夏日高温伤害皮肤如何进行晒后修复
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
夏日高温伤害皮肤如何进行晒后修复,护肤是每一个女生都极为看重的一项工作,正确的护肤步骤才是保养肌肤的关键之道,在不同的季节,护肤也有不同的方法,以下来了解夏日高温伤害皮肤如何进行晒后修复。
一、降温镇定
刚刚从户外回到室内的时候,肌肤还处于非常热的状态,这时候不能直接冰敷,会让肌肤受到双重刺激。稍作休息等待体温降下来之后再进行面部肌肤护理,皮肤进行降温,可以用芦荟汁敷在脸上,可以舒缓肌肤紧张的状态,同时也能够为肌肤注入水分,让细胞快速修复。进行清洁之后,再上一层温和乳液来让保持水润。
二、保护屏障
在日晒之后,肌肤屏障也受到一定程度的损伤,使用护肤品经常会有刺痛的感觉。这时候不能敷面膜,会让肌肤热量无法散发,同时也会让屏障无法进行正常修护。此时最重要的就是补水工作,让肌肤充水分可以促进细胞代谢,让暗沉尽快消失。等到镇定肌肤之后,最后上一些温和的修护类产品,让肌肤获得健康状态。
三、皮肤美白
女生在晒后最关心的就是肌肤美白问题了,晒伤之后不能马上进行美白。因为美白产品普遍功效强烈也比较刺激,需要肌肤稳定才能使用。经过泛红之后,色素沉着就会变黑,在这个过程中如果及时使用一些美白产品,可以加速肌肤焕白。成分中含有烟酰胺、维生素的产品都有所效果。多吃果蔬也有充分的维生素吸收,在美白的过程中,就要预防再一次的晒伤,以免带来反作用。
1、补水了解控油力度
把皮肤分为干性、混合性、油性,已受到很多皮肤专家的质疑。他们认为,要准确描述皮肤的状态,应该考察3个指标:含油度、含水度、和敏感度。
干性、混合性、油性的划分,只反映了皮肤的含油度,事实上,无论干性或油性的皮肤都可能缺水、也都可能敏感;而缺水的皮肤,会偏油的更油、偏干的更干、敏感的更敏感。
对于夏日令很多人困扰的皮肤多油,一方面是因为气温每升高1℃,皮肤油脂的分泌就会增加10%;另一方面是因为高温、空调、擦汗、室内外温差大等,使皮肤的水分大量流失,皮肤的天然保护屏障——水脂膜出现了“漏洞”,从而刺激油脂腺更多地分泌油脂,来填补“漏洞”,令皮肤更油。如果不能及时地补水,就会使多油的状况愈演愈烈,导致外油内干——皮肤既饱受多油造成的毛孔粗大、黑头、痘痘增多等困扰,又出现多发生于干性皮肤的细纹、皮屑、血管肿胀乃至红血丝、皮肤日渐脆弱而敏感……
所以,要为皮肤控油,首先应该为皮肤补水。在皮肤足够水润的基础上,再视皮肤的多油范围和程度进行适当控油。
2、锁住水提升皮肤防护力
控油,主要包括减少油脂分泌和吸除多余油分两个概念,前者作用于皮肤深层的油脂腺,后者可作用于皮肤的最外层,这与渗入肌肤水脂膜,弥补锁水能力、增强屏障功能并不矛盾。所以,即使你需要进一步控油,备一款清爽的保湿产品一点不会多余。
可选那些无油的清爽保湿啫哩,重要的是,得确认它有很强的锁水保湿功能:可以参考保湿成分,如透明质酸、丝氨酸,就是极佳的保湿剂。
要注意的是,有些在产品系列中用于乳霜之前的啫哩,是不宜单独用做保湿防护的,因为它们的功用是让皮肤水水的容易吸收后续产品,锁水功效却是不足的。
控油乳液其实完全不必因为产品含有脂质就退避三舍,如果你是在冬季容易两颊偏干的`皮肤,一定的脂质对于提升皮肤的保湿能力非常有效;很多适合混合偏油皮肤的乳液质地非常轻薄,还有一定的控油作用呢。
3、激活水重建保湿机能
不管你是干性皮肤还是油性皮肤,如果你在秋冬季会皮肤干到脱皮,那么在夏季,一定要深层活化与修护皮肤的供水与锁水机能——也许在夏季你并不会有太明显的改善体验,但到了年尾,你就等着收获成果吧。要做到这一点,你需要一款保湿精华。
如果你已开始使用控油面霜,却感觉皮肤变干了——很多控油产品都有这个缺点;或者,你为了让皮肤尽快透亮白皙,选择了全套美白产品,却时常感觉脸上绷绷的,或笑起来会现出细细的纹,或早晨起床脸上总会留下深深的枕印;或者,你的皮肤总是很容易过敏;或者,你的脸上又油又有很多痘痘;那么,你也需要一款保湿精华,直接从肌肤底层补水与舒缓肌肤,而不给皮肤表面增添负担。
4、水面膜降低烈日伤害
偏油的皮肤也会很脆弱,即使你使用了防晒霜,经过一日高温烈日的煎烤,皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症——只是你未必善于发现它。所以,千万别以为晚上回家,烤了一天的皮肤应该“解放”了,什么都不用涂了——其实不,皮肤正等待着你去修护它。
美白晚霜,是夏日对抗紫外线很好的修护产品。如果你没有,或者你在晚间最大限度所能接受的产品,也只是清清爽爽的无油啫哩或控油乳液,那么,每天敷15分钟“水面膜”,非常必要。
舒缓消炎用活泉水喷雾 “水敷”,特别是冷藏后使用,对于舒缓、镇静晒后肌肤,对抗刺激与自由基,是效果最明显的;特别是容易泛红、敏感、多炎症、多痘痘、正在过敏的肌肤,更是首选。如果你是学生,用于护肤的资金有限,那你至少应该用喝的矿泉水、纯水、蒸馏水“水敷”——注意,敷脸后多余的水只能喝掉,不可留待第二天继续敷脸。
用这些水“水敷”之后,一定要立刻用保湿精华、啫哩或乳液锁住水分,否则皮肤会觉得很干——因为这些水中完全未添加任何的保湿成分,很容易蒸发,同时会带走皮肤本身的水分。
如果你的皮肤处于红红的、烫烫的、毛孔与血管都“怒张”的状态,不可使用依泉喷雾,因为它的矿物质含量太高,有可能引起刺激。
夏日美白护肤六大对策
1、柠檬水
俗话说,一白遮百丑,想要拥有白皙动人的肌肤并不是难事,只要掌握一定的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙美肌,享受到她所带来的优越感。
首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑,还能排毒减肥,可谓好处多多。但要注意的是,不可将柠檬水代替白开水长期饮用,因为柠檬中富含柠檬酸的成分,长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
2、全面防晒
夏日出门,一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。另外,遮阳伞,遮阳帽必要时也要齐上阵。瞧瞧大S的白皙肌肤和她平日防晒工作的严密性,有时全副武装也是可以借鉴的。
3、选择正确的保养品
不要用短时间就能美白的产品。含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏。若你使用产品已经过敏,那么你就最好只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦。一周就见好
4、健康饮食
拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
5、最好的防晒食物西红柿
多食用西红柿可提高皮肤防晒能力,煮熟的西红柿中番茄红素含量很高,番茄红素是抗氧化剂,这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现,食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高,前胶原可使皮肤紧致,有可能延缓皮肤老化进程。
在炎炎夏日只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
太阳晒伤后如何修复
晒后修复 肌肤如何恢复无暇疑问
夏季中午少出门 皮肤晒伤怎么修复
晒后如何正确修复肌肤
晒伤后皮肤发红怎么修复
夏季晒后72小时皮肤修复方法
晒伤后皮肤发红怎么修复 如何进行肌肤的晒后修复
如何修复晒后皮肤:3个锦囊妙计解决晒后皮肤
如何缓解晒伤? 晒后修复小偏方靠谱吗?
皮肤晒伤的概述和症状 皮肤晒伤的修复方法
夏季皮肤易皮肤晒伤维生素E修补损伤皮肤
白天晒伤后夜晚如何修复
皮肤晒伤后如何抢救
夏天皮肤晒伤 吃4种食物修复肌肤
晒伤后的皮肤如何修复 男士皮肤晒伤修复小妙招介绍
夏季晒伤后如何快速恢复美白
军训晒伤怎么办 军训晒伤后如何修复
晒伤后如何处理?晒伤后的皮肤如何修复?
脸上皮肤损伤了如何修复
皮肤角质层较薄如何进行修复
被晒红的皮肤如何快速修复
海边晒伤怎么办 海边晒伤后如何修复
皮肤晒伤后的修复美白技巧
炎热夏季暴晒后肌肤如何修复
晒伤后该如何修复
晒伤后如何修复
如何修复皮肤损伤
皮肤受损起皮后如何修复
脸晒伤了可以敷面膜吗 脸部晒伤后如何修复
被晒黑的皮肤如何修复
晒后修复:皮肤晒黑后7招快速美白
晒伤后皮肤怎么修复
皮肤晒伤后怎么修复 小妙招恢复白嫩美肌