新生兒如何規律餵養
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新生兒如何規律餵養,我們都知道,對於新生兒來講。非常重要的一個環節就是餵奶,但還是餵奶也是講究一定的方法和規律的,很多新手家長都不清楚怎麼做,那麼新生兒如何規律餵養?
新生兒如何規律餵養1
嬰兒需要規律餵養嗎
儘量養成定時餵養的習慣,平時應減少零食的攝入。能吃的孩子從嬰兒時期就很能喝奶,週歲生日時的體重能達到10千克。不太能吃的孩子,從嬰兒時期就喝奶很少,從來沒喝光過1奶瓶的牛奶,而週歲時的體重也只有8千克左右。所有的孩子母親都是一樣,對孩子的飲食特別關心。父母做好表率作用,多去引導寶寶嘗試不同的食物。
嬰兒餵養方法
1、2到3個月的寶寶的餵養應該根據母乳的量來決定餵養方式,母乳充足時2到3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右,身高每月增加2釐米左右。過去吃奶吃得很多的寶寶,餵奶間隔的時間會變長。
2、用牛奶餵養,此時的寶寶食慾旺盛,如果按照寶寶的慾望不斷加奶就有可能過量,繼續加下去就會過分肥胖,體內積存不必要的脂肪,加重心臟、腎臟和肝臟的負擔。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的,但由於母乳易於消化,不會加重肝腎負擔。
其實喂孩子不用規律的,他們還小在長身體的階段,所以總是吃了就睡,醒了就吃。完全沒有規律的,除非就是等孩子大一點了,不光母乳的時候,就要開始按照時間規律,跟大人一樣慢慢的開始引導她飲食走向正軌。沒有很難,寶寶接受東西一般都很快的。
孩子吃奶間隔怎麼確定?
給孩子喂充足的量,試驗記錄觀察孩子到下次“真的餓了”這個精神狀態
的時長是多少,試上幾次,取平均值,就是目前你孩子的消化週期發展水平。
在制定作息表時,你可以在目前的值上,微調增加一些量,孩子餓了試着短時間轉移注意力,稍微拖延一點餵奶時間,這樣堅持做幾天,就可以讓孩子的消化週期再長一點點,並且不會對孩子造成什麼大的影響。
孩子清醒時長有多久?
你可以記錄觀察,從孩子醒來到他下一次出現犯困信號的時長。當然這裏要保證在此期間孩子沒有因為飢餓表現出類似的信號混淆你的判斷,所以規律作息的第一步,先穩定孩子的消化週期。
在制定作息表的時候,可以在你觀察到的數值上,稍微減少5-10分鐘,也就是不要等到孩子困過了再安排睡覺,而是在他清醒時長的後半段就安排孩子上牀,減少過於刺激的活動,讓孩子進入到平穩安靜放鬆的狀態準備入睡。
孩子目前單次睡眠時長有多久?
同樣,還是試驗、記錄、觀察。用你能夠保證孩子睡眠時長的方法,呵護他的睡眠全過程,如果他睡醒後精神狀態很好、不煩躁、不哭鬧,那麼這次的時長就是你的孩子需要的睡眠量。
在制定作息表的時候,根據孩子可以睡的時長+前面你觀察到的清醒時長(注意清醒時長是包括吃奶、拍嗝等時間的,只要孩子醒着就算清醒時長)就是孩子目前吃玩睡的理想週期。
但是,真的是這樣嗎?
不!這是理想狀態!
現實總是很殘酷,變數、干擾因素太多,尤其在睡眠問題上問題多多,導致我們很難完全按這個辦法去得到準確的答案。
所以,你會發現,在吃玩睡三項基本活動中,最容易控制的就是吃這個環節了。
所以規律作息的第一階段:規律餵養。
什麼是規律餵養?
而規律餵養又分為兩個層次的要求:
初級階段:固定餵食間隔
高級階段:固定餵食時間
這兩個階段的區別就在於:後者需要固定晨奶。
你會發現,當晨奶固定下來後,餵奶間隔固定,那麼每天的奶點都會隨之穩定下來。
這裏特此掰正一下:
規律作息的初期,只需要做到固定餵食間隔即可。隨着規律作息的各個方面趨於穩定,睡眠時長和清醒時長可以大體保證穩定時,再去固定晨奶即可。
新生兒如何規律餵養2
首先寶媽應該計算嬰兒的.餵奶量,拉長餵奶時間。寶媽應該按照體重公斤數*1、、2*100計算奶量的總和。算出了一天的奶量,那麼就按照一天固定的次數來平均奶量,白天大概3小時喂一次奶,晚上嬰兒睡覺的時間長餵奶的時間間隔也可以長一點。
其次寶媽要保證嬰兒的睡眠時間,72天的嬰兒清醒時間一般在一個小時左右,可以讓嬰兒玩45分鐘,睡2個小時,醒來在餵奶,一直這樣循環着。對於不愛睡覺的嬰兒來説,這可能有點難,這時可以讓嬰兒多玩一會,不過一個小時可能就會睡着了,那麼可以讓嬰兒睡到下一個吃奶的點。
再次,寶媽可以在嬰兒在清醒的時間裏多逗嬰兒玩,玩累了就容易入睡,睡好了吃奶就會有食慾,胃口就會好。嬰兒最好有規律的餵養,不能無規律,過度的餵養,否則會造成嬰兒體重增長過快,腸胃功能紊亂等諸多的問題。
3月齡寶寶餵養方式的問題:3月齡以後,如果寶寶仍然沒有建立規律餵養,夜奶仍然在3~4次以上, 需要建立正確的餵養規律了。
“允許”和“順應”胃容積增大,一次可以容納更多的奶,也要更長的胃排空時間,為下一次進食做好準備。因為白天覺醒時間延長,規律餵養後能吃得更飽,所以在4月齡以後可以夜間睡眠更好,從而不需要夜奶。
所以,不論是母乳餵養還是配方奶餵養,多數孩子都能在3月齡以後定時吃奶,不能建立此餵養規律的孩子,表現為吃奶次數多,每次吃得很少,很快又餓了,再吃的時候又不認真,喜歡含着乳頭睡覺,同時老在吃奶或奶睡,用於玩耍和互動的時間不多,消耗過少,晚上不能睡整覺,夜奶達3-4次,而夜裏吃奶又影響白天吃奶,造成惡性循環。
另外寶寶處於厭奶期,厭奶現象一般持續一週到兩週的時間。主要由於寶寶逐漸對周圍環境產生好奇,對吃奶之事分心,注意力不集中,或者吃膩了單一的食物等。
建議:
1、清醒的時候才餵奶,餵奶和睡覺間隔半小時到1小時,讓寶寶學會清醒的時候喝,每次餵奶5-20分鐘。
2、母親飲食多樣化,讓孩子知道不同的味道。
3、每天奶量大約600毫升,才能滿足寶寶的生長需要
1、母乳餵養
母乳是大自然最慷慨的恩賜,是嬰兒健康生長和發育最理想的食物。 哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養夠充足才能有優質的母乳給寶寶。優質母乳在集合了母乳所具備的基本優勢的基礎上還含有其他充足、必需的營養物質。
2、人工餵養
媽媽因各種原因不能餵哺寶寶時,可選用嬰兒奶粉作為母乳替代品,稱為人工餵養。人工餵養方式主要有配方奶粉餵養、牛奶餵養、混合餵養等。目前,用於人工餵養的配方奶粉主要是以牛乳為主要原料的配方奶粉,還有一些是以羊奶作為原料的產品。優質的配方奶粉,應接近母乳本身的營養構成,配方合理,能滿足寶寶成長的營養需要,使其生長髮育良好。
3、混合餵養
總有部分嬰兒由於各種原因不能完全母乳餵養,如母乳不足、母親需要外出工作或出差一段時間等。這時就需要給寶寶餵食母乳代用品,這種餵養方式叫混合餵養或部分母乳餵養。
新生兒如何規律餵養3
嬰兒餵奶時間
1、從理論上講,母乳餵養是按需哺乳,沒有嚴格的時間限制。但是,如果超過3小時,嬰兒還在睡覺,應該喚醒嬰兒,可以採取以下方法:給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢,手心和腳心、輕揉其耳垂,將嬰兒喚醒。
如果上述方法無效,可採用另一種方法,母親用一隻手拖住嬰兒的頭和頸部,另一隻手拖住嬰兒的腰部和臀部,將嬰兒水平抱起,放在胸前,輕輕的晃動數次,嬰兒便會睜開雙眼,嬰兒清醒後,母親即可給嬰兒哺乳。
2、混合餵養或人工餵養的嬰兒,也應每隔3-4小時餵奶一次。隨着新生兒日齡的增長,每個新生兒有各自不同的性格特點,會逐漸形成自己的飲食規律,有些新生兒很自然地會延長夜間吃奶間隔。
家長應認真觀察新生兒,如果新生兒對刺激反應差,不哭不鬧,精神萎靡,面色發暗或倉白、四肢發涼,呼吸急促或忽快忽慢不規律,這説明新生兒很可能患有某些疾病,應該及時去醫院就診。如果嬰兒呼吸規律、平穩,精神好,面色紅潤,則母親可不必擔心。
這種嬰兒屬於安靜型,其特點是睡眠多,不愛哭鬧,對外界刺激的反應小,有時沒有主動吃奶的要求,需每隔3-4小時喚醒。
值得注意的是,如果餵奶間隔時間太長,會發生血糖下降,造成營養不良,所以母親首先要了解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握餵養的次數和量,是最科學的餵養方法。母親對自己的孩子最為了解,她們往往根據自己的觀察來給孩子餵奶。
嬰兒餵奶作息時間
1、把寶寶叫醒。到了餵奶時間,就要把寶寶叫醒。你應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是,餵奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果餵奶時間到了,寶寶還在睡覺,我會把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶説話,親親他,或者幫他脱掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。
2、餵奶要餵飽。每次餵奶一定要餵飽。餵母乳時,每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑説:“這不是吃點心哦。”儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。儘量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次餵奶的時間。
3、努力遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的循環模式。白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩,他會很開心,因為他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累了再上牀,就會睡得比較熟、比較久。下次餵奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準備吃奶
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