天鵝美頸養成法
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天鵝美頸養成法,頸霜用得早,才能不顯老,這句話真的沒錯,年輕不保養,老了就晚了,接下來小編教大家天鵝美頸養成法,學會以下的內容相信沒多久會讓你擁有性感天鵝美頸!
天鵝美頸養成法1
當華麗璀璨的項鍊,繞上修長的脖頸,驕傲地昂起下頜,優雅的你即刻仿若天鵝般高貴。白皙、柔嫩、平滑……是你完美頸部的終極需求,為你特別訂製天鵝美頸養成法,讓你低領示人的一刻,驚豔全場!
你有沒有發現,我們總是一邊強調頸部肌膚會泄露女人的真實年齡,天生嬌弱的它更需要加倍的呵護,一邊卻仍然在面部護理的同時,對它輕描淡寫地一帶而過。只有真正看到鬆弛、頸紋的衰老跡象,才幡然醒悟想盡辦法挽留青春!其實,只要每天多花5分鐘的時間和一份小小的心思,就能養成天鵝般的完美頸項。
每天多花5分鐘 養成天鵝美頸
修煉最優美曲線
1、保持舒展身姿:如果你細心留意,會發現頸部曲線很美的人,都有極好的身姿。正面看,脖頸挺拔,雙肩開闊;側面看,耳、頸、肩、手臂和腿在一條直線上,而輕輕扭轉頭部,不會看見頸部的明顯皺紋。
2、靈活頸部線條:每天無數次低頭和抬頭,長時間對着電腦,脖頸會承受巨大壓力,堅持每隔1—2個小時,就做1次頭頸部運動,最簡單的慢慢向前、後、左、右扭轉即可。能很好預防頸椎間隙變窄及曲度的變直,讓頸部更靈活。
3、按出緊緻纖長:按摩是最能舒緩並促進頸部血液循環的方式,塗抹潤澤度好的頸霜,如果有重塑頸部線條需要,則可選具有緊緻肌膚功能的頸霜,遵循頸前由下向上輕輕提拉,頸後從耳後斜着向下按摩的手法,既能很好消除浮腫,又有助於提升頸部線條。
養出最柔滑質感
1、輕柔淨徹肌膚:很多人的頸部清潔都做得不夠認真仔細,這樣對肌膚的養護十分不利。與面部一樣,防曬和底粧必須徹底卸除,之後再用潔面乳。而每月1至2次的去角質也不能少,這樣才能確保膚質更細膩。一定要注意的是,温和,是選擇所有頸部清潔產品的首要原則,且停留在頸部的時間不能長,而用螺旋上升的手法輕柔按摩效果最好。
2、水養更細更滑:美頸達人比你多做的一點就是,先用柔膚水潤膚再塗頸霜。與面部養護同理,不僅能很好地舒緩清潔後的肌膚,還能迅速補充水分,而提升後續吸收效果的神奇力量,會讓頸部變得水潤光滑。
3、精護極佳觸感:堅持塗抹頸霜,日趨柔嫩的觸感會讓你收穫極大的驚喜!除非產品説明明確標註可用於頸部,否則千萬不能用面霜和身體乳代替。每日面部護理結束後,將雙手手背塗滿頸霜,從下到上交替輕柔塗抹,直至完全吸收,但是切記,無論質地還是塗抹量,都不能厚重。
除去最惱人頸紋
1、防曬守護青春光彩:十幾歲便會出現的初期老化頸紋,通常不太明顯,而痕跡較重的頸紋,則與紫外線的傷害有關。因此,外出時一定要塗抹防曬產品,並記得每隔2小時補塗一次,這樣才能幫你對抗衰老和暗沉。但是,防曬值最好不要超過SPF20,否則容易給頸部造成負擔。
2、十分鐘減齡“膜”法:如果頸紋已經很明顯,每週1至2次含有高純度精華成分的頸膜是必需的,只有奢華的高科技成分及珍稀養分,才能很好滋養肌膚,對抗衰老現象,讓頸紋變淡。千萬不要使用撕拉式頸膜,否則很容易把肌膚拉鬆。
3、高科技迅即平紋:普通護理已經沒有辦法滿足需要,不妨嘗試專業美容院的頂級護理,或者高科技療法。激光嫩膚,能夠精準控制去除目標組織的深度,並刺激肌膚彈力纖維,使肌膚收緊,從而讓表淺皺紋消失。只要做好術後的保養,你會發現再也不必為頸紋煩惱了。
精選10款高效美頸佳品
温和清潔
蘭蔻智能愉悦臻白潔面泡沫
1、蘭蔻智能愉悦臻白潔面泡沫 ¥560/200mL:泡沫細膩豐潤,讓膚色變得更均勻淨透。
雅漾卸粧水
2、雅漾卸粧水 ¥280/200mL:眼部肌膚都可使用的卸粧產品,特別温和滋潤。
嬌蘭完全深徹靚白潔面乳
3、嬌蘭完全深徹靚白潔面乳 ¥450/150mL:超細的磨砂顆粒,清潔的同時,輕柔去除角質,讓肌膚的光澤度變好。
潤澤修護
蘭嘉絲汀緊緻頸部修護霜
4、蘭嘉絲汀緊緻頸部修護霜 ¥710/50mL:有效抵抗下巴的脂肪,改善鬆弛,重新擁有纖細光滑的脖頸。
Clinique倩碧醒膚活力緊緻塑顏霜
5、Clinique倩碧醒膚活力緊緻塑顏霜 ¥680/50mL:清爽水潤的質地,可用於嬌柔頸部,肌膚感覺即時柔嫩光滑。
雅詩蘭黛彈性緊實活顏柔膚晚霜
6、雅詩蘭黛彈性緊實活顏柔膚晚霜 ¥820/50mL:讓肌膚經過一夜的.安撫及能量補充,更加細膩飽滿。
Dior迪奧緊緻頸部塑型凝乳
7、Dior迪奧緊緻頸部塑型凝乳 ¥440/30mL:專為亞洲女性設計,更好促進微循環,明顯感覺到肌膚緊緻。
特別護理
La Mer緊緻精華液
8、La Mer緊緻精華液 ¥2600/30mL:內含珍貴的藍藻緊膚酵素,可以起到長效緊緻的作用,使頸部輪廓更明晰。
Chanel活膚緊實精華液
9、Chanel活膚緊實精華液 ¥1040/30mL:立即平滑細紋,光學柔焦因子所創造的光與影,令肌膚即刻展現年輕光彩。
佰草集逆時恆美緊膚頸膜
10、佰草集逆時恆美緊膚頸膜 ¥260/110mL:萃取中草藥精華,能深層滋養頸部肌膚,無須沖洗。
天鵝美頸養成法2
如果説精緻的五官是你的美貌擔當,那細嫩挺拔的頸部無疑堪稱氣質擔當。美好的頸部既能帶來第一眼小臉的視覺效果,也能在細看之下嚴守年齡的祕密。獲得天鵝級美頸,絕不是塗塗頸霜那麼簡單,需要來自肌、骨、力的全線提升,氣質修行。
頸霜用得早,才能不顯老,這絕對是28+人士的血淚心聲。保護脆弱頸部肌膚,不但要及時選擇適合的頸霜,而且要配以適當的按摩方法,才能讓效果加倍得以呈現。不然,頸紋每多一根年齡就顯老10歲。
25歲後,肌膚的顏值開始下滑,而由於頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部皮膚的1/3,油脂分泌少,更容易乾燥即更容易產生皺紋。所以説30歲以後的青春贏在眼角和頸紋上一點也沒有錯。
頸部護理最強陣容&最佳時間
要照顧好天鵝頸,只有拿出不亞於照顧臉的態度才算合格。從防曬、卸粧、潔面產品、護膚水、抗皺頸霜前需要注意,因為頸部皮膚薄頸霜又較豐厚,有可能剛做完精華這一步,皮膚就快喝飽,吸收不暢的皮膚稍加按摩就起泥。所以在潔面之後頸霜之前,最好有個短短的熱敷環節,或趁着沐浴完體温升高,配合毛巾輕輕摩擦頸部肌膚,讓血液循環燃起來,在脖子最柔軟的狀態下再使用頸霜,效果翻倍。平常敷面膜也不要忘了頸部。每週可以用泥狀清潔面膜給頸部深層清潔,告別臉白頸黑的假面小尷尬。
塗頸霜有大學問
跟塗眼霜一樣,不同的是,頸部按摩更有技術性,要用五指跟手掌均勻用力,用極盡温柔的力度沿着肌肉走向,時刻圍繞着這3塊肌肉按摩。
1、手要從下頜輕輕劃過帶到鎖骨。
2、下巴下方到鎖骨的胸鎖乳突肌,手的方向要從下向上輕撫。
3、從後頸部連接肩部的僧帽肌上側位置,頭側向一方按摩脖根時畫圈按摩。
頸霜+按摩,勤勞雙手撫平三大煩惱
推脖頸消臉腫大法
1、食指與中指併攏從耳垂後方開始從上而下經下巴到鎖骨窩。
2、雙手從鎖骨窩開始,經鎖骨下緣,向兩側腋下平推。
滋潤頸紋大法
1、把頸霜按壓在頸部兩側,從中央向外側橫向畫圈按摩。
2、雙手反覆向上輕柔按摩頸部,側面後面都不要放過。
緊實抗老大法
1、把頭自然地倒向一側,左手放在頸部後側,右手在頸部左後側,四指畫大圈按摩。
2、從鎖骨上方向下輕輕按壓。
提拉頸椎,從頭開始挺拔體態
把脖子拉長,喉頭去找頭頂百會穴,用意念做牽引,引導胸椎、腰椎、尾椎懸在一條直線上。坐卧行走都儘量保持正確的骨骼狀態,從肩頸開始,掃除贅肉堆積,打造芭蕾舞女一樣的挺拔體態。
要從試着放下手機開始,同時還需要一些頸部肌肉的力量練習。一套簡單的“米”字操可以在任何時間悄悄練起來。頭部依次向前、後、左、右彎曲,注意速度要慢,拉伸要到位。
要做到頸部的細長,除了天生以外,最簡單的辦法就是伸脖子,有意識地把脖子伸長,大概的姿勢就是把頸椎繃直,然後下巴盡力往前伸,伸到整個頸部的皮膚每一寸都很緊繃,停止10秒,放鬆,再來,如此反覆20—30次,每天早晚各一次。這個簡單的伸頸操除了能讓脖子看起來更細長外,還能預防長頸紋。大家都知道頸紋是最大也是最難搞的紋,連整形都很難下手。在日常保養時要首選含有強抗皺成分的護膚品護理,另外,配合一些簡單的去皺按摩操也會有更好的效果:第一步:在皺紋上塗上精華液後, 用一隻手的食指和中指將皺紋撐開,另一隻手打圈圈讓精華液更好地吸收。第二步:兩隻手掌抹上乳液,交替從下往上捋直到下巴,做10—15次。其實並不需要專門買頸部專用的產品,臉部保養時留點給脖子,做完面膜順便敷敷脖子,做完臉部按摩順便按摩頸部,日積月累一定會有成效。
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