干性肌肤该如何保养
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干性肌肤该如何保养,保湿工作能锁住我们脸上的水分,面膜在我们平时的护肤中非常重要,过期的护肤品是不可以用的,小编整理了干性肌肤该如何保养,希望对你有所帮助。
干性肌肤该如何保养1
1 吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
2 在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现,当室内温度处于18摄氏度 ~25摄氏度,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
3 温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
4 用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的.保养,也适合于唇周皮肤。
5 春季必备“办公用品”——保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。
6 小口喝水
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
干性肌肤该如何保养2
什么是干性肌肤?
干性皮肤皮脂腺分泌少,皮肤白皙,毛孔细小,易生成皱纹,毛细血管表浅,较敏感,皮肤角质层水分含量低于10%。
干性皮肤:23~28岁年龄段
肌肤状态:出现细小的皱纹,皮肤有紧绷感,有时有翘皮的现象。
护肤秘诀:这个年龄段肌肤对护肤品养分吸收力比较强,肌肤自身弹性好,修复性强,新陈代谢强。因此建议使用温和型的清洁产品,并加倍使用不含油脂、具轻柔保湿效能的基础保养品。
干性皮肤:29~35岁年龄段
肌肤状态:眼唇部的纹路加重,皮肤有紧绷感,有些皮肤有脱屑现象。
护肤秘诀:
(1)眼周肌肤特殊保养
这个年龄段对眼周肌肤护理不够或不当,会很容易出现细纹如鱼尾纹,应使用眼周肌肤专用护肤品来进行特殊护理。选择适当的眼膜护理,或将沾满收缩水的棉片敷在眼睛上,至少保持20~30分钟,以缓解眼部细纹。
(2)选用富含营养或偏油性护肤品
干性肌肤不仅缺水还缺油,油分可以让肌肤滋润有光泽,可以选用护理油之类的产品,或可选用含有维生素E、皂苷、黄铜、海藻、植物精华成分的产品,并在每晚对皮肤进行适当的按摩。
(3)注意补充足够的水分
这年龄段的干性皮肤宝贝儿要注重给肌肤补充水分。可天天做补水面膜给肌肤补充水分,面膜是属于密集补水,可以让肌肤瞬间喝水,洗完脸后,先拍护肤水在贴面膜,这样面膜的营养更好吸收。
干性皮肤:36~45岁年龄段
肌肤状态:皱纹加深,有时伴有脱皮,甚至极度敏感。
护肤秘诀:
(1)内外都要大量补水
这个年龄段的肌肤代偿能力下降,干性症状会更加明显,因此要注重全身性的内外调理,生活务求规律。一方面要大量喝水,补充身体内的水分;一方面使用含神经酰胺、透明脂酸等成分的高品质的外用保湿品,因为这两种成分不仅可减少表皮水分的蒸发,而且具有吸附水分的能力,保湿性能高。
(2)出门戴口罩
多风季节外出一定要带口罩,因为刮风会很快的带走皮肤的水分,让肌肤变得干燥敏感。
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