孩子好动的习惯是怎么养成的
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孩子好动的习惯是怎么养成的,好动的孩子可以用食谱对孩子进行改善,尽量不吃辛辣少吃肥肉,多吃点鱼虾,增强孩子的注意力,下面我们一起来了解一下孩子好动的习惯是怎么养成的。
孩子好动的习惯是怎么养成的1
多动症,又称注意缺陷多动综合征,是指中小学生智力正常或接近正常,以注意力不集中、活动过分、任性冲动、学习困难或伴有行为障碍的综合征。孩子过分好动,常常令妈妈非常头疼,除了通过教育纠正孩子过于好动的习惯,还可以通过食疗调理。
饮食原则:减少高糖高蛋白
巧蛋白质对儿童生长发育固然非常重要,但摄入过多,当超过正常需要量2-3克/千克体重时,其分解代谢的产物——含氨的化合物,更会引起儿童烦躁不安和好动。此外,钙摄入不足,吃糖过多以及铅的摄入,对儿童多动症的发生均有一定关系。
对患有多动症的儿童,除药物和精神治疗外,合理饮食是一项重要的治疗措施。注意以下这些饮食规则,对防止和减轻儿童多动症十分有益。
1、多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
2、多吃富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对儿童多动症儿童也是有益的。
3、在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
4、不应食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品,如辣椒、肥肉、大蒜等。要避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中,防止铅中毒。
百合熟地龙齿汤
[原料]百合、熟地、龙齿各15克。
[制法]将龙齿加水适量,先小火煎40分钟,再放入百合、熟地煎15分钟,去渣取汁即可。
[吃法]每天1次,温热饮用。
[功效]滋肝补肾,安神定志。
酸枣仁熟地粥
[原料]酸枣仁10克,熟地10克,粳米30克。
[制法]将熟地、酸枣仁洗净,放入锅内,加水适量,用小火煎煮取汁。将药汁加水适量,与洗净的粳米同煮成粥即可。
[吃法]每天2次,早晚食用。
[功效]安神定志,滋肝补肾。
枸杞枣仁汤
[原料]枸杞子15克,酸枣仁、百合各10克,红枣5枚。
[制法]将酸枣仁用纱布包扎,与枸杞子、百合及洗净红枣同放A锅内,加水适量,用中小火煮至百合酥烂为度。
[吃法]温热服用,每天1次。
[功效]滋肝补肾,养阴潜阳。
甘麦大枣汤
[原料]小麦30克,甘草10克,红枣10枚。
[制法]将小麦、甘草、红枣洗净,放入锅内,加水适量,用小火煎取汁即可。
[吃法]每天2次,连服7天。
[功效]健脾益气,养心安神。
孩子好动的习惯是怎么养成的2
1好动与多动症有什么区别
正常的好动与多动症之间的区别主要有以下四点。
正常好动的孩子,虽然也有注意力下集中的表现,但对有兴趣的事情,却能专心致志,很少分散;而多动症的孩子做不到。
正常儿童虽然表现散漫,如上课做小动作,甚至吵闹打架,但当他意识到必须控制自己时,他能控制得住;而多动症的孩子却不能控制自己。
正常孩子作快速、反复和轮换动作时,表现得灵活自如;而多动症的患儿却表现得很笨拙。
中枢神经兴奋剂能使正常儿童引起兴奋;而患多动症的儿童服用后,却很快地表现得安静,少动,注意力呈相对集中。当他们服用镇静剂时,反而出现兴奋、多动。
2孩子好动怎么办引起孩子好动的原因
一、孩子过于兴奋
现在的幼儿多为独生子女,家庭条件较为优越,物质生活富足,身强力壮,精力充沛,活力四射,兴奋异常,需要通过活动来宣泄释放能量。
二、感觉统合失调
通常感觉统合失调的孩子,大脑的指挥能力与控制能力都较差,难以长时间坚持,不能按照要求行事,不能严格遵守纪律,自由散漫,随意性很大,经常活蹦乱跳,手舞足蹈,身体会晃荡不停,貌似有音乐舞蹈天分,生龙活虎,人来疯,喜欢折腾,像个跳跳球,不得静下心来。
三、忽视习惯培养
家长对独生子女比较宽容,认为“树大自然直”,忽视了对孩子的学习生活习惯的培养,孩子自由散漫,缺乏必要的规矩,随意性较大。
四、强化孩子弱点
家长面对孩子活泼好动的情况,没有及时想办法解决,而是逢人便说:“我家孩子,什么都好,就是活泼好动。”如此一来,孩子就认同了家长的心理,我就是活泼好动,没办法,静不下心来,这甚至成为孩子的挡箭牌与借口。
3多动症如何治疗
1、教育辅导
对于学龄儿童,主要采取教育的方式进行辅导,这种治疗方法不需要用药物,是安全可靠的。对于患儿,家长或者老师们不能过于苛刻,这样就会让患儿更有压力。
2、行为规范
家长们在平常的生活中要多给孩子指出一些合理的规范,让孩子自己动手做事情,如果完成的话要适当的给予奖励,没有做好就要适当的进行批评。
3、心里治疗
孩子的家长,教师都应该多沟通,针对性的提出一些教育的方法,抓住孩子的心理特点,对孩子进行及时,公正,耐心的教育。
4、药物控制
利他/林是当前国际公认的治疗儿童多动症的首选药物。一般这种药物都有副作用,如果没有特殊情况不建议使用。
4孩子好动怎么办
多和孩子玩一些体力游戏
好动的孩子,家长可以多给他设定一些锻炼或者游戏,例如慢跑、赛跑、蹦床、打斗游戏,孩子喜欢动,阻止他反而会引起他的反弹,相反,尊重他并帮助他排解一下好动的天性,孩子才会在该慢下来的时候慢下来。
帮孩子找到一些他感兴趣的事物
帮助孩子多涉猎一些,观察他喜欢什么,有的好动的孩子喜欢画画,有的喜欢建构积木,有的.喜欢天文,有的喜欢玩电路,找到他喜欢的领域,多带他接触一下,就会发现多动的孩子如果静下心来是会很有钻研精神的。
多动的孩子更需要赞扬
多动的孩子更需要别人的尊重和赞扬,可能因为他们习惯了责骂,一旦得到表扬,孩子就会变的非常的乖巧,所以,家长也要适时的发现孩子在顽皮的时候的一些亮点,适时的表扬,孩子得到认同后也会变的比较听话。
换位游戏
家长可以和孩子玩换位游戏,让孩子当大人坐在一边,大人当一个多动的孩子,让孩子自己感受一些如果多动过分了是不是会给别人造成困扰。
分析一下看看是不是近对孩子关心的不够
有的时候多动的孩子只是想引起别人的注意,如果是这样,那样大人就要自我反省一下,是不是近对孩子不太关注?就像男人也很柔情一样,多动的孩子更需要关心和爱,适时的对他们拥抱一下,亲吻一下,孩子也会变的安静下来。
5长期咳嗽会引起什么疾病
1、咳嗽伴发热多见于急性上、下呼吸道感染、肺结核、胸膜炎等。
2、咳嗽伴胸痛常见于肺炎、胸膜炎、支气管肺癌、肺栓塞和自发性气胸等。
3、咳嗽伴呼吸困难见于喉水肿、喉肿瘤、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、重症肺炎、肺结核、大量胸腔积液、气胸、肺淤血、肺水肿及气管或支气管异物。
4、咳嗽伴咯血常见于支气管扩张、肺结核、肺脓肿、支气管肺癌、二尖瓣狭窄、支气管结石、肺含铁血黄素沉着症等。
5、咳嗽伴大量脓痰常见于支气管扩张、肺脓肿、肺囊肿合并感染和支气管胸膜瘘。
6、咳嗽伴有哮鸣音多见于支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、心源性哮喘、弥漫性泛细支气管炎、气管与支气管异物等。当支气管肺癌引起气管与支气管不完全阻塞时可出现呈局限性分布的吸气性哮呜音。
7、咳嗽伴有杵状指(趾)常见于支气管扩张、慢性肺脓肿、支气管肺癌和脓胸等。
咳嗽的并发症还是挺严重的,所以这就要求我们在自己已经咳嗽的时候,千万不要不拿它当回事,一定要积极的采取治疗,不要让病情一步步的恶化下去。千万不要让自己为之前的行为感到后悔。
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