桌球如何瞄準目標球的擊打點
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桌球如何瞄準目標球的擊打點,瞄準是桌球運動中兩項最為基礎的基本功之一,桌球運動中最基本的要求是要將目標球精確的送入袋口,首先第一要做的就是要確定瞄準點。以下分享桌球如何瞄準目標球的擊打點。
桌球如何瞄準目標球的擊打點1
1、運杆所花的時間和反覆的次數因人而異,沒有絕對的強弱之分,只有最適合自己的運杆節奏才是最好的。
2、擊球的力度並非和右手握杆的力度成正比,而是與擊球前的運杆有關。打個比方,如果想打出一個輕推的效果,那出杆過程中杆頭至母球的運行軌跡是較短的。因此,這時手架和母球的距離也需要比正常擊球時來得更短,甚至為了得到更好的效果,右手持杆點也可稍稍前移。
3、運杆和擊球過程中,手腕均無屈張彎曲的動作,小臂、手腕和手掌作為一個整體以手肘為軸心沿着球杆所在直線向前運動。在這樣的運杆姿勢下,右肩同樣幾乎保持不動。
4、握杆力度與在空中隨手擺動球杆握杆時的力度大致相同。擊球的力量受握力影響較小,主要靠運杆的速度產生。
5、右手小臂(即手肘至手腕的部分)一定要與球杆儘可能成一直角,互相垂直,否則可能會導致發力不理想或是力量丟失的情況出現,以至於後續母球無法走到位,杆法也難以完全打出。
6、假想的母球原則:很多桌球愛好者在遊戲裏都能連續進好幾顆球,這很常見,也很正常,究其原因,就在於多數桌球遊戲所採用的瞄球原理與真實桌球大同小異,即只有當母球與目標球撞擊的瞬間,母球球心、目標球球心和目標袋口三點成一線時,你才會聽到進球的“哐當”一聲,有了!
而最簡單的瞄準方法便是在擊球前,假想出這麼一顆與目標球緊鄰,並符合三點成一線原理的母球。這顆假想的母球“無中生有”後,你所要做的便是擊出真實的母球,並使其與那顆假想的母球完美重合。
7、從瞄球直至擊出母球的過程中,全身上下只有兩個部分能動——運杆手臂和眼睛,前者好理解,而後者,即眼睛所投放的視線需要在母球和目標球之間來回多次轉移。盯目標球自然是為了假象的母球,而盯母球是為了確保擊球點與你的想法相一致,否則出杆後母球的旋轉和杆法會有出入。
8、正確的擊球情況下,出杆的瞬間,視線應停留在目標球而非母球上。
桌球如何瞄準目標球的擊打點2
枱球新探索
講一下後手握杆的問題,最近熟悉掌握了一下自創的二維瞄準方法,效果還蠻不錯,準度的穩定性提高了很多,我只能説這種方法可能不適合所有人,但是對於空間感很不錯的人,會大大提高你的準度,大家有興趣可以看我關於二維瞄準方法的文章。
回到正題,最近瞄準的問題解決了之後,很多時候準度的影響變成了出杆的問題,我不是一個從小就打球的人,半路出家很多動作不是特別標準,有時候會去學習一些,或者自己摸索,我講一下我的理解,如果你發現你也有相同的問題的話,可以嘗試一下。
不同的身高,不同的臂展,不同的體型,動作當然是不同的,你要明白網上很多教程講的原理都是不錯的,但是當你自己去學習的時候,是需要靈活的變通的,我總結了一些:
第一點,當你趴下去把杆拉開之後,你的小臂是垂直於地面的,同時你要把杆放在下巴或者雙眼的正下方,注意這個時候,很多人由於臂展或者身高的原因,有時候趴得太低,或者太高,導致你的小臂雖然垂直於地面,但是沒有和你的腦袋垂直,眼睛是斜着看的
你的打點和你看到的點自然就不是一個點,這跟射擊或者打彈弓是一個道理,你的雙眼要放在瞄準線正上方,這裏的關鍵是你要靈活調整你趴下去的高度,有的人身高不是很高,但趴得很低,導致你小臂和眼睛形成的空間很小,不是立體的,是傾斜的。
第二點:你後手發力的時候,你整個手掌的重心是在哪裏,很多人發力很好,但總是力發的歪,有可能是你的手掌握杆和整個發力的重心不對,你要知道,你發力的核心是小臂,手腕連接手掌,握杆是手掌握杆的,這是很重要的一點,手掌是有寬度和大小的,你握着之後整個手的核心是杆本身,不是你某個手指或者虎口之類的,有些人會把虎口放在杆的正上方
然後用虎口做核心去擊打,不是不行,有點本末倒置了,因為你的虎口也是會傾斜的,所以最好的方法是時刻把你的感覺放在杆上,而不是手掌上,你要做的是把身體,雙眼,小臂,手掌,左手架點都和你的杆去作用,去調節,因為杆是直的,其次你的身體動作核心都在杆上,這樣自然就直了
所以我現在瞄準的時候,一般都是用杆,或者我右手和左手的這個感覺直接去瞄準,瞄準之後才趴下去擊打,趴下去之後你的動作幾乎不用調整了,並且很準,注意很多業餘愛好者,總是趴下去之後瞄很久才去打,這個順序是不對的.,你看職業選手趴下去之後很少去調整動作的,這是你的處理順序的問題。
還有很多細節的東西,但是以上兩點是我認為很多業餘愛好者達到一定水平,遇到瓶頸的時候會思考的問題,希望大家可以思考一下,有沒有類似的問題,也可以和我一起討論關於枱球的問題,大家一起進步。
最後再次説一下我的二維瞄準方法,二維是核心,什麼是二維呢,就是把三維球和桌面做投影,投影的方向是你面對的方向,面對哪裏,面對瞄準線,很矛盾是嗎,其實不矛盾,這個瞄準本身就是一個修復的過程,沒有誰一瞬間就能瞄準到進球點,只能説先有一個大概的進球點
然後再通過我的二維瞄準方法去修正,我的方法和瞄點法或者半球法不同,瞄點只是一個參考,最終的打感的建立是靠每一次對於球的二維平面的清晰的認知,而不是你每一次擊打,都不知道打在了哪裏,也不知道瞄的對不對,是瞄得不對還是打得不對,二維方法可以幫你建立打感,因為你的眼睛是一個二維的接收器,你看到三維的東西
但在你的眼睛裏是二維成像的,你看二維的物體,會很清晰,球本身有體積,大小,顏色,你看三維的球,想把位置和大小看清楚,會很難
比如説,你看到一個球,我讓你給我指一下它的球心在桌面哪個位置,你在擊球的時候或者離得遠的時候,你根本無法精確的判斷,因為球有高度,有高度你看的時候就有角度,角度不同,你的判斷就會受到影響,但二維不同,二維不論什麼角度都是一個圓,沒有角度的影響,你看的會很準。
桌球如何瞄準目標球的擊打點3
桌球的常用術語介紹
死角球ANGLED當角袋邊緣擋住了主球,使主球不能直接擊打枱面上的目標球,被稱為死角球。
二次撞擊DOUBLE KISS當目標球與母球連續撞擊兩次或以上的,稱為二次撞擊。
手中球BALL IN HAND在美式枱球規則中,手中球的概念是主球可以擺放在比賽枱面的任何地方。
活球BALL ON在斯諾克枱球中,運動員可合法打一個彩色球(沒有紅球情況下)入袋,這顆綵球叫活球。
開球BREAK在美式枱球的開球中,要求必須使四球碰岸,方被認為是合法開球。
手橋BRIDGE用於架住球杆和調整杆頭瞄準方法的手,稱為手橋。
指球CALLED BALL在美式枱球中,運動員在擊球前必須向裁判員指明(口頭或用杆指出)所要擊打的目標球是哪一顆。
定袋CALLED POCKET在美式枱球中,運動員在擊球前必須向裁判員指明(口頭或用杆指出)要擊入哪個球袋。
聯合擊法COMBINATION主球撞擊目標球后,被主球撞擊的目標球又去撞擊其它目標球,並以此方法來擊球入袋。
主球CUE BALL主球在比賽中,經常被杆擊打的球,它是白色的並且無號碼。
手中球置
在開球線後CUE BALL IN HAND—
THE HEAD STRINC在美式枱球中,主球被放在開球線與頂岸之間的任何地方。
岸CUSHION一種用織物包住的橡膠製品在球枱台邊內邊沿上,並和它外部周圍的木質物一起構成。
連擊DOUBLE HIT在一次擊球中,主球被杆頭兩次擊打,稱為雙擊。
側旋球ENGLISH通過球杆頭部擊打主球的左右側,產生出側旋球。
薄擊球FEATHER SHOT主球僅僅擦碰目標球,被稱為薄擊球。
得分COUNT一分或是成功的一擊。
入球點CONTACT POINT主球撞擊目標球入袋時,相碰目標球的位置,叫做入球點。
球杆CUE一種由木質材料造成的錐形體,並用其擊打主球。
跟進球擊法FOLLOW SHOT HAROUGH當主球被擊上部時,會產生向前旋轉,當主球全擊目標球,主球便會向前滾動。
縮球擊法DRAW SHOT主球被擊下擊點時,會產生下旋,當主球全擊目標球后,便會向後方縮回。
隨勢出杆FOLLOW—THROUGH隨勢出杆是球杆擊打主球后,球杆穿過原來主球所佔位置範圍的繼續運行路線。
力度FORCE力量通過球杆打擊主球,並導致球在旋轉、反射角、分離角等方向產生變化。
犯規FOUL比賽中的一切違犯規則的行為。
犯規擊球FOUL STROKE在擊球時,發生違反規則行為
自由球FREE BALL在斯諾克枱球比賽中,因犯規所導致的主球被做成障礙球,沒犯規方隊員可指定任何一個球作為自由球來打,打指定自由球入袋後,記活球分值,將自由球和活球同時打入袋,只記活球分值。綵球作為自由球被擊入袋中,應把綵球放回置球點上。自由球不能做障礙球,否則犯規。但當剩下粉球和黑球時除外。
盤FRAME)從開球開始,直至擊落所有的球或打滿規定的分數,稱為一盤。
局GAME若干盤比賽構成一局。
場MATCH由若干局構成決定勝負的比賽,稱為場。
跳擊JUMP SHOT使主球或者目標球彈起枱面的擊球。
跳球JUMPED BALL球離開比賽枱面或者球以跳起方式越過其它的球。
吻擊KISS SHOT主球碰擊多於一個目標球,這種擊法叫吻擊。
碰岸比近LAG FOR BREAK雙方運動員將球從開球線後擊出去碰對岸返回,併力圖使返回的球儘可能地靠近岸邊。通過比決定開球權。
凍結FROZEN一個球與其它球或台邊相貼。
滑桿MISCUE球杆打主球時,由於打滑導致失誤。通常由於沒有打在主球擊點安全區內,或由於杆頭沒有打滑粉所致。
空杆MISS在斯諾克比賽中,空杆是指擊球手沒有儘自己最大能力去擊中台球。在一般枱球賽中,空杆的意思是失誤的一擊。
自然側旋NATURAL ENGLISH一個適度的側旋的主球,便於有一個所需的行進路線。
自然上旋NATURAL ROLL主球不帶着側旋的運動。
目標球OBJECT BALLS被主球擊打的球。
開局擊球OPENING BREAK SHOT一盤比賽中第一杆擊球。
落袋POT在斯諾克枱球中,一個目標球進袋稱為“落袋”。
推擊PUSH SHOT杆頭持續也碰擊主球。
搶局預先確定的決定比賽勝負所必需贏的局數。比如比賽定為21局11勝制,便可稱為搶11避。當一方贏得比賽的11局後,比賽便結束。
杆架REST一種由木與銅製成的架杆器具。
單循環賽ROUND ROBIN在一次比賽中,每一參賽隊員互相之間均進行一次比賽。
得分RUN一個隊員在一次擊球中所贏得的積分。
安全球SAFETY被擊主球落入球袋。
自落SCRATCH被擊主球落入球袋。
擊球STROKE所謂擊球是指用杆頭迅速擊打主球,並以主球和比賽中所有的球停止滾動和旋轉為結束。
障礙球SNOOKERED在斯諾克枱球比賽中,所謂障礙球是指主球不能以直線球去擊打一個活球,其線路被非活球阻擋。
擊球員STROKER運動員開始擊球,在一擊球或一杆球結束之前,即在裁判員宣佈“失機”或“犯規”之前,此運動員保持着擊球員的資格。
一擊球STROKE運動員用杆頭打主球,為一擊球。
一杆球BREAK在斯諾克比賽中,擊球運動員從擊球得分開始,直至擊球因失機或犯規止,這一杆連續擊分稱之為一杆球。
佔位OCCUPIED當被打球入袋或出界後,需要放回該球的置球點時,有其它球將此點佔據。
失機LOSS OF CHANGE當運動員正常擊球,但沒有擊球入袋或得分,即為“失機”。
扎杆PRICK STROKE將球杆斜向或幾乎與枱面垂直直擊主球,稱為“扎杆”。
定位球STOP SHOT當主球撞擊目標球后,主球停在原目標球的位置上不動。
貼球TOUCHING BALL枱面上球完全靜止後,主球與其它球相貼,即為貼球。
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