用熱水敷胸可以豐胸嗎 配合正確的手法豐胸塑形好處多
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【導讀】:我們知道熱水敷臉是可以促進臉部血液循環,對皮膚有好處的,那用熱水敷胸可以豐胸嗎?用熱水敷胸有什麼好處?一起來看看吧!
用熱水敷胸可以豐胸,因為用熱水敷胸可以促進血液循環,配合按摩正確的按摩手法豐胸效果更好。
熱敷是一種傳統的中醫豐胸方法,熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用,一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷於胸部。按摩不僅能防止乳腺管堵塞,刺激雌性激素的分泌,促進乳房發育,還能防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤,所以按摩是很好的豐胸方法。最重要的一點是沒有任何副作用。
按摩手法:
第一個步驟是,雙手握拳,然後用第二指節的關節處,由鎖骨的中心處往下按摩,輪流按摩,各10次。每天一次。
第二個步驟就是雙手的大拇指,從肩鎖關節從外到內呈扇形的推按。同時來回十次就可以,這是第二個步驟。
第三步是以咪咪點為中心,圍着乳房“米”字型八個點按摩,雙手輪流按摩10次。
第四步,一手在上,一手在下,套住包裹乳房。然後用雙手旋轉按摩10次
第五步,兩手交叉之後,手掌包裹住胸部,在副乳和乳房一起包裹住。然後往中間擠壓按摩10次。
第六步就是,右手包左胸,托住自己的咪咪,然後往鎖骨中心處撥弄乳房。
第七步就是手呈U型托住胸部,由下往上推壓十次。按摩的時候儘量避開乳頭。
1、緩解乳房脹痛
一般情況下,經期出現乳房脹痛的情況大多是,經期前幾天脹痛感強烈,隨着經期的到來以及結束,會逐漸緩解和消失。
建議女性朋友們選擇熱敷的方式來減輕乳房脹痛的疼痛感,可以準備一塊乾淨的熱毛巾,和一盆温熱的開水,向開水中倒入適量的食用鹽,再將毛巾放入開水中,浸泡一會兒,取出後,直接敷在乳房處,並加以按摩,可以有效緩解乳房脹痛。
2、豐胸
每天臨睡前,用熱毛巾在乳房熱敷三到五分鐘,再用手掌按摩乳房周圍,從左到右,按摩20到50次,每天只要按摩一次,堅持按摩兩個月。
3、去除乳防妊娠紋
每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收。這種方法貴在堅持,而且要根據妊娠紋的嚴重程度有關,不能人云亦云,堅持自己的想法就好!
4、通奶
剛生完孩子的新媽媽如果出現了乳房不通的情況,多用熱毛巾熱敷,就可以起到通奶的作用。
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