羅漢果的功效以及作用
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羅漢果的功效以及作用,雖然羅漢果價格不貴但是藥用效果顯著,對人體的好處也多,可以幫助我們調理身體,同時起到潤肺、止咳的作用,下面跟大家分享一下羅漢果的功效以及作用。
羅漢果的功效以及作用1
羅漢果的功效
1、降血脂,預防心腦血管疾病
羅漢果含有多種天然降血脂成分,比如粗纖維、油酸以及亞油酸等多種不飽和脂肪酸,可以有效分解脂肪,減少脂肪在血液中的沉積,對於預防和治療諸如高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病具有很好的作用。
2、止咳化痰,治療咽炎
羅漢果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰,緩解咽喉不適症狀。對患有咳嗽、黃稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人來説,適當喝一些羅漢果茶可以快速減輕咳嗽狀況,讓喉嚨恢復到舒適的狀態。
3、美容護膚,延緩衰老
羅漢果中含有大量的維生素C,具有很好的美容護膚功效。此外,羅漢果營養豐富,富含蛋白質以及各種天然營養元素,可以為皮膚的新陳代謝提供足夠的能量。羅漢果還有很好的抗氧化作用,吃羅漢果可以有效清除體內自由基,達到延緩衰老,延年益壽的效果。
羅漢果養生美味又健康,平時適當吃一些羅漢果,對人體好處多多,堅持吃一段時間説不定會收到很好的養生效果。不過羅漢果雖好,但是大家在食用的時候還是要注意一些禁忌事項,否則的話可能會對身體產生不良反應,需要引起注意。
羅漢果的食用禁忌
1、不能與桂圓同食
羅漢果不適合與桂圓同食,這兩樣食物一起食用不但味道會很怪,而且還容易讓人產生噁心、反胃的感覺,多吃的話還有可能引起其他一些嚴重的不良反應,對身體健康不利。
2、體寒體虛的人不宜多吃
羅漢果性味寒涼,吃多了容易傷脾胃。體寒體虛者體內原本就有大量的寒氣,羅漢果吃多了會加重體內寒濕,引發一些身體不適症狀,體寒體虛者要少吃羅漢果。
3、腹瀉、夜尿多者不適合吃
羅漢果中含有粗纖維,可以有效潤腸通便,故而腹瀉患者不宜多吃,否則有可能會加重病情。羅漢果含有一些利尿因子,夜尿多者也不宜多吃。
總的來説,羅漢果是一種很養生的藥食兩用水果,吃羅漢果對身體有很好的保健作用,也可以預防和治療一些疾病,喜歡羅漢果的朋友們不妨可以適當多吃點。但是大家在吃羅漢果的時候還是要注意,羅漢果不宜與桂圓同食、體寒體虛者不宜多食、腹瀉以及夜尿多的.人也不適合吃羅漢果,否則的話可能會傷身。
羅漢果的功效以及作用2
中藥羅漢果作用(藥理作用)
1、對消化系統的作用:
羅漢果能加強犬和兔離體小腸的自發活動,對Ach或BaCl2引起的腸管強直性收縮有抑制作用,並可對抗Adr引起的腸管鬆弛,説明羅漢果有雙向調節腸管運動的作用。羅漢果還對兔胃生物電活動有明顯影響。
2、抗菌、抗炎、鎮痛作用:
羅漢果葉對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、卡他球菌等有較強的抑制作用。羅漢果對小鼠棉球肉芽腫形成、二甲苯所致耳廓水腫、角叉菜膠所致足跖腫脹均有明顯的抑制作用。醋酸扭體法實驗證明有明顯的鎮痛作用。
3、其他作用:
大劑量羅漢果對麻醉犬有輕度降壓作用,心電圖可見T波高聳。羅漢果粗提取物給小鼠口服有輕度鎮靜、緩瀉作用。
4、毒性:
羅漢果凍幹提取物小鼠口服的LD50超過10g/kg。
中藥羅漢果的藥性
味甘,性涼。歸肺、脾經。體輕潤降。
1、《廣西中藥志》:"味甘,性涼,無毒。入肺、脾二經。"
2、《廣西本草選編》:"微苦。"
中藥羅漢果功效主治
清肺利咽,化痰止咳,潤腸通便。主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴,腸燥便祕。1、《嶺南採藥錄》:"理痰火咳嗽。"
2、《廣西中藥志》:"止咳,清熱,涼血潤腸。治咳嗽,血燥,胃熱便祕等症。"
3、《廣西本草選編》:"清肺止咳,潤腸通便。治急、慢性支氣管炎,急、慢性扁桃體炎,咽喉炎,急性胃炎,便祕。"
4、《食物中藥與便方》:"消暑,止渴,清肺化痰,潤喉。"
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