初生嬰兒奶粉沖泡方法
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初生嬰兒奶粉沖泡方法,一個健康的寶寶在成長的過程中是離不開奶水的,沖泡奶粉其實也是一門學問,雖然很多人認為是很簡單的,水加奶即可,但其實並不這麼簡單。那麼現在分享初生嬰兒奶粉沖泡方法。
初生嬰兒奶粉沖泡方法1
1、水温不要太高,開水肯定是不行的,要50度左右的水(直接使用開水會使牛奶產生蛋白質凝結,其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱,乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸,從而使牛奶營養價值和色、香、味均有所降低);
2、要先放水,再放奶粉;
3、要同一個方向攪拌。
每款配方奶粉都會在包裝上標註明確的衝調比例,這一比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,衝調用水量也或多或少,不講究調配濃度。
若衝調奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔,導致消化功能紊亂,寶寶無法完全消化攝入的蛋白質,就容易形成能量過度積聚,這也正是喝奶粉上火的常見原因之一。引;若衝調奶液過稀,嬰兒容易出現營養缺乏,導致個頭小、消瘦等情況。育兒專家表示,嬰幼兒的奶粉一定要按照所要求的比例衝調。
衝奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水,即白開水。自來水經過消毒,或會有部分氯化物和亞硝酸鹽的殘留,因此,要煮沸3分鐘進行除氯,冷卻後在用來衝奶粉。另外,也不能用米湯,麪湯,豆漿等衝奶粉,這樣不但不能使二者的營養加倍,還會影響孩子的生長髮育。
嬰兒奶粉的正確沖泡方法
一、燒一些開水冷了備用,空奶瓶需要加入90毫升的.開水,再加入60ML的冷開水,剛好就是150ML的水了,這個時候的水温大約在60℃至70℃左右剛好。
二、奶粉的量一定要控制好,不要放多也不要放少,要注意奶粉剛打開的時候可能會有起團的現象,只需要用奶粉勺輕輕的一推就閃開了,一般來説這都是常見的現象,畢竟奶粉需要經過長途的運輸,有可能會產生靜電的作用,奶粉末就會聚集在一起,並不是因為奶粉受潮所引起的,所以可放心的使用。
三、如果沖泡的奶粉是180毫升的,奶粉和水的比例是1:30,如果是150毫升的奶,水温在60-70攝氏度,可以加入六勺奶粉,均勻的搖晃。
四、換奶粉瓶的手法也是比較重要的,千萬不要過於用力以免會有泡沫,如果搖晃不到位奶粉不會均勻的沖泡,可以兩隻手握住奶瓶,均勻的搖晃就可以了。
五、這個時候,我們把事先準備好的冷水加進去,當奶瓶水位線達到180毫升,這個時候的水温接近37℃,我們可以用手臂試一試燙不燙,奶粉在水温60℃-70℃的時候是溶解的最快最均勻的。
初生嬰兒奶粉沖泡方法2
衝奶粉8大誤區
1、怕寶寶吃不飽,把奶粉和米湯、麪糊一起沖泡
用米湯、麪糊等衝調奶粉,增加了寶寶的胃腸負擔。正確方式是用40攝氏度的温水,按推薦比例衝調奶粉。
2、怕寶寶營養不夠,奶衝得濃一點更好
過濃的奶會讓寶寶便祕、上火;過稀的奶則會讓寶寶吃不飽,營養跟不上。要嚴格按照配方奶包裝上標明的衝調比例來沖泡,標註形式多是“n毫升温水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。
3、先加奶粉後加水
正確的衝調次序應是,取定量的温水,按照衝調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的衝調比例都是特定的,比例不對,寶寶胃腸消化能力難以負擔。
4、不需要考慮衝奶的水温
大部分奶粉最合適温度就是40-50攝氏度。水温太高會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,不利於寶寶消化吸收;水温太低部分奶粉無法溶解。泡好之後滴一點在自己手腕內側,如果不冷不熱就是剛剛好的温度。
5、用礦泉水、涼茶等沖泡奶粉,為寶寶補充礦物質或清火
奶粉一定要用温開水沖泡。礦泉水中的礦物質會加重寶寶腎臟的負擔;而涼茶畢竟是中藥,需要在醫生指導下使用。如果為了避免寶寶上火,對於全配方奶餵養的孩子來説,最好的選擇是使用口味清淡的奶粉。
6、寶寶大了,奶嘴奶瓶不需要經常消毒
殘餘的奶液很容易引起細菌的滋生。因此奶瓶和奶嘴每天消毒1-2次,用蒸汽消毒、開水浸泡等方式都可以。
7、沒喝完的奶別浪費了,放冰箱裏下次接着喝
奶粉衝好之後長時間放置的話,很容易滋生細菌而產生其他有害物質,不利於寶寶的健康。同時,注意不要用微波爐温奶,微波爐温奶容易造成奶粉中的營養成分流失,且温度過高可能燙傷寶寶。正確的做法是選擇温奶器,或者採用傳統的熱水加温法。
8、衝奶的時候拿着奶瓶上下左右使勁晃,便於奶粉溶解
使勁搖晃奶粉會在溶解過程中產生很多的氣泡,給寶寶的肚子造成“漲肚”甚至是“吐奶”。正確的方法是左右輕輕搖晃奶瓶或用雙手握緊奶瓶,水平方向來回滾搓1分鐘左右。
嬰兒奶粉的正確沖泡方法
奶粉的正確沖泡方法
向奶瓶中倒入温度適宜的熱水,放入適量的奶粉。調好奶粉之後,媽媽將將奶瓶左右晃動,也可以用雙手不斷的搓動,但是一定不要上下晃動奶瓶。搖勻之後,媽媽們要等奶瓶温度降下來再給寶寶喝,手上摸着奶瓶的感覺並不準確,所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水温是否合適,這樣做就是可以避免燙傷寶寶。
要強調的是:衝奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠,也不可太稀。衝奶粉的水的温度不能太高,温度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。五十度到七十度之間即可。
值得提醒大家的是,不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水温也是有所差異的,但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠,因為嬰兒的腸胃還沒有發育好,消化功能還不健全。或許濃稠的奶粉寶寶消化不良,容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是,已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。
如何避免寶寶喝奶粉上火呢?
有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉,但是我們家境平平的人該怎麼辦呢?不要着急,小編來支招了!孩子如果太小,我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水,如果寶寶已經大一點了,我們就可以喂寶寶奶粉時配合着蔬菜汁米湯等餵食。
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