝落的碎片,這種剝落現象就好像皮膚曬傷後的脱皮般,只要輕輕一撥頭髮,白白的雪花便紛紛掉落下來,這就是頭皮屑。
正常頭皮細胞更換的週期約是28天,當皮膚細胞完全成熟後,便會以肉眼看不見的微小細胞剝落;然而,不正常頭皮細胞,更換週期比較短,不成熟的細胞到達膚頂層時,便形成肉眼可見的碎片掉落,這就稱之為頭皮屑。而頭皮屑的產生,除了頭皮太乾的狀況外,最常發現的就是細菌感染,這種細菌是以皮脂為食物,排泄出刺激性的副產品,因而加速頭皮細胞成長及更換的速度,當然精神上的壓力以及飲食習慣也會導致頭皮屑的產生。
2.沒有出現丘疹等過敏紅腫問題:
一旦出現肉眼可見的丘疹,或是頭皮紅腫的問題,就代表你的頭皮已經受到菌類的感染,應立即尋求幫助。
3.出油量適宜:
對於出油量的定義,每個人都不一樣!不過依據經驗,健康頭皮的出油量,應該是洗完頭髮後,過大約2至3天才會出油;如果你洗完頭髮過一天就出油,代表你的頭皮不健康;甚至有些人直接就能看到肉眼可見的油光,這樣的頭皮其實早就出現問題了。
4.角質層適中:
健康的頭皮,角質層不能過多,不過角質層的多寡必須用進一步的檢測儀器來做檢查,如果用檢測儀器看,可以發現頭皮其實有一層一層的不正常表皮層,如果再不注意,就會出現頭皮屑問題。
5.髮量密集平均分佈正常:
正常的頭皮長出來的頭髮,應該密集的平均分配,不會出現某部位比較稀疏的問題。
6.每日掉髮量不超過50根:
西方的文獻是寫每天掉髮量不要超過100根就是屬於健康的頭皮,其實這個數量太多了,如果人每天掉100根,這個頭皮的土壤早就存在很大的問題了,這類族羣也一定有髮量稀疏的問題,依據我的經驗,每天掉髮量應該不超過50根。
頭髮的日常保養方法1、洗前梳髮,洗頭髮前充分梳順頭髮是很重要的,不僅可以抖落一部分皮屑和灰塵,還能有效預防濕發打結,因為頭髮在濕潤狀態是非常脆弱的,因此要儘量避免濕髮狀態下對頭髮的拉扯。用洗髮水前先用一遍護髮素,洗髮水前先用一次護髮素,再用清水衝一下,再用洗髮水的時候,濕發都可以不打結。
2、護髮素,使用時要避免沾在頭皮上,在發中髮尾的位置塗抹,停留兩分鐘,可以不用洗得很乾淨。擦乾頭髮時不要用毛巾大力揉搓頭髮,買一個幹發帽,或者用毛巾吸掉大部分水分。
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