15岁少女节食减肥胃穿孔是因为喝减肥茶吗 怎么减肥才健康有效
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15岁少女节食减肥致胃穿孔是因为喝减肥茶吗
这样的瘦还是美吗?我想没有谁会认为活着的骷髅架子美。我们对于美,对于瘦,应该有一个健康合理的认识,减肥≠伤害身体。我们常说,减肥就是管住嘴,迈开腿。
爱美之心人皆有之,减肥潮中学生们也恐落于人后,减肥起来真疯狂。这不,江苏常州一位15岁的小姑娘为了减肥,采取少吃、晚上不吃饭喝减肥茶的方法,持续两个月后,虽然体重有所减轻,但却因节食过度导致胃穿孔。
这位姑娘的方法还算是温和的。网络上的“兔子”群体,才是让人咋舌。她们是通过催吐方式来达到减肥效果的人。在这个群体里,大部分都是年轻人甚至是未成年中学生。她们对体重有着变态的追求,每次吃过饭就通过抠喉、插洗胃管等变态方式催吐,甚至催吐上瘾,对身体和心理都产生了极大的伤害。
这一看就不是节食单单的问题,主要是减肥茶的问题啊!重点啊!!长期不吃晚饭其实不会这样,有很多长寿的老人他的秘诀就是不吃晚餐的,对身体没多大坏处,那这个姑娘估计就是减肥茶的问题,或者别的问题。减肥药科学,切忌盲目减肥,造成不可预料的后果!
怎么才减肥才健康有效
太不值得了这样,还是健康减好,在怎么胖对于减肥我是绝不节食的,一日三餐一样吃,一样健康的从114甩到92了,千万别节食,节食哪有力气瘦,而是人虚透了。
立夏过后,气温逐渐攀升,好身材秀出来,丑身材藏不起来。瘦才是王道的今天,打招呼“你好像瘦了”,那是谁听了都美滋滋的。
甚至很多人陷入对瘦的偏执,把身材好等同于瘦,认为越瘦越好。为了好身材、瘦身材,大家可谓是八仙过海,各显神通。
管住嘴,就是健康饮食,少油少盐,荤素搭配,营养均衡,宜八分饱,忌暴饮食。迈开腿,就是适当运动,规范动作,持之以恒。只有健康的减肥才是真正的瘦身。
更进一步,瘦和美是不能划等号的。一个人美不美,最重要的是内在。自信乐观、拥有强大精神力量的人,不管外表如何,她都是美的。
所以,想要追求美的年轻人,与其花样百出费尽心机得不偿失的减肥瘦身,不如多花些时间来充实自己的心灵。毕竟,生理上的美终会随着时间的流逝而消失,心灵的美却会永远存在。
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