洋葱和什么榨汁好喝 降压减脂帮助减肥的果蔬汁
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原料:番茄1个、洋葱半个、芹菜1根、柠檬汁少许、蜂蜜适量
做法:
1、番茄洗净去皮去蒂,切成小块,洋葱洗净切小块,芹菜洗净切碎。
2、将准备好的材料放入榨汁机中,加入适量的白开水搅打均匀。
3、将打好的蔬菜汁倒入杯中,加入适量的柠檬汁和蜂蜜调味即可。
原料:洋葱半个,苹果一个,黄瓜半根,蜂蜜适量
做法:
1、洋葱洗净切成小块,苹果洗净去皮切成小块,黄瓜去皮去籽切成小块备用。
2、将准备好的材料一起放入榨汁机中,加入适量的白开水搅打均匀。
3、将打好的果蔬汁倒入杯中,加入时候的蜂蜜调味即可。
原料:洋葱半个,卷心菜200克,柠檬半个,蜂蜜适量
做法:
1、将洋葱洗净切成小块,卷心菜切碎备用。
2、将准备好的材料放入榨汁机中,加入适量的白开水搅打均匀。
3、将打好的蔬菜汁倒入杯中,挤入半个柠檬的柠檬汁,如果感觉不甜,可以加入适量的蜂蜜调味。
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