女性懷孕初期要注意的事情有哪些
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女性懷孕初期要注意的事情有哪些,懷孕早期是媽媽們特別需要注意的一個階段,在這個階段裏,如果媽媽們不注意好保護自己,有可能發生一些意外,下面是小編為大家整理的女性懷孕初期要注意的事情有哪些。
女性懷孕初期要注意的事情有哪些1
1、初期產檢
確認懷孕後12周就要到醫院進行第一次產檢,還要建卡,往後到了一定的孕周就要到醫院做產檢,需要做血常規、B超、心電圖等。
2、坦然應對孕吐
懷孕到了一個月後就會開始出現孕吐,孕吐的程度和孕婦的體質有一定的關係,有些孕吐孕吐不是很明顯,有些孕吐吐得東西都吃不進。面對孕吐的時候要保持平常心,千萬不要太緊張,可以少吃多餐,吃一些容易消化的食物,能養能減少孕吐。
3、性生活要節制
懷孕的頭三個月很重要,因為胎兒還不是很穩定,隨時都有流產的可能性,所以在孕早期的時候不要進行性生活,以免出現意外。
4、這些情況須就醫
懷孕後最擔心的就是宮外孕和流產,在孕早期的時候容易出現腹痛、流血等情況,一旦出現這些異常情況就要馬上到醫院就診,千萬不能耽誤。
女性懷孕初期要注意的事情有哪些2
懷孕初期飲食原則
1、選擇促進食慾的.食物。
多數早孕女性食慾下降或口味改變,無論是酸、辣、鹹、淡,都要迎合孕媽的喜好,不要忌口太多,目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。
2、選擇容易消化的食物。
如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等,可減少嘔吐。
3、想吃就吃,少食多餐。
特別是妊娠反應較重的孕媽,不要拘泥於進食時間,只要想吃就吃。比如睡前和早起時,坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心,可以減輕嘔吐,增加進食量。
懷孕初期需要注意的事項還是挺多的,準媽媽在日常生活中可以多多注意自己的需要注意的東西,心中有數,在接觸這些東西時可以有一定的預防。懷孕的女生是辛苦的也是幸福的,胎兒的健康成長就是準媽媽最大的幸福,所以呢,準媽媽要多多注意哦。
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