做指甲会影响肝排毒吗
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做指甲会影响肝排毒吗,生活中有很多女性为了手指更加好看,都会选择做个漂亮的指甲,或者是涂上指甲油,这样看起来很美,可能会忽略掉手指甲的一些症状。以下分享做指甲会影响肝排毒吗?
做指甲会影响肝排毒吗1
爱做“美甲”的注意了,指甲有3症状不要忽视,或是肝在“求救”
肝脏作为人体的排毒、代谢的器官,极易受到损伤,很容易诱发为肝癌肝硬化等严重的疾病。但是肝脏是一个“哑巴”,没有痛觉神经,所以在发生病变时,往往被忽略,极易错过最佳的治疗时机。
在肝脏不痛不痒的情况,还是可以从身体的一些其他症状去对比是不是肝脏发生了病变。就像从指甲的在变化看出肝脏有没有发生病变。
爱做“美甲”的注意了,指甲有3症状不要忽视,可能是肝在“求救”
1、指甲颜色呈现苍白色;
2、半月牙白色消失;
3、按压指尖,静脉回流减慢
十个手指有一半的上述表现;
对照手指甲,如果由以上几种异常表现,可能是肝脏出现了问题,应该及时的检查肝脏。
除了手指甲出现异常外,这些症状也是肝病的表现
1:脸色发黄
正常人的脸色表现为红润有光泽。但是当肝脏发生异常时,会引起体内胆红素的分泌出现异常,通过血液的流动,在皮肤上表现为黄色。另外尿液也会出现黄色。
2:腹泻
肝脏的还有一个重要的作用就是分泌胆汁,促进人体的消化吸收。在肝脏出现病变时,引起胆汁的分泌减少,影响身体的消化吸收,摄入的食物不能得到很好的消化,引起腹泻。
3:肚子上有纹路
在女性生过孩子后,肚子上会出现妊娠纹,这种是正常的现象。但是排除妊娠纹,肚子上出现蓝紫色的纹路,可能是肝脏发生了病变,造成血压升高,血液流向静脉通道,使得肚子上出现这些纹路。
4:身体出现恶臭味
肝脏的主要功能是排毒代谢,但是当肝脏出现病变时,导致排毒代谢的效率下降,不能及时的排出身体的毒素,在身体内堆积会产生一种难闻的气味,这种气味多出现在口腔中和尿液中。
2种伤肝的食物可能就在你的身边,你有留心吗?别再吃了!
1:未成熟的西红柿
在未成熟的西红柿中存在这一种剧毒物质——龙葵碱,这种毒素可以损害身体的很多器官,尤其是肝脏。在摄入到一定量时会出现恶心,呕吐等症状。所以在生活中一定不要吃未成熟的西红柿。
2:未煮熟的豆角
在未煮熟的豆角中含有一种毒素——皂素。这种毒素具有很强的毒性,容易造成肝脏损伤。所以在吃豆角时,一定要彻底煮熟后再吃。
在养肝护肝时,这2件事要多做!
1:多喝水
多喝水可以帮助肝脏分解一些毒素和垃圾,减少在肝脏中堆积,预防肝脏损伤。
在喝水的时候可以加上一些养护肝脏的中草药可以帮助调理肝经,降肝火,解肝毒,更好的保护肝脏。
菊花:清肝明目,清毒通经;
决明子:通肝经,解肝郁,修复肝损伤;
牛蒡根:降肝火,解肝毒;
枸杞:滋补肝肾,提高肝功能;
金银花:清热解毒,消肿解淤。
中医中就是把这几种草本植物进行搭配,制成养肝茶,坚持每天在喝水时泡点,护肝也减压。
2:补充益生元
肝脏对摄入的'食物进行分解,在运送到肠胃进行消化吸收。所以肠道的健康对肝脏很重要,及时的清除肠道的毒素可以减少毒素对肝脏的毒害。在生活中可以多补充些益生菌或者益生元的食物,像益生菌酸奶,洋葱,芹菜,苹果等,有助于清除肠道中有害的细菌,使肝脏更加健康。
要及时的关注自己的身体状况,不要认为是微小的变化而忽略;也不要因为爱美,去忽视自己的健康。希望每一个人都可以健健康康的追求美丽!
做指甲会影响肝排毒吗2
肝脏好不好,从“指甲”知道,从“脚”上排毒!
中医认为“肝主筋”
指甲是“筋”的一部分
所以毒素在肝脏蓄积时
指甲上有明显的信号
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
一、指甲淡白
调养:饮食上可以增加猪血、猪肝、鸡肝、木耳、菠菜、大枣等食物的摄入,均能起到良好的补肝养血功效。
二、指甲容易断裂
原因:中医认为指甲质地坚硬是肝血充足的体现。如果指甲比较脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所养。
调养:饮食上可以适当增加补血养肝食材和维生素A含量高的食材摄入,如鸡肝、猪肝、胡萝卜等。
三、指甲上竖线多
原因:正常的指甲表面是光滑的,如果指甲上竖线比较多,并且一直存在的话则为肝阴、肝血不足,也可能是肝功能出现了异常,最好去医院进一步检查。若是操劳过度,睡眠不足导致指甲上竖线较多,往往与肝脏过度消耗有关。
调养:肝功能异常的话应该事先咨询医生。若是肝功能正常则可以食用养肝补血的大枣、菠菜、枸杞子等来调养。
四、指甲发红
原因:肝脏容易火大,若是肝火绵延不去,对指甲的典型影响就是指甲发红。
调理:可用绿豆、雪梨、西瓜、蒲公英来降肝火,消除体内的热毒。
五、指甲变黄
原因:中医认为肝经内有湿热,则身体某部位会发黄,不仅仅是指甲,甚至是舌苔、眼睛也会发黄,严重的脸部肌肤也会发黄。
按太冲穴
盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。
揉大敦穴
盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。
揉三阴交穴
盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,按揉此养生穴位的手法同前。
做指甲会影响肝排毒吗3
你可知常年美甲,会严重伤害你的肝脏?
指甲油中含有大量化学成分,这些可让指甲油颜色鲜艳美丽,并且可以保证涂上指甲油,一段时间后不会轻易脱落。但是这些人造色素是有毒的,进入人体以后,需要肝脏来分解。
指甲油甚至还含有重金属元素,长时间使用被人体所吸收的话,不但会造成重金属中毒,还有可能进入肝脏,损害肝细胞,甚至引发系列肝脏疾病包括肝癌。
所以,我们平时爱美的同时,一定要注意肝脏的养护。点赞关注,每天分享健康知识。
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