嬰兒夏天空調開多少度

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寶寶在生長髮育中，自身冷熱調節能力都較差，無論寶寶多大，空調的温度都不宜過低，室內温度保持在26℃左右為宜。這樣無論寶寶在玩耍或者是睡覺，體感都會比較舒服。

有些父母開空調怕凍着寶寶，就把空調温度調到29~30℃，愛動的寶寶稍動一下就出汗，結果是空調是開了，卻起不到調節室温的作用，寶寶照樣長痱子。

空調房空氣濕度多少合適

研究表明，人體在室內感覺舒適的相對濕度一般為45%-65%，以50%左右為宜。保持在這個濕度水平，不僅讓人感覺舒適，同時也有益健康。

因此，當室內濕度較低時，可以使用加濕器增加濕度;而當濕度過高時，也可以利用空調的除濕功能降低濕度，避免環境過度潮濕，滋生黴菌和細菌，引起寶寶體感不適和呼吸道不適。

寶寶空調房裏怎麼穿

薄外套：

由於空調的普及，無論是在家裏還是公共場合，都會使用空調，有些場所的温度還非常低。家長務必準備一件薄外套，提醒寶寶從炎熱的户外進入冷氣開放的環境中要穿上外套，以免因温度變化適應不良而患上感冒。

長褲或護膝襪套：

空調房的低温環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受冷、受損，因此，關節也是寶寶在空調房需要局部保暖部位。關節的保暖主要膝關節，媽媽可以給寶寶穿稍微厚點的長褲，也可以給寶寶買雙可愛的護膝襪套，既可以保暖，也可以保護寶寶那多動的雙腳你免受擦傷。

夏天寶寶睡覺蓋什麼

寶寶空調房睡覺，蓋得薄易着涼，但是蓋得厚又出汗，更嚴重還可能熱出病來。那麼，應該蓋什麼呢?

其實毛巾被應為首選。毛巾被相對於大被子來説，沒有那麼厚且容易吸汗、透氣，而相對於“裸睡”的寶寶來説，毛巾被又有一定的保暖作用。

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