癌细胞最不喜欢的几种食物
本文已影响5.97K人
本文已影响5.97K人
癌细胞最不喜欢的几种食物,癌症是一种很可怕的疾病,大部分都没有很好的治疗手段,只能靠预防,很多容易致癌的物品我们都要远离,下面分享癌细胞最不喜欢的几种食物。
癌细胞最不喜欢的几种食物1
1、大蒜
大蒜的别名是“地里长出来的青霉素“。大蒜富含大蒜素、硒元素,能够提高身体的免疫力,抑制癌症恶化,有显著的防癌抗癌作用,对胃癌的预防很有效果。
2、胡萝卜
胡萝卜的胡萝卜素含量非常高,抗氧化能力强,能够有效的清除体内的自由基,帮助预防肺癌。另外胡萝卜素进入体内后会转化成为维生素A,可以抑制细胞过度增殖,防止细胞癌变。
3、菇类
常见的菇类有猴头菇、香菇、金针菇等,菇类食物含有大量的维生素C,可以降低体内胆固醇含量,有效的控制血压,富含的多醣体、葡萄糖苷酶,可以抑制癌细胞的生长,增强免疫力,起到防癌的作用。
另外菇类富含双链核糖核酸,能够诱导机体产生干扰素,进入癌细胞体内,直接抑制癌细胞的增殖和转移。
4、葡萄
葡萄含有丰富的白藜芦醇,能够抑制癌细胞扩散,防止正常细胞癌变,所以多吃葡萄可以起到抗癌作用。红葡萄酒是葡萄制品,同样含有白藜芦醇这一物质,所以适当喝红葡萄酒也能防癌。
5、番茄
番茄中可见大量番茄红素,使番茄具有抗氧化作用,可以帮助机体清除自由基,保护正常细胞不被破坏,减少癌细胞的生长和扩散,富含的维生素C可以增强体质。所以常吃番茄可以抗癌、防癌,特别是对前列腺癌、消化癌有很好的防治作用。
6、红薯
红薯营养丰富,含有大量抗癌物质糖脂,能够有效的抑制癌细胞生长。另外红薯富含脱氧异雄固酮,提高机体免疫力,使人精力充沛的同时,还能杀灭癌细胞,对结肠癌、乳腺 癌的防治很有效果。
7、洋葱
洋葱的`蒜素、谷胱甘肽、硫化硒、栎皮黄素等含量丰富,可以有效的抑制癌物质的合成,降低癌物质的活性,增强吞噬细胞破坏癌细胞的能力,阻碍癌细胞生长。
8、草莓
草莓的花青素含量高,抗氧化作用明显,能保护机体不被癌细胞伤害,抑制癌细胞生长,有抗结肠癌、肺癌、血癌的作用。
9、芦笋
芦笋以抗癌成分丰富而出名,尤其叶酸、核酸、天冬酰胺、硒含量丰富,通过调节机体的代谢,提高身体的免疫力和癌症抵抗力,有效的促进正常细胞的生长,抑制癌细胞分裂,阻止癌细胞的生长、扩散。
10、花菜
十字花科蔬菜的硫代葡萄糖苷含量高,可以形成对身体有益的异硫氰酸酯和吲哚,有效清除体内自由基,促进癌物质失活酶的分泌,抑制促癌物质的活性,有效的抵抗癌细胞的生长和扩散。
这些公认的抗癌食物,要合理、长期的吃才能发挥功效,同时注意合理作息,坚持运动,才能提高自身的抗癌能力。
癌细胞最不喜欢的几种食物2
地瓜
红薯是被公认的抗癌佳品。很多人都选择吃红薯养生,它是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。而且红薯中含有一种去氢表雄酮的物质,能预防肠癌和乳腺 癌的发生。
韭菜
韭菜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。而且韭菜还能预防鼻咽癌、肺癌、结肠直肠癌、卵巢癌和子宫内膜癌等疾病。
核桃
核桃是一种健脑、益智的干果。在所有的坚果类食物中,核桃中富含ω-3,这是一种较强的抗癌物质。而且核桃中还含有的亚麻酸、鞣花酸、类黄酮,对乳腺 癌和前列腺癌有很好的抑制作用。
南瓜
南瓜有“神瓜”的美誉,南瓜含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,常吃南瓜不仅可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果。
癌细胞最不喜欢的几种食物3
麦麸(fu):很多食物的主要营养成分都在表皮上,小麦也一样,麦麸是小麦的营养仓库维生素B、硒、镁等元素都在麦麸上,他能很好预防直肠癌,糖尿病,高胆固醇等。因此,也被专家认为,这是目前最好的防癌植物纤维。现代生活中,不少人会去购买麦麸磨成的粉,拿来当做冲泡饮品。
鱼鳞,通常都将它刮下来当废物扔掉。鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素,以及胶质,这些都能活化细胞,防止细胞衰老,增加癌细胞扩大难度。清洗干净后放锅里加适量水,开锅后改用文火炖1小时,煮到鱼鳞变白、卷曲以至汤呈糊状,然后捞出渔鳞残渣。做鱼鳞冻则水要加得少一点,熬成后加些切碎的葱、蒜,再次开锅后,略加味精拌匀,倒入容器,冷却后,即成胶冻。食前若加些香油和花生
香菜根,不知道你们怎么处理香菜的根,小编每次都是直接将根部切除了,然后就扔了。中医认为,香菜根性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。丰富的维生素C、膳食纤维是降血压、血脂、防便秘的良药。最重要的是对结肠癌有抑制作用。
豆腐渣中含有大量食物纤维,常吃豆腐渣能增加粪便体积,使粪便松软、促进肠蠕动,有利于排便,可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌。豆腐渣中含有较多的抗癌物质,经常食用能大大降低乳腺 癌、胰腺癌及结肠癌的发病率。至于豆腐渣的做法,图中就是炒豆腐渣。但是豆腐渣也都不被待见,通常都被抛弃或者喂猪了。
夏季高温细菌多 7种食物最易藏毒
卵巢小细胞癌能否治好
这些容易让人发胖是你最喜欢的食物吗
几种说什么也不能空腹吃的食物
容易得癌的十种食物
饮食“黑名单” 3种食物易致癌
喝豆浆易得乳癌?医:豆浆类荷尔蒙有助延缓癌细胞增生
曝光医生公认的五大最佳防癌抗癌的食物
减肥时不可吃的几种食物
养生必知:八种细菌最多的食物
长痘痘不能吃什么食物 最易招痤疮粉刺的六种食物盘点
杀死癌细胞最狠的水果 这几种水果可以减少癌细胞
真核细胞和原核细胞的区别与共同点
患有基底细胞癌怎么办
吃再多也不会发胖的几种食物
体寒者更易患癌?中医教你改善体寒避免激活癌细胞
12星座最喜欢吃什么食物
女生最喜欢的男生排行榜 其中好几种圆脸都不适合!
补白细胞的十种最佳食物 补白细胞的十种食物
癌细胞最喜欢的是什么食物 防癌饮食注意什么
哪些食物可以补气养颜 常吃这几种食物改善气血不足
能杀死癌细胞的神奇食物 预防癌症从吃开始(图)
减肥时不宜吃的几种食物
三种致癌食物是什么
清晨绝不能吃哪几种食物
猪哥亮癌细胞转移 知情人透露“这几天是关键”
预防肺癌的食物有哪些 肺癌和肝癌要注意事项
保健常识:细菌最多的八种食物
美白食物有什么这四种你喜欢吗
警惕!八种细菌最多的食物
我最喜欢的食物英语作文
注意:最受欢迎的10种有毒食物
抗癌食物有哪些?吃全食物打开你的抗癌基因